Заспали крайници: причини, лечение и помощ

Когато ръцете, краката, ръцете и краката изтръпнат и изтръпнат, народният език говори за заспиване на крайници. Неприятното сензорно нарушение обикновено е само временно. Съществуват обаче и състояния, при които тези безчувствия се случват често или дори са постоянни. Ако случаят е такъв, засегнатото лице трябва незабавно да се консултира със специалист.

Какво представляват крайниците, които заспиват?

Обикновено крайниците, които заспиват, са причинени от краткотрайно нарушение на кръв снабдяване, например, когато лежите или седите в определени позиции. Ако крайниците изтръпнат или дори изтръпнат, така че засегнатото лице вече не може да ги усети, обикновено това е временно нарушение на проводимата система:

Нервът се прищипва от позиция, когато седите или лежите, или като останете в една и съща поза твърде дълго. Това казва на мозък чрез странните усещания на тялото, че е откъснато от кислород и снабдяване с хранителни вещества. В случаи на заспиване на ръцете и краката, обикновено само периферните нервната система е засегнат.

Причини

Ако заспалите крайници не се нормализират въпреки промените в положението и други мерки, или ако се повтарят често, сериозно хронично състояние лежи в основата им. Ако неприятните усещания в пръстите на краката и пръстите се появят заедно с хемиплегия, невъзможност за вдигане на предмет и проблеми с говора, трябва да се потърси спешна медицинска помощ възможно най-скоро, тъй като състояние вероятно е a удар. В полиневропатия (PNP), прищипано нерви претърпяват трайно увреждане: периферните нерви се възпаляват незабавно. Причини за генетични полиневропатия може да включва диабет мелитус, инфекции, алкохол зависимост, автоимунни заболявания, някои лекарства, химиотерапия, и витамин недостатъци. При пациенти с полиневропатия, натиск върху нерви бързо причинява щети, които се лекуват бавно. Те имат не само здравите хора, добре познати, заспали крайници, но и обезпокоени болка усещане. Дори и прости наранявания причиняват изгаряне и пробождане болка в пръстите на ръцете и краката. Безчувствата първо се появяват на краката, след това на ръцете и дори на долната част крак. Ако пациентът с полиневропатия е и диабет, той обикновено изпитва повишено усещане за болка в началото на болестта, която обаче отслабва с течение на времето, така че той вече почти нищо не усеща. В комбинация с несигурност при ходене и изправяне, инцидентите се случват по-често. Тъй като диабетикът вече не забелязва нараняванията на стъпалото, т.нар.диабетно стъпало”С отворен рани се развива. A плъзгащ се диск или увреждане на гръбначния стълб също може да бъде причина за крайници, които заспиват. В такъв случай изтръпването или изтръпването е постоянно. Освен това неприятните усещания в пръстите на краката и пръстите се появяват във връзка с множествена склероза, ангина pectoris, някои отравяния и дефицит на витамин b12. Коварното при това заболяване с дефицит е, че то не се открива кръв работа и - ако не се лекува навреме - може олово до парализа, нарушено движение координация, походка нестабилна, памет увреждане, депресия и объркване. В синдром на неспокойните крака, както подсказва името, са засегнати само краката. Тя се проявява, когато тялото е в покой под формата на потрепвания на краката, изтръпване на пръстите на краката и желание за движение. Синдром на карпалния тунел възниква, когато медиен нерв (карпален нерв), който причинява усещането, се прищипва в карпалния тунел от вътрешната страна на ръката. Ако не намери по-добра позиция в него, това води до често изтръпване и изтръпване. Освобождава се от натиск със специално направена шина. Ако все още няма подобрение на симптомите, е необходима хирургическа интервенция.

