Кратък преглед Симптоми: В зависимост от местоположението и степента на инцидента, напр. болка в гърба, излъчваща се към крака или ръката, сензорни нарушения (мравучкане, изтръпване, изтръпване) или парализа в засегнатия крак или ръка, нарушено изпразване на пикочния мехур и червата Лечение: Предимно консервативни мерки (като леки до умерени упражнения, спорт, упражнения за релаксация, нагряване, лекарства), … Дискова херния: симптоми, лечение
Водната гимнастика (аквафитнес) включва гимнастически упражнения и се практикува в нормални басейни, а също и в басейни, които не са плуващи. Подходящ е за деца, възрастни и възрастни хора. Дори затлъстелите хора могат да се възползват от аква гимнастиката, защото се стимулира изгарянето на мазнини. Плаваемостта на водата дава възможност да се правят упражнения за издръжливост и сила с по -малко ... Водна гимнастика
Обобщение Водната гимнастика дава възможност за намаляване на стреса върху ставите, дисковете, костите и други засегнати структури. Това е от решаващо значение, тъй като някои заболявания като остеопороза, ревматизъм, анкилозиращ спондилит, лезии на междупрешленните дискове, TEP на коляното, TEP на бедрата, мускулни атрофии и много други може да не позволят нормални тренировки на сушата. В допълнение плавателността на водата и водата ... Резюме | Водна гимнастика
В случай на компресия на нервния корен и в резултат на това свиване на нерва, могат да възникнат неприятни сензорни смущения и допълнителни оплаквания. По -долу ще научите кои упражнения могат да помогнат. Физиотерапевтична интервенция В случай на съществуваща компресия на нервния корен е необходимо бързо да се намеси, за да се предотврати дългосрочно увреждане. Пациенти, които са… Упражнения за компресия на нервен корен при BWS
Допълнителни мерки В допълнение към тренировъчната терапия, има различни други физиотерапевтични мерки, които оказват влияние върху симптомите на компресия на нервния корен: Електротерапия, масажи, приложения на топлина и студ, както и фасциални техники разхлабват тъканите и напрягат мускулите и влияят върху възприятието от болка. Приложенията за лента могат да имат поддържащ ефект върху ... Допълнителни мерки | Упражнения за компресия на нервен корен при BWS
Симптоми Както е описано по -горе, нервите предават стимули и чувства, идващи от тялото и околната среда към централната нервна система и обратно, те предават команди за движение от мозъка към тялото. Ако тези пътища сега са прекъснати по пътя си чрез компресия на нервния корен, това води до намаляване на възприятието, ... Симптоми | Упражнения за компресия на нервен корен при BWS
Предната (вентрална) мускулатура се скъсява значително в днешното ежедневие, докато мускулите на гърба са твърде слаби, за да изправят гръбнака. Упражненията за гръден гръбначен стълб са насочени към коригиране на този мускулен дисбаланс, поддържане на подвижността на гръбначните стави и възстановяване на физиологичното положение на гръбначния стълб. Упражненията трябва да бъдат интегрирани в ежедневието ... Упражнения за гръден гръбнак
Упражнения с Theraband Упражненията могат да се изпълняват от изправено или седнало положение на табуретка. Един крак се поставя в единия край на Theraband. Колкото по -кратко е захванат Theraband, толкова по -голямо е съпротивлението. Упражнението първоначално трябва да се изпълнява само срещу устойчивост на светлина, докато не бъде усвоено безопасно. Първо упражнение ... Упражнения с Theraband | Упражнения за гръден гръбнак
Упражнения за остра болка В случай на остра болка трябва да се избягват напрегнатите упражнения, както и всичко, което утежнява болката. Още релаксиращи упражнения могат да бъдат намерени в статиите: Леки мобилизиращи упражнения, като например търкаляне в и извън седалката с помощ на ръцете, ако е необходимо (като упражнението Theraband с ... Упражнения за остра болка | Упражнения за гръден гръбнак
Херния на диска при BWS Хлъзгащ диск в гръдния отдел на гръбначния стълб е изключително рядък. По -често се случва в лумбалния гръбначен стълб или в шийния отдел на гръбначния стълб. Дисковата херния може да остане безсимптомна, но ако създава проблеми, обикновено се проявява като излъчваща болка в специфични, определени области на крайниците и може да причини ... Дискова херния в BWS | Упражнения за гръден гръбнак
Подхлъзнат диск Подхлъзнат диск по време на бременност причинява абсолютно същите проблеми като небременния човек. Въпреки това, поради увеличеното тегло по време на бременност и изместения център на тежестта на тялото, симптомите могат да бъдат много по -силни от обикновено. Основният симптом на дискова херния по време на бременност също е силната стреляща болка, особено ... Плъзган диск | Упражнения за болки в гърба по време на бременност
Болка в седалищния нерв Болката в ишиаса по време на бременност не е рядкост. Необичайното изместване на центъра на тежестта на тялото, увеличаването на теглото, дължащо се на нарастващия корем на бебето и омекотяването на тъканта поради повишеното производство на хормони, често водят до проблеми в областта на седалищния нерв. Нервът изтича от лумбалния ... Седалищна болка | Упражнения за болки в гърба по време на бременност
