Коляно болка е едно от често срещаните заболявания в Германия и е ясен предупредителен сигнал от тялото. Засегнати от него са до 10 процента от населението. Тъй като причините за коляното болка може да бъде доста разнообразна, необходим е медицински преглед. Коляно болка може да се излекува доста добре, ако се лекува навреме. Болката в коляното трябва да се разграничава от общата болки в ставите.
Какво представлява болката в коляното?
Тъй като причините за болки в коляното могат да бъдат доста различни, е необходим медицински преглед. Болката в коляното може да бъде излекувана доста добре, ако се лекува навреме. Болката в коляното също може да помогне за предотвратяване на сериозни вторични увреждане на коляното ако се лекува навреме. Менискус повреда поради малки разкъсвания или повреда на хрущял обикновено са безболезнени и могат да причинят по-сериозни увреждане на коляното. Често не се забелязват рано поради липса на болка. В това отношение болката в коляното е полезен предупредителен сигнал от тялото. Болката в коляното обикновено сочи към три основни причини. Едното е травматично нараняване, например от инциденти, а другото е артроза на коляното, което може да е причина за болка в коляното. Също така не е необичайно за затлъстяване да причини силна болка в коляното. Във връзка с болки в коляното може да има хрущял щети и менискус щета, кръстосана връзка нараняване и крак деформация, бурсит. В диагнозата от специалиста това може да бъде изяснено. Пациентите с болка в коляното трябва във всеки случай да реагират незабавно на предупредителния сигнал за болка в коляното.
Причини
Причините за болката в коляното могат да се крият в съвсем различни процеси. Поради това, хрущял щети или менискус щети, наранявания на кръстосана връзка може да бъде причинител като крак неправилни позиции или бурсит. Винаги обаче има само нараняване или артроза като основна диагноза при изясняване на причината за болка в коляното. Образни диагностични методи като ултразвук и цифрови Рентгенов диагноза или КТ, диагностика чрез ЯМР или скелет сцинтиграфия и 3D измерване на гръбначния стълб са начини за идентифициране на причините за болки в коляното. Измервания на повърхността на мускулите или костната плътност намлява лабораторна диагностика може също да се обмисли. Когато определя причината за болката в коляното, лекуващият лекар ще реши метода на изследване.
Болести с този симптом
- Остеоартритът
- Разкъсване на сухожилието на патела
- Пателарна луксация
- Спортни травми
- Наранявания на менискус
- Разкъсване на задната кръстосана връзка
- Мускулно разтягане
- Разкъсване на менискус
- Разкъсване на предна кръстосана връзка
Курс
Болката в коляното първоначално отнема бърз ход на заболяването. Тези, които изпитват болка в коляното, не могат да избегнат да я приемат сериозно, тъй като ежедневната мобилност е значително намалена. Ако болката в коляното не се лекува, тя бързо ще се справи олово до уклончиви движения и неправилно натоварване, което няма да подобри проблема с болката в коляното. Много други функции обаче могат да бъдат засегнати от това повишено стрес на коляното. В дългосрочен план всички сухожилия и връзките също могат да бъдат повредени, , може да настъпи и загубата на подвижност може да се увеличи. В крайна сметка само операцията може да помогне. Само при своевременно медицинско лечение и диагностика може да се повлияе положително на хода на заболяването. Ако лечението започне бързо, не е необходимо да има драматично прогресиране на заболяването.
Усложнения
Болката в коляното има различни причини, които носят различни усложнения. Една от причините може да бъде претоварване на коляното, което често се случва поради интензивни спортове например работа. Усложнения не възникват, ако коляното е подходящо щадено и лекувано. Ако обаче болката не се погрижи, тя може да се развие в остеоартрит на коляното. Артроза е дълготраен процес, става въпрос за прогедиентното износване на ставния хрущял, който не може да се регенерира отново. С абразията на хрущялните клетки също се причинява възпалителна реакция, която води до подуване на коляно съединение, допълнително се добавя болка. Често износването на хрущяла е толкова силно, че се засяга подлежащата кост. Това води до удебеляване на костта (субхондрална склероза) и по този начин до неравновесие на коляно съединение.Засегнатото лице може да има проблеми с движението и да зависи от помощно средство за ходене през по-късните години. A лезия на менискус може да бъде и причина за болка в коляното. Усложненията възникват главно в резултат на операция, но те засягат предимно околната тъкан и инфекциите са доста редки. Същото е и с a кръстосана връзка късам. Тук също могат да се появят следоперативни кръвоизливи и инфекции. Повишен пикочна киселина нива също могат да причинят подагра в коляното. Ако не се лекува, това също може олово до инфекция и увреждане на ставите и костите.
Кога трябва да посетите лекар?
Болката в коляното не винаги изисква медицинска оценка. Оплакванията, които възникват след еднократни движения с тежести, обикновено не изискват професионален преглед. Често става въпрос просто за претоварване на коляното. Посещението при лекар се препоръчва в случай на особено тежки оплаквания, които се появяват спонтанно или не изчезват сами след няколко дни. Медицински съвет се препоръчва и в случай на периодична болка или ако има съпътстващо подуване или дисфункция. Същото важи, ако има придружаващо зачервяване на засегнатата става или ако коляното е необичайно горещо. Ако болката в коляното се увеличава бързо, може да има основно заболяване, което първо трябва да бъде диагностицирано. Болката в коляното след злополука или спортна травма трябва да бъде изяснена от лекар незабавно. Колкото по-рано е лечението, толкова по-добър е процесът на оздравяване. При съмнение за тежко нараняване на менискус или разтягане на сухожилията се препоръчва посещение в болницата. Силната болка в коляното, придружена от кървене, също трябва да се третира амбулаторно. При съмнение за тежка връзка на сухожилията или ставите, възможно най-скоро трябва да се потърси медицинско лечение. Подходящите контакти са семейният лекар, ортопедите и ревматолозите.
