Хигиена на устната кухина

Синоними

грижи за зъбите

Въведение

- здраве намлява състояние на зъбите и пародонта влияят решаващо на благосъстоянието. Кариозни дефекти на зъбното вещество и възпалителни процеси в областта на венци, стоматологичната нерви или челюстна кост може да има отрицателни ефекти върху целия организъм. Човекът сърце по-специално е чувствителен към високи нива на микроби които се изхвърлят от устна кухина, което често може да доведе до възпаление на сърдечната тъкан (напр ендокардит). Поради тази причина редовната и адекватно изпълнявана устна хигиена е от съществено значение за здраве и не трябва да се пренебрегва.

Хигиена на устната кухина

Само с оптимизирана хигиена на устната кухина зъбите и венци бъдете здрави в дългосрочен план и запазете красива усмивка. В допълнение към количеството (честотата), решаваща роля играе и качеството на ежедневното почистване на зъбите. Средно се приема, че всяка единица за измиване на зъбите отнема около три минути.

Това правило обаче не е съвсем вярно. Кога миене на зъбите сутрин и грижата за зъбите след хранене е достатъчна четка за зъби, така че хигиената на устната кухина може да бъде извършена адекватно в рамките на три минути. Вечер обаче трябва да планирате малко повече време за хигиена на устната кухина, защото освен четкането на големите зъбни повърхности, почистването на междузъбните пространства (лат. Междузъбни пространства) е от съществено значение за дългосрочните стоматологични здраве.

Устна хигиена с четка за зъби

Що се отнася до въпроса как правилно да се използва четка за зъби, дори експертните мнения се различават значително. Подходящ техники за миене на зъбите се различават съвсем ясно един от друг на места и понякога си противоречат. Следователно е очевидно, че правилният начин за използване на четка за зъби зависи от индивидуалното положение на зъбите на всеки пациент.

Следователно зъболекарите предлагат така наречените профилактични срещи, при които подходяща техника на миене на зъбите се симулира, обучава и проверява на редовни интервали чрез използване на специални оцветяващи таблетки. Най-често препоръчваните техники за миене на зъбите с една от ръчните четки за зъби са кръгови (кръгови) четки по “Bass”, т. нар. Charters метод (подходящ особено за пациенти с венци) и вертикално четкане по “Stillman”. По време на четкане според Бас, полето на четина се поставя под ъгъл от приблизително 45 ° спрямо венци.

Половината от четините се поставят върху венците или зъбната повърхност. Започвайки от тази основна позиция, се извършват малки движения напред и назад. Това има предимството, че четините достигат малко навътре в междузъбните пространства и могат също така да премахнат меките паметна плоча там.

В областта на задната част на зъба се извършва хигиена на устната кухина, като се държи четката за зъби вертикално и се води по протежение на зъба с разклащащи се движения. Тази техника на четкане на зъби е особено подходяща за хигиена на устната кухина при пациенти с пародонтит, тъй като свободният контакт между четините и венците (лат. gingiva) масажира венците и стимулира кръв циркулация.

Техника на четкане на зъби според Stillman Също така при тази форма на хигиена на устната кухина, четините се поставят под ъгъл от около 45 ° спрямо венците. Половината от четините се поставят върху венците или зъбната повърхност. Според Stillman обаче четката за зъби трябва да се навие към зъба, започвайки от това основно положение.

Тази техника също така масажира венците и стимулира кръв циркулация, но недостатък е относително ограниченото почистване на междузъбните пространства. Устната хигиена на Stillman е особено подходяща за пациенти, които страдат от отстъпване на венците. Техника на четкане на зъби според Хартата Техниката на четкане на зъби според Хартата не е толкова истинска техника на четкане, колкото масаж техника, която може да се използва в допълнение към миенето на зъбите.

Особено пациенти с тежка форма пародонтит (след пародонтална хирургия) се възползват от положителните ефекти от този тип устна хигиена. Дори след чартърите полето на четина трябва да бъде насочено диагонално под ъгъл от около 45 ° спрямо оста на зъба. От това основно положение полето на четина след това се насочва от оклузалната повърхност към венците с лек натиск.

С малки кръгови и разтърсващи движения, интензивно масаж на венците, което стимулира кръв циркулация.Специално за деца, но и за възрастни с идеална позиция на зъбите, така нареченият метод KAI е подходящ като техника за миене на зъбите в хода на ежедневната хигиена на устната кухина. С този метод първо се почистват дъвкателните повърхности, след което се почистват старателно външната и вътрешната повърхност на зъбите. Съответната повърхност на зъба трябва да се изчетка с малки, кръгови движения. Въпреки това, тъй като обикновено може да се приеме, че хигиената на устната кухина обикновено може да се извършва по-задълбочено и най-вече по-внимателно върху венците, когато се използва електрическа четка за зъби, сега повечето зъболекари препоръчват да се изключи от ръчната четка за зъби. Тази тема също може да ви интересува: Миене на зъбите на бебето