Следващото дава представа за различните причини, диагностика и прогресия на метеоризъм (мед .: метеоризъм). Освен това се обсъждат начини за лечение или предотвратяване на подут корем.
Какво е подут корем?
Подут корем често се появява във връзка с газове, чувство на напрежение и пълнота, коремна болкаи звуци на червата. Много страдащи имат подут корем вечер, както стомах сега е особено предизвикателно от приема на храна през деня. Разговорната дума „подут корем“ описва разтягане на стомах площ в сферична форма. Тази клинична картина често се нарича и газов корем и обикновено е придружена от неприятни болка за засегнатото лице. В допълнение към изпъкналия, дебел корем, който се чувства много трудно и е много чувствителен към натиск, болка в коремната област и акустичните сигнали (буболене, бълбукане, буболене) са сред най-честите съпътстващи симптоми. Особено за хора в седнало работно положение, болка бързо се превръща в мъчение. Дискомфортът се увеличава и от прилепналото облекло.
Причини
Колкото и различни да са засегнатите индивиди по характер и характеристики, причините за подутия корем също са много диференцирани. Тежките, богати на фибри и богати на мазнини диети могат да бъдат толкова отключващ фактор, колкото и постоянни недохранване или недохранване. Това наблюдение е придружено от факта, че излишъкът от прием на храна следователно не е задължително отговорен за тлъстия корем. В тази клинична картина може също да е важно да обърнете внимание кои храни яде засегнатото лице. Зеле, салати или бобови растения са известни най-вече със своите подуване на корема ефект. Но лактоза, фруктоза or глутен може да бъде и спусък за газовия корем при засегнатите. Ако въпреки спазването на всички „хранителни правила“, пациентът все още е обезпокоен от подут корем, той или тя трябва да провери своите хранителни навици, ако е необходимо. Често набързо отпива храната в комбинация с газирани безалкохолни напитки или кафе може да бъде и спусъци за подут корем. Типичните състояния, които показват подут корем като симптом, са: Непоносимост към фруктоза, Остър панкреатит, Болест на Hirschsprung и разбира се метеоризъм общо взето.
Симптоми, оплаквания и признаци
По време на храносмилателния процес се образуват различни газове, включително метан и въглероден монооксид, както и ферментационни и гнилостни газове. Ако пациентът страда от метеоризъм, тези газове не могат да излязат естествено. Вместо това се появяват редица съпътстващи симптоми, които, макар и да не са опасни, засягат много стрес върху засегнатите. Надут корем обикновено се образува след ядене на мазни или газове, като например зеле и бобови растения. Но прекаленото ядене или непоносимост към храна също могат да бъдат причина за разстройството. Чревните газове, които се натрупват в стомашно-чревния тракт, след това изпъкват коремната стена навън. Силуетът на засегнатото лице изглежда подпухнал. В допълнение на подуване на корема, пациентите често страдат от чувство на напрежение, както и пълнота, дори ако са яли много малко. Тежка коремна болка е много често, което може да бъде придружено от спазми или дори коликирани атаки. В тези случаи симптоми като загуба на апетит, гадене намлява повръщане често също се случват. Други типични съпътстващи симптоми са ясно чуваеми чревни звуци като буболене или бълбукане. Не са редки случаите, когато подутият корем е последван от повишено отделяне на чревни газове (метеоризъм), което може да бъде свързано и с неволна загуба на изпражнения или диария. Физическите симптоми на подут корем обикновено са безвредни, но засегнатите страдат емоционално. Това е особено вярно в компанията, тъй като звуците на червата и движенията на червата се считат за напълно неприемливи, но страдащите вече не контролират своите телесни функции, когато имат подчертан метеоризъм стомах.
Диагноза и ход
Засегнатите лица обикновено търсят медицинска помощ, след като проблемът с подут корем не изчезне сам за няколко дни, горната и долната част на корема изглеждат подути и твърди и те изпитват силна болка поради подуване на корема на областта на стомаха. Освен това, ако гадене, диария намлява повръщане придружава клиничната картина, посещението на лекарски кабинет е неизбежно. Надут корем обикновено е лесен за диагностициране от опитен лекар и лечението може да започне според причината (напр. синдром на дразнимото черво, непоносимост към храни, хранителни навици, липса на упражнения, хистамин непоносимост, лактоза непоносимост, фруктоза малабсорбция). Острите симптоми обикновено продължават няколко часа и (особено в случай на хроничен газов корем) могат да продължат няколко дни. Продължителността на заболяването в крайна сметка винаги зависи от задействащия момент и лечението мерки.
