Сухота в устата: Какво помага при сухота в устата?

Когато буквално „изчерпите плюнката“, това може да има неприятни последици. Защото сухо уста причинени от недостатъчни количества от слюнка е причина за повишен паметна плоча формиране и зъбни заболявания , като кариес намлява гингивит може да се развие по-бързо. Разумна и удобна превантивна мярка е захар-безплатно дъвчене на дентални грижи венци и сладкиши. Какво помага и срещу сухота уста, можете да научите тук.

Сухота в устата - твърде малко слюнка

Здравият човек обикновено произвежда между 0.5 и 1.5 литра слюнка всеки ден чрез слюнчените жлези в устна кухина. Ако е по-малко от 0.1 милилитра от слюнка се произвежда на минута, нарича се сухо уста - медицинска ксеростомия. A суха уста е явление, което трябва да се приеме сериозно и в допълнение към трудности при преглъщане, вкус разстройства, лош дъх или инфекции в устна кухина, може да има отрицателни ефекти върху зъбите здраве. Това е така, защото слюнката изпълнява важна защитна функция за зъбите и венци. Смята се, че всеки четвърти човек в Германия страда от суха уста.

Слюнка: защитна функция за зъбите и венците

Задачите и функциите на слюнката за зъби и устната кухина здраве са многообразни. Например, той поддържа устната лигавицата влажен, почиства зъбите и ги предпазва от кариес, Поради своята калций намлява фосфат съдържание, слюнката укрепва зъба емайл (реминерализация). Също така допринася за заздравяването на рани в устата, инхибира разпространението на бактерии и улеснява речта и дъвкателните движения. Освен това слюнката играе решаваща роля в предварителното храносмилане в устата, като овлажнява погълнатата храна, като я прави хлъзгава. В същото време, ензими съдържащи се в слюнката разграждат храната, докато тя все още се дъвче. Слюнката също разтваря вкусовете. Следователно, колкото по-суха е устата, толкова по-трудно е да се направи разлика между различните вкусове. Освен това слюнката неутрализира киселини които атакуват структура на зъбите.

Сухота в устата: симптоми

Много симптоми могат да показват суха уста. Те включват например:

  • Сухи лигавици в устата и респираторен тракт.
  • Сух, изгарящ или покрит език, прилепване на езика към устната лигавица
  • Напукани и сухи устни
  • Трудности при дъвчене, преглъщане и говорене
  • Лошият дъх
  • Метален вкус в устата
  • Орална млечница
  • Кървене и възпаление на венците
  • Зъбен кариес
  • пародонтоза
  • Нарушения на вкуса
  • Постоянна жажда

Чести причини за сухота в устата

Сухотата в устата също често засяга определени групи като пушачи, при които се наблюдава намалено производство на слюнка, както и много възрастни хора, които обикновено просто не пият достатъчно и също често приемат лекарства. В напреднала възраст жените проявяват сухота в устата по-често от мъжете. Още менопауза, може да възникне все по-сухо сухота в устата поради променящите се хормонални баланс и придружаващото намалено производство на слюнка. Други често срещани причини включват:

  • бременност: хормонални промени по време на бременност също могат олово към постоянно сухота в устата. Особено през първите три месеца може да се появи сухота в устата въпреки увеличеното пиене.
  • кафе намлява алкохол: В допълнение към никотин, увеличен кафе or алкохол консумацията също може да е причина за сухота в устата.
  • Дефицит на течности: Ако пиете твърде малко или губите твърде много течност, например чрез силно изпотяване по време на спорт или екстремни горещини може да се получи намалено производство на слюнка и по този начин сухота в устата.
  • Постоянен стрес на гласа: Ако например трябва говоря или дълго пейте силно, често на работа, лигавиците в устата изсъхват, защото през нея тече много въздух.
  • Дишане през устата: от дишане през устата тя идва в дългосрочен план, в допълнение към сухота в устата често до разкъсани ъгли на устата и напукани устни. Особено децата често имат този навик.
  • Хъркането: Хъркането също включва дишане предимно през устата. Често засегнатите хора усещат сухота в устата и дрезгав глас, особено сутрин.
  • Сух околен въздух: Особено в студ сезон, топлият нагряващ въздух изсушава лигавиците в устата и респираторен тракт, така че получавате суха нос и сухота в гърлото и устата, но прашният въздух също може да причини сухота в устата.
  • Стрес: сухота в устата често е съпътстващ симптом на нервност, тъй като поради възбудата тялото спира производството на слюнка.
  • Пикантна храна: С, например, пипер или чили огнена подправена храна създава a изгаряне усещане в устата и гърлото, което кара тези региони да се чувстват сухи и нуждата от течност се увеличава.