Лечение и терапия
Болката в коляното не винаги трябва да минава под ножа. Съществува цял набор от консервативни притежава възможности за болка в коляното и акупунктура също може да помогне. Клетъчно биологично регулиране притежава намлява шок вълна притежава или TENS може да се използва за лечение на болка в коляното. Медицински Упражняваща терапия и Matrix Regulations Training също могат да помогнат при болки в коляното. Болката в коляното може да се лекува без и с операция с много други методи. Физиотерапия процедури и също медицинска инжекционна процедура, но също така Chiropractic приложения, дълбоки топлинни и инфрачервени приложения, студ намлява топлинна терапия, ултразвук or кислород терапия и професионална или електротерапия и масажи, както и различни физиотерапия и приложенията за физиотерапевтична терапия са терапевтични средства срещу болки в коляното. От спортната медицина приложението на кинезио лента е и терапия за болки в коляното.
Прогноза и прогноза
Острата и хронична болка в коляното могат да бъдат симптомите на остеоартрит. Често се среща в напреднала възраст. Засегнатият пациент страда от износване на коляно съединение и ходенето става трудно. От известно време инжектиране хиалуронова киселина в коляното може да осигури облекчение. Болката в коляното е намалена, но трябва да се внимава за прилагането им инжекции редовно. Това обаче не е постоянно решение на болката в коляното. Хиалуронова киселина администрация помага на пациента да може да се движи възможно най-много за определен период от време. Въпреки това дългите разходки не се препоръчват за тези пациенти. Важни са обаче редовните нежни упражнения като плуване. плуване не поставя толкова стрес върху колянната става, тъй като по-голямата част от телесното тегло се поддържа от вода. Ако болката в коляното не се лекува, има непрекъснато влошаване на болката и състояние на коляното. Пациентът става все по-ограничен в ходенето. Следователно в повечето случаи колянната става се заменя хирургически с изкуствена става. Това е последвано от физиотерапия за да позволи на пациента да свикне с новата колянна става. След такава операция редовното упражнение като ходене е важно, въпреки че спортове като бягане за здраве не трябва да се практикува.
Предотвратяване
Превантивна помощ срещу болки в коляното за поддържане на идеалното тегло и достатъчно упражнения и здравословно и балансирано диета.Кога ставите са засегнати, какъвто е случаят с болката в коляното, обикновено има дълга олово време в допълнение към остри травматични наранявания. Тези, които не се движат достатъчно, седят през цялото време и ядат лошо, ще забележат отслабването на мускулния корсет все повече и повече с течение на времето, така че ставите са засегнати. The ставите на тялото, включително коляното, са предназначени за движение. Тези, които за постоянно стрес те с нездравословен начин на живот ще забележат болката в коляното като възможен симптом. В това отношение най-добрата превенция за болки в коляното е активният и здравословен начин на живот.
Aftercare
Болката в коляното често изисква последователни последващи грижи. Това е свързано, наред с други неща, с причината за болката в коляното и в идеалния случай се обсъжда предварително със семейния лекар, ортопед или физиотерапевт. Това често включва две неща: Първо, коляното трябва да бъде пощадено оптимално след лечението, за да се осигури възможно най-добрата регенерация. От друга страна, става въпрос за стабилизиране на коляното чрез дозирано укрепване на мускулите, заобикалящи ставата и по този начин тя отново да функционира правилно. Спортни инструктори за рехабилитация и фитнес обучителите с подходящо обучение също са подходящите хора, които да се свържат за тази форма на последваща грижа. Колянната става често е защитена след нараняване или дори операция с помощта на превръзка, която трябва да се носи като част от последващата грижа напълно в съответствие с инструкциите на лекуващите лекари и терапевти. Що се отнася до натоварването на коляното, особено важно е да се избягват силите на усукване и срязване, доколкото е възможно. Що се отнася до укрепването, има четири части за разглеждане. В допълнение към мускулите на предната и задната част на стегнат, страничните нишки не трябва да се пренебрегват. Колкото по-добре адуктори и похитителите са укрепени, толкова по-малко вероятно е ставата да се премести настрани и вътрешните или външните връзки да бъдат претоварени. Разтягане упражненията също не трябва да се пренебрегват при последващите грижи за болки в коляното.
Това можете да направите сами
Ако болката в коляното се появи по време на спорт или след инцидент, тренировката трябва незабавно да се спре и коляното да се охлади. Ако има подуване, в началото помага да се повдигне коляното и да се почива максимално. Силната болка може да се лекува с обезболяващ мехлем. Поддържащите превръзки и стелките помагат срещу трудности при ходене. Засегнатите могат да следват Правило PECH: Почивка, лед, компресия, кота. възпаление и дразненето може да бъде намалено с помощта на ензим таблетки or домашни средства (ананас, ябълка ябълков оцет, извара и други). Болката се облекчава най-добре с помощта на естествени болкоуспокояващи като чили. По-късно дискомфортът може да бъде допълнително намален чрез редовно физиотерапия. След няколко дни почивка болката в коляното трябва да изчезне сама, но консервативното лечение не винаги е достатъчно. Ако дискомфортът продължава или има усложнения като тежък оток или мускулна дисфункция, наложително е да посетите лекар. Това е особено вярно, ако оплакванията се повтарят. За да предотвратите болка в коляното, разтягане и упражненията за стабилизация могат да бъдат включени в план за обучение. Наднорменото тегло хората трябва да намалят теглото си едновременно с лечение за облекчаване на коляното.