Болести с този симптом

  • Удар
  • Пристрастеност към алкохола
  • Лаймска болест
  • Синдром на диабетно стъпало
  • Дискова херния
  • Синдром на неспокойните крака
  • полиневропатия
  • Дефицит на витамини
  • HIV инфекция
  • артериосклероза
  • Множествената склероза
  • Витамин B12
  • Захарен диабет
  • Химиотерапия
  • Лекарствена алергия
  • дифтерит
  • ангина пекторис
  • Синдром на карпалния тунел

Диагноза и ход

В някои случаи необичайното изтръпване, което може да се случи двустранно и през нощта, все още е придружено от силна болка и намаляване на мускулите сила. Ако пациентът забележи и увредено координация на движение и нестабилно поведение на походката, е необходимо да посетите лекаря. Същото се отнася, ако непоносимите усещания не изчезнат въпреки промяната на положението и състояние се среща често и редовно. Тогава първите лица за контакт са невролози и / или ортопеди. Ако полиневропатията засяга и вегетативната нервната система, нервните сигнали вече не се предават на мозък: Дори сърдечни аритмии както и мехур и нарушения на изпразването на червата могат да бъдат резултат. Хората с полиневропатия имат намалена скорост на проводимост на нервите, малко / никакво усещане за допир и малко / никакво усещане за студ, топлина или вибрации.

Усложнения

Изтръпването на крайниците обикновено е безвредно, но понякога може да доведе до сериозни усложнения. Ако изтръпването на крайниците продължава дълго време или се повтаря, първоначално може да има намаляване на мускулите маса в засегнатата област на тялото, придружена от намаляване на двигателните умения. Ръце, които са заспали, както е в случая синдром на карпалния тунел или прищипани нервинапример може да се движи все по-рядко с времето, тъй като нервните сигнали, които се водят към ръката, намаляват. Това е придружено от типичното усещане за изтръпване в крайниците. Ако симптомите се появят в резултат на a дискова херния, първоначално може да се очаква оплакванията да се засилят: има силна болка, мускулно напрежение и в по-нататъшния ход неправилно натоварване на засегнатия ставите. В най-лошия случай оплакванията се засилват и продължават след отстраняването на причината. Нервни увреждания като причина е особено проблематична, тъй като споменатите симптоми олово за по-нататъшно увреждане на мускулните влакна, мускулна парализа и така наречената коренна смърт, т.е. непоправими увреждания на нервите. Заспиването на крайниците влошава възприемането на болката в засегнатата област на тялото и по този начин олово до рани от рани, рани под налягане и абсцеси, особено при лежащи хора, често придружени от силна болка, нарушения на кръвообращението и хронични увреждане на нервите в засегнатите крайници.

Кога трябва да посетите лекар?

Дългото седене в непроменено положение, неловкото лежане и кръстосването или сгъването на краката може да доведе до заспиване на крайниците. Лечението обикновено е просто: промяна в стойката или, още по-добре, упражнения. Усещането за изтръпване, което скоро следва, сигнализира за края на това преследване. Причината за заспиването на крайниците е заклещването на нервите - не кръв съдове, както често се предполага. Въпреки тази искрово безвредна причина за заспиване на крайниците, това състояние трябва да се избягва, ако е възможно. Постоянен увреждане на нервите може да възникне, ако крайниците, които заспиват, се провокират многократно. Ако заспиването на крайниците се случва по-често и изтръпването не се разрешава напълно, посещението при лекар е абсолютно необходимо. Зад феномена може да стои заболяване, което изисква лечение. Заспането на крайниците може да бъде причинено от диабет мелитус или множествена склероза. Заспала ръка може да бъде причинена от не толкова рядко синдром на карпалния тунел, при който карпалният нерв е притиснат в областта на дланта. Небалансиран диета и екстремни алкохол консумацията също са възможни причини за изтръпване на крайниците. Изтръпналите крайници са допълнително съпътстващи химиотерапия. Понякога крайниците, които заспиват, също могат да бъдат причинени от повреден гръбначен стълб. Особено в случай на дискова херния, нервите, отговорни за усещанията в крайниците са притиснати. Ако усещането за заспиване на крайници дори е придружено от координация проблеми, спешният лекар трябва да бъде извикан незабавно.