Сухота в устата поради лекарства

Причините за сухота в устата са различни; често те са съпътстващи определени заболявания, но главно са наркотици които причиняват намаляване на слюноотделянето като страничен ефект. Те включват:

Някои лекарства като канабис, кокаин, хероин or екстаз оказват влияние и върху функцията на слюнчената жлеза.

Причини за сухота в устата през нощта и сутринта.

Има редица причини за сухота в устата през нощта или сутринта. На първо място, естествено е тялото да спира производството на слюнка през нощта. В резултат на това много хора се събуждат сутрин със сухота в устата и миришещ дъх. Често обаче се дължи на a студ или алергии като сено треска които ви карат да дишате през устата си. Сънната апнея, в който дишане спира или залита на моменти, или криво носната преграда може да бъде отговорен и за сухота в устата. В допълнение, алкохол или консумацията на наркотици вечер или през нощта води до отслабване на мускулите. В резултат на това хората спят с отворени уста през нощта, което кара лигавицата им да изсъхне.

Болести като причина за сухота в устата

Зад сухота в устата могат да стоят, освен споменатите предимно безвредни причини, и сериозни заболявания. Те включват например:

  • Студ: Задушно нос, често в контекста на алергия, студено или синузит, води до засилено дишане през устата, което води до изсушаване.
  • Треска, диария и инфекции: Ако човек се е заразил с инфекция или страда от диария или треска, организмът се нуждае от особено голямо количество течност. Следователно може да се случи устата да изсъхне в тези случаи. Пийте много течности тук е основен приоритет.
  • Автоимунни заболявания: Особено при жените след менопауза, има повишена честота на Синдром на Сьогрен. Тук хронично възпалената сълза и слюнчените жлези има, наред с други неща, изсушаване на лигавиците (очите, нос, уста) и сухота в устата (синдром на Sicca) като резултат.
  • Болести на щитовидната жлеза: Обикновено сухите лигавици и по този начин сухотата в устата могат да показват дисфункция на щитовидната жлеза.
  • Ограничена дъвкателна способност: болести или , на устната лигавицата или зъби, както и неподходящи протези може да затрудни дъвченето на храна и олово до принуда да преглътне. Поглъщането изисква повече слюнка, отколкото може да се образува, поради което може да се получи сухота в устата.
  • Диабет Мелитус: всички видове диабет - но особено диабет тип 2 - първоначално се забелязват от неспецифични симптоми като екстремно чувство на жажда, сухота в устата и често уриниране. Диабет причинява повишено кръв захар нива, което лишава организма от течности. Но също така и други метаболитни заболявания влизат под въпрос като причина.
  • ХИВ и СПИН: ясен симптом на заразна болест ХИВ, който може да премине в имунна недостатъчност СПИН, са промени в устата и гърлото. Това включва сухота в устата.
  • Хранителни разстройства и недохранване: продължително гладуване или често повръщане лишава тялото от много течности, поради което тук може да се появи и сухота в устата.
  • Тумор на слюнчените жлези: както злокачествените, така и доброкачествените тумори на слюнчените жлези могат да възпрепятстват способността на слюнчените жлези да работят, намалявайки производството на слюнка.
  • Витамин Дефицит на B: типични признаци на дефицит на витамин B е a изгаряне език и свързаната сухота в устата.
  • депресия и тревожност: при депресирани хора, суха и изгаряне устата е типичен симптом, който обикновено се появява в началото на заболяването.
  • Сиаладеноза: това е безболезнено подуване на слюнчените жлези, което води до намалено слюноотделяне и по този начин сухота в устата.

Последица от сухота в устата могат да бъдат болезнени възпалени слюнчени жлези, така нареченият сиаладенит. Защото бактерии мога растат особено добре върху сухите лигавици. Те също попадат в жлезите през слюнчените канали и причиняват гной , там. Разпознайте устните заболявания - тези снимки помагат!

Сухота в устата: какво да правя?

На първо място при лечението на сухота в устата е важно да пиете достатъчно - за предпочитане два до три литра вода или неподсладен чай ежедневно. Освен това енергичното дъвчене насърчава потока на слюнката. „Дъвчещо активно“ диета - т.е. храна, която изисква задълбочено дъвчене - следователно е по-добра за зъбите от меката храна. Разумните и препоръчителни домашни лекарства за всички възрасти също се дъвчат захар-безплатна стоматологична помощ дъвка или смучене на бонбони за грижа за зъбите без захар. Научно доказано е, че това стимулира производството на слюнка и осигурява правилното ниво на pH в устата. В допълнение, стимулираната слюнка - повече от слюнката в покой - е особено богата на полезни изкопаеми, и способността му да неутрализира киселини е особено изразена. Освен това проучванията показват, че рискът от кариес може да бъде значително намален чрез редовно дъвчене на без захар дъвка. Въпреки това, консумацията на дъвка за грижа за зъбите без захар венци и сладките в никакъв случай не заместват редовното, цялостно почистване на зъбите и хигиена на устната кухина. Въпреки това, когато сте в движение, след хранене и за хора, които страдат от сухота в устата, тези продукти са добри за стимулиране на потока на слюнката и по този начин като полезен допълнение до ефективна орална профилактика. Уверете се също, че в стаите ви има достатъчно влажност, вместо прекалено топъл и сух въздух за отопление, така че устата да се навлажни при дишане. Също така е препоръчително, ако е необходимо, да спрете пушенето

Сухота в устата - кога да посетите лекар?

