Както подсказва самото име breits, през калий дефицит има недостиг на калий в човешкото тяло. калий е минерал и принадлежи към електролити в тялото, които участват в поддържането на осмотичното налягане в съответните телесни клетки, а оттам и в регулирането на вода баланс, По този начин калий стойността често се определя и по време на рутина кръв тестове. Ето, калият концентрация в кръв трябва да бъде между 3.5 и 5.0 mmol / l.
Какво е дефицит на калий?
A кръв тест за нива на калий се използва от лекарите за по-нататъшно диагностициране на различни заболявания. Освен това калият също играе важна роля за активирането на ензими, Като протеини и в метаболизма на въглехидратите, което от своя страна е важно за производството на енергия. По същия начин, калий, заедно с калций намлява натрий, влияе сърце мускулна активност и е отговорен за възбудимостта на нервните и мускулните клетки. Калият също е важен за регулирането на кръвно налягане. По този начин съдържанието на калий в организма е тясно свързано с натрий съдържание, тъй като колкото повече се консумира натрий, толкова повече калий тялото може да отдели. Тъй като калият се съдържа в много храни, нуждите на калия на повечето хора се покриват лесно от ежедневието диета. Възможно е обаче да има допълнителна нужда от калий поради различни условия.
Причини
Например, дефицит на калий може да възникне с недохранване или хранителен дефицит. По същия начин хората със сърдечно-съдови заболявания, като високо кръвно налягане, имат малко по-висока нужда от калий. Хората, които консумират много сол, също имат повишена нужда от калий. Недостигът Калиев или хипокалиемия, възниква, когато концентрация на калий в кръвта е по-ниска от 3.5 mmol / l. Това може да бъде причинено от редица фактори. Причините за хипокалиемия може да се удължи повръщане or диария, злоупотреба с лаксативи, възпалително заболяване на червата, алкохол злоупотреба или прекомерна консумация на сол. Поради инфузии, като например a преливане на кръв, излишък на калий, известен като хиперкалиемия, също може да възникне. Освен това може да се получи излишък на калий, когато калият се освобождава все повече от съответните телесни клетки. Такъв може да бъде случаят например с инфекции. В допълнение, излишъкът на калий също може да се появи в кръвта в резултат на бъбрек заболяване или дехидратиране наркотици. В този случай излишъкът се определя от стойност над 5.5 mmol / l в кръвта.
Симптоми, оплаквания и признаци
Калият е отговорен преди всичко за енергиен метаболизъм и функционирането на сърце намлява нерви. Поради тази причина дефицитът на този минерал е особено забележим в тези райони. Това често са неспецифични симптоми като умора и слабост, но също и нервност, които не посочват изрично a дефицит на калий. Понякога мудни черва, суха кожа намлява заздравяване на рани нарушенията също са симптоми, които могат да показват ниски нива на калий. Тъй като тези симптоми са много неспецифични, т.е. те могат да показват много неща, дефицитът на калий често се открива само като случайна находка по време на кръвен тест. Ясният дефицит на калий става очевиден, когато нивото спадне до около 3 mmol / литър. Тук значението на калия за сърце намлява нерви става ясно. Симптомите, типични за дефицита на калий, са сърцебиене и сърдечни аритмии , като екстрасистоли. Мускул спазми също са често срещани. В допълнение, образуването на оток, вода може да настъпи задържане в тъканите. В тежки случаи, хипокалиемия мога олово до парализа на мускулите чрез изразена слабост. Недостигът на калий също засяга съзнанието първо чрез замъгляване, а след това понякога дори загуба на съзнание. В най-лошите случаи, кома е в края на сериозните физически и психически увреждания, които дефицитът на калий може да причини.
Курс
С някои изключения, симптомите на излишък на калий наподобяват симптомите на недостиг на калий. Въпреки това, излишъкът ми от калий не причинява запек, а по-скоро диария. В същото време дефицитът на калий може да причини някои смущения в тялото, като мускулна слабост, умора, главоболие намлява виене на свят, гадене, спазми, проблеми с кръвообращението, промени в настроението намлява сърдечни аритмии. В редки случаи може да се случи и отравяне с калий, а в случай на отравяне това може олово до намалена сърдечната честота и дори сърдечен арест, объркване и мускулна слабост. Може да се появят и нарушения на говора и преглъщането. Като правило отравянето с калий е последвано от стомашна промивка с физиологичен физиологичен разтвор. Подходящо инфузии с натрий бикарбонат също може да се използва. В животозастрашаващи случаи може дори да се извърши измиване на кръв. Мониторинг от сърдечносъдова система както и кръвта е особено важна в случаи на отравяне.