Лечение и терапия

За да прекрати състоянието, човекът може да смени позицията си или масаж засегнатата част на тялото за възстановяване на добрия кръвен поток. Ако обаче човекът остане в положението, което уврежда нерва, ще се получи силно изтръпване и ако положението се удължи, ще настъпи истинско увреждане на нерва. студ е виновникът, прост мерки като гореща вода бутилка, одеяло или топли компреси помагат за бързо елиминиране на изтръпването или изтръпването. Психологически стрес може да предизвика тревожност, която от своя страна, поради свързаната плитка дишане, засяга кръвта Тя по такъв начин, че крайниците вече не могат да се усетят. В този случай успокояващо придумване и съзнателен контрол на дишане помага. За да предотвратите повторение на състоянието, отдих упражнения и дишане препоръчват се тренировки. Ако се лекува основното заболяване, нервните симптоми също ще намалят. В противен случай, таблетки за нервна болка помогне.

Прогноза и прогноза

Заспиването на крайниците трябва да е доста познато на повечето от нас. Обикновено се притиска нерв, което е безвредно: веднага щом се преместите в по-благоприятно положение, изтръпването изчезва доста бързо. Този процес може да се ускори чрез внимателни гимнастически упражнения или напрягане и отпускане на мускулите в съответните крайници. Онемелите крайници обаче могат да бъдат причинени и от много сериозни заболявания. В тези случаи прогнозата е по-лоша. Множествената склероза (MS) например е по същество нелечимо. Изследванията обаче напредват бързо, що се отнася до лечимостта на това коварно заболяване. Така че, ако посетите лекар навреме, можете да живеете с болестта необезпокоявана дълго време. В случай че диабет, крайниците, които заспиват, често показват, че заболяването се променя и пациентът трябва да бъде пренастроен. Отново, първо и преди всичко, инструкциите на лекаря относно диета и трябва да се спазва общ начин на живот, в противен случай облекчението не е възможно. Заспалите крайници също често имат ясна причина: алкохол. Прекомерната консумация на алкохол в продължение на дълъг период от време води до съответни симптоми, които обикновено изчезват, когато пациентите променят начина си на живот. Това не е лесно, но не и невъзможно. Лекарят може да помогне тук, както и различни притежава съоръжения и групи за самопомощ. Същото се отнася и за злоупотребата с лекарства или дори наркотици, което също може да доведе до подобни симптоми.

Предотвратяване

Неприятните сензорни стимули имат функцията да кажат на човека, който седи неправилно или лежи неудобно, че стойката му е нездравословна и че трябва да я смени. В други случаи краткотрайното безчувствие също може да бъде предизвикано от голямо студ, леко шок, и тежък психологически стрес. Ето защо е важно да обърнете внимание на здравословна стойка и да поддържате тялото здраво като цяло и да не го прекалявате или преуморявате.

Това можете да направите сами

В повечето случаи заспиването на крайниците не е вредно медицинско усложнение, поради което не е необходимо този симптом да се лекува директно. Ако крайниците са заспали, първо трябва да бъдат снабдени с кръв, преди да могат да се използват активно. По време на тази кръв Тя , човекът усеща леко изтръпване, което е напълно нормално. Ако заспиването на крайниците се случва по-често, това често се дължи на лошото позициониране на крайниците. Това включва прекалено дълго седене или в нездравословна поза. Пациентът трябва да се движи повече и да тренира повече като цяло. Полезно е също така да поддържате крайниците на топло вода. Ако обаче изтръпването се случва често, това показва притиснат нерв. Това не трябва да се лекува от домашни средства, но директно от лекар. Притиснат нерв може да означава a дискова херния и трябва да се прегледа незабавно. В повечето случаи ще помогне промяната в седнало положение или масажирането на заспалите крайници. Ако изтръпването е причинено от студ, горещо вода бутилка ще помогне. Може да се случи също така, че безпокойството и стрес задействайте заспиването на крайниците. В тези ситуации дихателни упражнения помогне.