Болка в задната част на ръката при огъване
По принцип, когато огъвате ръката, различни структури като нерви, сухожилия or съдове може да бъде компресиран и да причини болка в задната част на ръката. Честа причина за оплаквания при огъване на ръката е компресията на медиен нерв, един от трите основни нерви на ръката и ръката, от вътрешната страна на китка. Ако този нерв вече е възпален, флексията причинява повишено свиване и натиск върху него.
Това води до неприятно болка в задната част на ръката. Това възпаление може да бъде остро, но и хронично. Друга причина може да бъде дегенерацията или артроза от китка намлява кости на ръката и техните ставите.
По време на движения в китка, като силно огъване, износените ставни повърхности се търкат една в друга и причиняват болка на засегнатото лице. Възпаление на сухожилия (тендинит) и дразнене на сухожилията (тендиноза), както и възпаление на сухожилните обвивки (тендовагинит) в ръката също може да причини болка в задната част на ръката при огъване. Един т.нар ганглий (ганглий) също причинява болка в задната част на ръката при много пациенти. Тези ганглии често се намират на гърба на ръката и също могат да се отблъснат нерви намлява съдове. Ако китката е силно сгъната, може да се появи усещане за натиск и болка.
Болка в задната част на ръката, причинена от компютърната мишка
Много секретари и други хора, които работят дълго и упорито на компютъра, могат да страдат от дразнене на ръцете. Това се нарича „синдром на повтарящо се нараняване на щама“. Монотонното и постоянно повтарящо се движение дразни китката или дори малката ставите в метакарпалите и причинява възпаление.
Тъй като движението обикновено засяга не само ръката, например лакътя и раменна става може да се повлияе и от дразненето и болката. Засегнати са и групи от хора, които извършват стереотипни дейности, които се повтарят за по-дълъг период от време, например работници на поточни линии или касиери. Избраната терапия в краткосрочен план е защитата и облекчаването на засегнатата става с превръзка.За дългосрочния курс е важно заинтересованото лице да промени последователността си на работа или дейност по такъв начин, че оплакванията да бъдат вече не се повишава, ако е възможно.
Когато работите на компютъра, се препоръчва да използвате опора за длани за мишката и клавиатурата, тъй като по този начин позицията на ръката е по-естествена и в идеалния случай не предизвиква допълнително дразнене. Освен това трябва да се правят почивки от активност и да се изпълняват упражнения за ръце. За по-точна диагноза и лечение трябва да се потърси лекар.