Усложнения
Калият служи като електролит в човешкото тяло. Съответно дефицитът на калий е електролитно разстройство. При такова разстройство са възможни усложнения, засягащи сърцето. Аномалии в електрокардиограма (ЕКГ) служат като индикатори за патологичната промяна в дейността. Хипокалиемия може да предизвика сърдечни аритмии, които могат да варират по тежест. Аритмията може да бъде предшествана от тахикардия. Това е ускорение на сърдечната честота. Въпреки това, тахикардия не винаги е последвано от аритмия. Вентрикуларна фибрилация също е възможно усложнение. В този случай сърцето вече не е в състояние да изпомпва кръвта в артериите, както обикновено. Вентрикуларна фибрилация е животозастрашаващо, защото липсата на кръвоснабдяване причинява липса на кислород в тялото. Липсата на кислород към мозък причинява безсъзнание. Ако засегнатото лице оцелее, но липсата на кислород продължава твърде дълго, възможни са трайни повреди. Дефицитът на калий също причинява неврологични симптоми, които могат да се проявят по много неспецифични начини: изтръпване и количествени нарушения на съзнанието до кома са примери. Нарушаването на електролита може да бъде придружено от вода задържане. Такъв оток причинява набъбване на тъканите и обикновено се вижда отвън. Задържането на вода в краката кара телетата да станат твърди. Отокът може да причини болка поради натиск и ограничаване на движението. Като допълнително усложнение мускулите могат да се спазмират и / или да отслабнат.
Кога трябва да посетите лекар?
Хората, които страдат от умора, умора, или увредено концентрация за продължителен период от време трябва да посетите лекар за преглед. В случай на сухота на кожа, кожни дефекти и акне, както и пърхот, се препоръчва посещение на лекар, за да се изясни причината. Признаци като загуба на апетит, повишено вътрешно безпокойство и нервност трябва да бъдат изследвани и лекувани. Ако има отклонения в дейността на червата, виене на свят or главоболие, посещение на лекар е необходимо. Нередностите в уринирането се считат за необичайни. Следователно повишено количество урина или проблеми с ходенето до тоалетна трябва да бъдат проверени от лекар. метеоризъм намлява запек също са индикации, които трябва да бъдат прегледани от лекар. Зарастване на рани проблемите са от особено значение. От патогени може да влезе в тялото през отворен рани, има повишен риск от отравяне на кръвта. Това, подобно на тежък дефицит на калий, може олово до фатален ход на заболяването. Следователно посещението при лекар трябва да се осъществи при първите несъответствия. Ако парализа, спазми или възникнат смущения в мускулатурата, трябва да се потърси лекар. Ако има намаление на нивото на физическа работоспособност, е необходимо посещение на лекар веднага щом настъпи непрекъснато развитие. Ако се появят нарушения на съзнанието или загуба на съзнание, засегнатото лице се нуждае от медицинска помощ възможно най-скоро. При тежки случаи трябва да бъде предупредена линейка и първа помощ мерки иницииран.
Лечение и терапия
Как се лекува дефицитът на калий зависи главно от причината за дефицита. Например, лекият дефицит на калий може бързо да бъде коригиран от богат на калий диета. В този контекст, диетични добавки под формата на капсули or ефервесцентни таблетки се препоръчват само в ограничена степен, тъй като съществува риск приемът на калий да бъде твърде висок, което води до излишък на калий. Калий добавки следователно трябва да се приема само след консултация с лекар или фармацевт. Обикновено се препоръчва ниска доза. Съдържащ калий наркотици се използват само ако например се предотвратява недостиг на калий в случай на свръхкиселинност на кръвта. Такива свръхкиселинност може да възникне през диабет мелитус например. Тогава това се нарича кетоацидоза и е резултат от повишено разграждане на мазнините. бъбрек камъните се третират и с калий-съдържащи наркотици.
