Дискова херния в BWS | Упражнения за гръден гръбнак

Дискова херния в BWS

A плъзгащ се диск in гръдния отдел на гръбначния стълб е изключително рядко. По-често се появява в лумбалния отдел на гръбначния стълб или в шийния отдел на гръбначния стълб. Дисковата херния може да остане безсимптомна, но ако създава проблеми, обикновено се проявява като излъчваща болка в определени, определени области на крайниците и може да причини мускулна слабост или сензорни смущения.

In гръдния отдел на гръбначния стълб, това почти никога не е така, тъй като този гръбначен сегмент е добре стабилизиран от гръдния кош и по този начин поставя по-малко механично напрежение върху междупрешленните дискове, отколкото в останалите гръбначни сегменти. В случай на херния междузвезден диск- заздравяване на рани първо трябва да се разгледат фазите, последвани от обучение за стойка и корекция на мускулен дисбаланс с цел облекчаване на претоварването на засегнатата област. За повече информация, моля, прочетете статията:

  • Физиотерапия за плъзгащ се диск при BWS
  • Физиотерапия за компресия на нервен корен при BWS

Oбобщение

Упражнения за гръдния отдел на гръбначния стълб са многообразни. Те обикновено включват разтягане и отпускане на вентралните мускули и укрепване на изправящите мускули. Терапевтична лента упражненията са идеални за тази цел.

Подвижността на гръдния отдел на гръбначния стълб също е важна за a болка-безплатен, здрав гръб. Редовно трябва да се изпълняват голям брой мобилизационни упражнения. За остър болка, леката мобилизация може да бъде полезна, както и релаксиращото позициониране или топлината.