Хранене при ревматизъм

Ролята на храненето при ревматизъм Храненето играе важна роля при ревматизъм (като ревматоиден артрит). Не може да замени лечението с медикаменти, физиотерапия и/или операция. Но това, което ядете и пиете всеки ден, може да има положително влияние върху хода на заболяването и вашето благосъстояние. Има няколко причини за това: Яденето... Хранене при ревматизъм

Хипотиреоидизъм: Хранене – какво трябва да имате предвид

Защо щитовидната жлеза се нуждае от йод Щитовидната жлеза се нуждае от йод за производството на хормони – както при хипотиреоидизъм, така и при здрава щитовидна жлеза. При йоден дефицит щитовидната жлеза може да се увеличи (гуша, йоддефицитна гуша) и да се развие хипотиреоидизъм. Тялото трябва да абсорбира йод чрез храната. Дневната нужда за юноши и възрастни (до... Хипотиреоидизъм: Хранене – какво трябва да имате предвид

Витамини и хранене за плодовитост

Какви витамини могат да помогнат при раждането? Помагат ли витамините за забременяване? Въпреки че няма известен доказан „витамин за плодовитост“, има смисъл жените, които искат да имат деца, да се уверят, че имат достатъчно количество витамини (както и други хранителни вещества), преди да забременеят. Това е така, защото симптомите на дефицит могат да... Витамини и хранене за плодовитост

Автоимунен хепатит: Симптоми, хранене и др

Какво е автоимунен хепатит? Автоимунният хепатит (AIH) е така нареченото автоимунно заболяване. Това са заболявания, при които имунната система образува антитела срещу собствените структури на тялото (автоантитела). В случай на автоимунен хепатит, това са автоантитела срещу чернодробната тъкан: те атакуват чернодробните клетки и в крайна сметка ги унищожават, сякаш са чужди... Автоимунен хепатит: Симптоми, хранене и др

Възпаление на стомашната лигавица: Хранене

Какво можете да ядете, когато имате гастрит? Когато става въпрос за гастрит и диета, основното е да се избегне допълнително дразнене на стомашната лигавица, ако е възможно. Поради това много пациенти с остър гастрит не ядат нищо през първите един или два дни. По време на гладуването обаче винаги трябва да приемате достатъчно течности. Който … Възпаление на стомашната лигавица: Хранене

Диализа: Правилно хранене

Общи диетични ограничения Дори преди да започне диализата, пациент с бъбречна недостатъчност често се сблъсква с диетични ограничения. В тази фаза лекарите често препоръчват големи количества пиене, както и диета с ниско съдържание на протеини. Препоръките за пациенти на постоянна диализа често са точно обратното: това, което е необходимо сега, е диета с високо съдържание на протеини и... Диализа: Правилно хранене

Кърмене: хранене, хранителни вещества, калории, минерали

Хранене и кърмене: Какво да ядем по време на кърмене? Това, което вече беше правилно по време на бременност, е също толкова вярно и при кърмене: диетата трябва да бъде балансирана и здравословна. В менюто все още трябва да има много плодове и зеленчуци, както и млечни и пълнозърнести продукти, месото и рибата също не трябва да липсват. … Кърмене: хранене, хранителни вещества, калории, минерали

Предотвратяване на инсулт: хранене и начин на живот

Как можете да предотвратите инсулт? Различни рискови фактори благоприятстват инсулта. Някои от тях не могат да бъдат повлияни, а именно напреднала възраст и генетична предразположеност. Има обаче редица рискови фактори, които можете да премахнете или поне да намалите сами. Хранете се здравословно! От друга страна, мазнините, захарта и солта трябва... Предотвратяване на инсулт: хранене и начин на живот

Подагра и хранене: съвети и препоръки

Как да се храним при подагра? 50 процента въглехидрати 30 процента мазнини, от които не повече от една трета са наситени мазнини 20 процента протеини Общите препоръки за балансирана диета се отнасят за всички, включително за хора с подагра. Не е вярно, че при подагра трябва да се спазва диета в смисъл намаляване на храната. По принцип, … Подагра и хранене: съвети и препоръки

Хранене по време на рак

Здравословна диета при рак Храненето също играе важна роля, особено при рак. Разнообразната и балансирана диета може да подобри качеството на живот и да намали страничните ефекти като нарушения в заздравяването на рани или инфекции. В допълнение, той влияе върху шансовете за възстановяване (прогноза) от рак. Ако пациентите с рак не се хранят правилно, тялото се разпада... Хранене по време на рак

Гимнастика на гръбначния стълб

Нашият гръбначен стълб е там, за да поддържа тялото изправено и стабилно, но заедно с гръбначните стави той е отговорен и за това, че гърбът ни е гъвкав и подвижен. Оптималната форма на гръбначния стълб е двойната S форма. В тази форма прехвърлянето на натоварване е най -добро и отделните секции на гръбначния стълб са равномерни и ... Гимнастика на гръбначния стълб

Упражнения с гимнастическата топка | Гимнастика на гръбначния стълб

Упражнения с гимнастическата топка Топката Pezzi, голямата гимнастическа топка често се използва като устройство в гръбначната гимнастика. Има много различни упражнения, които могат да се изпълняват на топката за укрепване или стабилизиране на гръбначния стълб. Две от тях ще бъдат представени тук: Упражнение 1: Стабилизиране Сега пациентът преминава напред стъпка ... Упражнения с гимнастическата топка | Гимнастика на гръбначния стълб