Прогноза и прогноза
Ако дефицитът на калий е причинен от дефект диета, прогнозата е благоприятна. Чрез промяна на приема на храна и следване на балансиран хранителен план, дефицитът на калий се коригира. Наблюдава се постоянно облекчаване на симптомите, след като оптимизираният хранителен план се използва в дългосрочен план. В случай на рецидив на недохранване или хранителен дефицит, симптомите ще се повторят. Ако има пристрастяващо заболяване, например поради тежко алкохол консумация, основното заболяване трябва да бъде излекувано, преди да се облекчи дефицитът на калий. Излекуването на основното заболяване също е необходимо, ако има инфекция. Прогнозата става по-неблагоприятна, ако има органична причина. В случай че бъбрек заболяване или сърдечно заболяване, дългосрочно притежава обикновено е необходимо, за да се постигне облекчение на симптомите. Освен това в много случаи има животозастрашаваща ситуация поради наличното органично разстройство. Може да има нужда от трансплантация на органи. Това е свързано с множество усложнения и несгоди. Ако трансплантация е успешен, има шанс да се излекува дефицитът на калий. Независимо от това, общата ситуация трябва да бъде разгледана и оценена, за да се направи прогноза. Прекомерната консумация на сол също може да причини дефицит на калий. Засегнатото лице трябва да провери под каква форма и до каква степен е погълнато и да направи корекция.
Предотвратяване
Особено възрастните хора трябва да се уверят, че пият достатъчно всеки ден, ако имат дефицит на калий, тъй като в напреднала възраст чувството за жажда често намалява. Тук има риск от дехидрация и по този начин нарушение на водата и електролита баланс може да последва. В този случай калият и натрият баланс обърква се. Поради тази причина се препоръчват 1.5 до 2 литра течност дневно под формата на минерална вода, сосове, плодове и билкови чайове. Храните, които съдържат много калий, са предимно растителни храни, като напр зърнени храни и зеленчуци, плодове и ядки. Рибата и месото също могат да осигурят калий, но не в същата степен като растителните храни. Ако зеленчуците се готвят във вода за по-дълго време, калият автоматично преминава в течността. Ако тази течност не се използва, а се излее, калият също се губи автоматично. Така че, ако съдържанието на калий трябва да бъде намалено за здраве причини, това знание може да бъде използвано добре. Например при бъбречни заболявания, където минералният баланс е нарушен, кога приготвяне на храна, зеленчуците или картофите се поливат много дълго време, за да може калият да излезе.
Aftercare
Последващите грижи за дефицит на калий са предимно до грим за дефицита и предотвратяване на рецидив чрез целенасочено хранене. Следователно трябва да се получат основни познания за калия. Препоръчително е да се идентифицират храни, богати на калий, за да се интегрират здраво в диетата. Това са - наред с други - сушени плодове, домати, гъби, бобови растения, артишок, ядки, какао намлява шоколад. В някои случаи калий притежава с таблетки е посочен. В тези случаи проследяването трябва да се състои в приемането на това лекарство редовно и според препоръките. Редовните кръвни изследвания също са част от последващите грижи за дефицит на калий. Това е превантивна мярка за противодействие на подновения дефицит и за гарантиране, че дефицитът действително е коригиран. Тъй като дефицитът на калий може да причини сърдечни аритмии, кардиологичният преглед също трябва да бъде част от внимателното проследяване. И накрая, може да бъде полезно да предупредим хората в околната среда за предишна хипокалиемия, така че да й се обърне специално внимание при спешни случаи. Освен това трябва да се идентифицират първоначалните предупредителни признаци и индикации за предстояща хипокалиемия, така че да могат да се предприемат бързи действия, когато се появят. Например, те могат да включват симптоми като аритмии, запек, умора и често уриниране.
Ето какво можете да направите сами
Не винаги дефицитът на калий трябва да се лекува медицински. През повечето време дефицитът може да бъде компенсиран чрез временна промяна на диетата. Храните с високо съдържание на калий включват бобови растения, какао, кейл, ядки, картофи и плодов сок.В случай на сериозен дефицит, допълнителни препарати от специализирани магазини или аптеки също могат да се приемат след консултация с лекаря. Освен това трябва да се пие много минерална вода или неподсладен чай. В допълнение към това се препоръчва да се укрепи Тя чрез редовни упражнения на чист въздух. Най-важната мярка: идентифициране и отстраняване на причината за дефицита на калий. Често например определено лекарство е отговорно за дефицита. Сериозните заболявания също са възможни причини. Препоръчително е да се води дневник на оплакванията и да се записват подробности за симптомите в него. Това също ще улесни лекаря да прегледа пациента по-късно. Ако симптомите продължават въпреки всички мерки, се препоръчва посещение при лекар. Пациенти с бъбречни или сърдечни заболявания трябва говоря незабавно на техния лекар, ако имат дефицит на калий. Това е особено вярно, ако се добавят други симптоми или ако дефицитът на калий оказва значително влияние върху благосъстоянието.