Усложнения
Хората с гаден корем често страдат от дискомфортни усещания по тялото. Те усещат натиск в тялото си, но - поради социалните конвенции - често не са в състояние да го облекчат. Желанието за изпускане на газове от тялото се потиска. В резултат на това оплакванията могат да се засилят. Особено на работа, на светски събития и на обществени места, подутият корем може да бъде много неприятен за засегнатите. Засегнатият човек често се концентрира само върху подутия център на тялото, което може да ограничи физическото и психическото му благосъстояние, както и общото им представяне. Подутият корем често се свързва и с усещане за напрежение и пълнота и с долна коремна болка. Възможно е също да се появят чревни звуци под формата на буболене или буболене. Силно разтегнат корем може да се вижда и отвън. Други усложнения могат да включват нередности на изпражненията, диария, гадене намлява повръщане. Ако жените страдат от подут корем по време на менструация, обикновено се добавя дискомфорт в корема. Може да има раздразнително настроение. Може да настъпи нетърпение и недоволство. Надутият корем също може да стане хроничен. Често засегнатите също страдат от болка. Може да се наложи прием на лекарства за болка. Лекарствата за болка могат олово до допълнителни усложнения като повръщане, гадене или главоболие.
Кога трябва да посетите лекар?
Надутият корем обикновено е безвреден и причинява дискомфорт най-много за няколко дни. Може би ястието е било твърде разкошно или е било погълнато твърде бързо. Ако обаче метеоризмът е постоянен, лекарят трябва да изясни причината. Това е особено вярно, ако метеоризмът продължава дълго време, е много тежък и засяга качеството на живот. Тогава при определени обстоятелства зад него може да се скрие сериозно заболяване. Във всеки случай трябва да се консултирате с лекар, ако освен метеоризъм има и други симптоми като дишане затруднения, силна коремна болка, диария, хронична запек, виене на свят, болка в гърдите или дори сърдечна конгестия. Предупредителен знак е и появата на кръв на табуретката. Тогава във всеки случай трябва да се потърси лекар, за да се изключат евентуално сериозни чревни заболявания или чревни рак. Посещението при лекар също се налага, ако подутият корем се появи във връзка с други известни заболявания като сърце неуспех. Наблюдението, че някои храни като мляко or зърнени храни често причиняват метеоризъм също трябва да подтикнат посещение на лекар. Може да е сериозно непоносимост към храни. В повечето случаи обаче, дори симптомите да са тежки, ще има безвредни причини. Когато обаче се установи точната причина, лекарят може да започне подходящо притежава или дайте съвет за специална диета за да се отървете от досадното метеоризъм.
Лечение и терапия
След посещение на медицински специалист, правилното лекарство често помага доста бързо срещу метеоризъм. Особено в случай на органично заболяване, често приемането на храносмилателна подкрепа ензими помага много ефективно. Засегнатите, които не искат веднага да прибягват до фармацевтични лекарства, могат първо да изследват хранителните си навици и да ги променят, ако е необходимо. Например, те трябва да се въздържат от ядене на бобови растения и напитки, съдържащи алкохол или силен въглероден диоксид. Сурови зеленчуци, кафе or черен чай също не се препоръчват за засегнатите. След тази първоначална промяна (ако е необходимо), различни чайове, например от анасон, кимион, копър, кориандър or риган също може да осигури облекчение. В допълнение, коремните масажи и топлината имат релаксиращ ефект върху тъканите, коремни мускули и червата; в този контекст продължителните разходки след хранене също имат подобен ефект. В областта на алтернативната медицина, Schuessler соли номер 6, номер 9, номер 7 и номер 3 също се считат за доказан метод срещу газовия корем.