В много ситуации, като треска на сцената, сухотата в устата е напълно нормална и не е причина за безпокойство. Но ако забележите някакви други промени, трябва да потърсите медицинска помощ, за да сте в безопасност. Ето как трябва да отидете на лекар, ако:

  • Сухотата в устата продължава дълго време или се появява многократно.
  • Сухотата в устата продължава, тъй като приемате лекарство.
  • Слюнчените жлези са подути.
  • Имате проблеми с венците или зъбобол освен сухота в устата.
  • Имате проблеми с дъвченето, преглъщането или говоренето.
  • Наблюдавате, освен сухота в устата, симптоми като често уриниране, силно чувство на жажда или главоболие и болки в крайниците.
  • Към сухота в устата се добавя усещане за парене в устата.
  • Не само устата ви е суха, но и носът или очите.
  • Вие сте под силен психологически натиск.
  • Освен това гадене, повръщане или възникват зрителни смущения. В този случай това може да е отравяне, което трябва да бъде лекувано възможно най-скоро от лекар.

Сухота в устата: разберете причината

За правилното лечение на сухота в устата е от решаващо значение да се знае причината за това. Важни подходи към това, пациентът обикновено предоставя на лекаря вече в анамнеза разговор. По този начин лекарят се интересува от това

  • Дали се приема лекарства
  • Независимо дали съществуват предшестващи състояния или хронични заболявания
  • Според диетата и начина на живот на пациента
  • След възможни психологически задействания, като повишена тежест на стрес.

При по-нататъшното изследване, устна кухина и слюнчените жлези се проверяват за промени. Също така се изследват очите и носа - особено при жените в менопауза.

Диагноза: Определете скоростта на слюнчения поток

За да разбере дали наистина има намалено производство на слюнка, лекарят може да определи скоростта на слюнчения поток: Това включва да накара пациента да дъвче керосин блок или восъчна топка, която стимулира производството на слюнка. След това на определени интервали пациентът трябва да плюе слюнката, образувана в съд. Въз основа на полученото количество, лекарят може да направи изявления за производството на слюнка. В допълнение, пробата от слюнка може да се използва за определяне на стойността на рН на слюнката, която често е по-ниска при сухота в устата. Алтернативен метод е саксонският тест, при който пациентът поставя памук в устата за няколко минути, който след това лекарят претегля.

Други тестове

Освен това, в зависимост от предполагаемата причина, лабораторни изследвания на кръв а урината понякога може да даде улики. Слюнчените жлези също могат да бъдат изследвани за отклонения с помощта ултразвук или контрастен носител. Ако тези прегледи не дават диагноза, могат да бъдат консултирани специалисти като специалист по уши, нос и гърло, зъболекар или лекари по неврология, психология или ревматология.

Терапия: какво помага при сухота в устата?

Лечението на сухота в устата винаги се основава на основната диагноза. Ако сухотата в устата се появи в контекста на друго заболяване, това трябва да се лекува причинно-следствено. Терапия след това обикновено причинява сухота в устата да изчезне. Специален таблетки за смучене или лекарствата могат да стимулират производството на слюнка. Обсъдете това с Вашия лекар. Определено изплакване решения също овлажнявайте устната кухина. Предлагат се и заместители на слюнката, например под формата на спрей, който лекарите понякога предписват Синдром на Сьогрен или за сухота в устата, причинена от химиотерапия намлява радиотерапия. Ако лекарствата са причината за сухота в устата, трябва говоря на Вашия лекар относно алтернативно лекарство. В никакъв случай обаче не трябва да спирате лекарството по ваш собствен избор.

Хомеопатични лекарства за сухота в устата.

За лечение на сухота в устата, хомеопатия има, наред с други неща, Соли на Schüßler или глобули готови. Например, Pulsatilla pratensis е добър избор. Хомеопатия може да осигури облекчение и при вторични заболявания на сухота в устата като стоматит. Арниканапример има противовъзпалителен ефект и намалява болка. От друга страна се казва, че Krameria triandra помага лош дъх и изгаряне език. Трябва обаче да се отбележи, че хомеопатични лекарства трябва да се приема само като поддържаща или превантивна мярка. Ако имате сериозно здраве проблеми, винаги трябва да търсите лечение от лекар.