Прогноза и прогноза
В повечето случаи подутият корем може да се лекува добре. Често това е реакция на непоносимост към храна. Всеки, който страда от подут корем в продължение на дълъг период от време, трябва да провери кои храни се понасят лошо или се усвояват. За засегнатите проблемът е неприятен, но обикновено безвреден, освен ако не е придружен от оплаквания като гадене, болки в стомаха, проблеми с кръвообращението или чувство на слабост. В този случай е препоръчително да се консултирате с лекар, тъй като подобни уж безобидни оплаквания също могат да скрият a сърце атака. Ако няма сериозно заболяване, подутият корем има добра прогноза, ако храните, отговорни за подуването, са пропуснати или намалени. Много жени също се оплакват от подут корем точно преди менструацията. Той е хормонален и след това изчезва сам менструация без лечение. Освен това психологическите проблеми също могат да бъдат причина за метеоризъм. Обикновено изчезва без допълнително лечение, след като проблемите или стресовите ситуации са преодолени. Въпреки това, страдащите от психологическо разстройство обикновено се нуждаят от професионална терапевтична подкрепа, за да подобрят симптомите си. Понякога психотерапия може да е необходимо в продължение на няколко години.
Предотвратяване
За съжаление, газовият корем не винаги може да бъде избегнат, но вероятността да страдате от него е сравнително ниска, ако се спазват някои точки в областта на превенцията: Хората, които са склонни към газове, трябва да подправят храната повече с кимион, копър or анасон и леко задушете зеленчуците. Достатъчното дъвчене на храна също е изгодно и има положителен ефект върху фигурата, тъй като кара усещането за ситост да се установи по-рано. В допълнение към достатъчно упражнения трябва да се осигури и достатъчен прием на течности. В дългосрочен план може да помогне и за воденето на хранителен дневник. В допълнение, многото упражнения и спорт спомагат за избягване на подут корем и евентуално усещане за ситост.
Проследяване
Необходимостта от последващи грижи за подут корем е тясно свързана с това дали еднократно събитие за прием на храна или медицинско състояние беше зад симптома. Надут корем, причинен от определени храни, като например голям процент бобови растения или от прекалено много поглъщане на въздух по време на хранене, обикновено отзвучава спонтанно и не изисква последващи грижи. Ако метеоризмът беше медицински състояние, пациентът може да поиска съвет от семейния лекар (или педиатър) или интернист като част от последващи грижи след приключване на заболяването. В много случаи обаче последващите грижи също могат да бъдат оставени само в ръцете на пациента. Ако метеоризмът е повтарящо се явление, причинено от непоносимост или алергия, важно е постоянно да се избягват тези храни. Диетолозите или диетолозите също могат да окажат помощ тук, когато става въпрос за избор на храна. Някои храни също могат да се приемат заедно с определени таблетки да се толерира. Пример тук е лактазна таблетки за лактоза непоносимост. Последващите грижи в този контекст включват също поддържане на здравето диета въпреки непоносимостта и необходимостта от избягване на определени храни чрез осигуряване баланс чрез алтернативни храни. Ако подутият корем също е свързан със симптоми като диария, средства за регулиране на изпражненията като псилиум люспите също ще помогнат в последващите грижи.
Какво можете да направите сами
Хранителните навици играят голяма роля при страдащите. Храненето трябва да става бавно, така че да не се поглъща толкова много въздух. Адекватното дъвчене също е важно, за да може храната да се слюни достатъчно, преди да достигне храносмилателен тракт. За да успее това, храненето трябва да става внимателно и спокойно, без разсейване. Няколко малки хранения на ден често са по-лесно смилаеми, отколкото две или три големи хранения. Често помага и храносмилателна разходка след хранене. Консумацията на често газове, като например зеле, зеленчуци, кафе, рафиниран захар и газираните напитки трябва да се избягват. An алергия или непоносимостта към определени храни също може да е причина за метеоризма. Следователно в това отношение трябва да се направи разяснение с лекар. Ако метеоризмът води до болка, прилагането на топла кърпа или горещо вода бутилка може да помогне.За деконгестиране на червата, специално чайове с копър, кимион or анасон помогне. Между другото, пресният копър също помага като задушен зеленчук. Отварата може да се пие след това, пречистена с веган кубче, много добре. В много случаи, кръгъл корем масаж по посока на часовниковата стрелка също помага. Ако тези доказани домашни средства не биха могли да помогнат веднъж, в аптеката се предлагат свободно продаваеми Entschäumer. Те унищожават газовите мехурчета в червата и осигуряват краткосрочно облекчение. Подут корем често се появява в стресови ситуации. Следователно това трябва да се намали колкото е възможно повече. Редовен отдих периоди, например с прогресивна мускулна релаксация може да направи чудеса.
