потрепвания в крак се причинява от неволен мускул контракции. Въпреки че обикновено е безвреден, мускулни потрепвания може значително да повлияе на качеството на живот в дългосрочен план.
Какво представляват потрепванията в крака?
Мускулни потрепвания може да се появи в почти всяка мускулна част на тялото, но потрепването е особено често в крайниците, особено в краката. Мускулни потрепвания може да се появи в почти всяка мускулна част на тялото, но потрепването е особено често в крайниците, особено в краката. Мускул потрепвания е разговорен термин за внезапни неволеви движения на мускулите на отделни мускулни групи. Мускул потрепвания може да се появи и по цялата мускулатура на лицето. Потрепване в крак може да се случи веднъж и временно или хронично, като в този случай засегнатото лице усеща потрепването всеки ден в продължение на поне 3 месеца. Интензивността на потрепването в крак варира от пациент на пациент. Причините обикновено са от безвреден характер, но винаги има известно количество страдание, когато потрепването се случва за по-дълъг период от време. Особено в случай на продължително потрепване на мускулите е необходимо медицинско изясняване, тъй като зад мускулното потрепване като симптом се наблюдават сериозни клинични картини нервната система може да бъде скрито, което може да бъде изключено само с помощта на разширена диагностика. Медицински контакти за потрепване в крака са семейни лекари, невролози, психиатри и ортопеди.
Причини
Потрепване в крака може да придобие различна интензивност и степен на тежест; ако мускулното потрепване е ясно видимо, лекарят го нарича миоклония, каквато може да възникне по време на епилептичен припадък. Съществува допълнителен риск от нараняване. По правило обаче се наблюдават само леки мускулни движения поради по-безвредни причини, които се възприемат като фини кожа треперене, след това лекарят говори за фасцикулации. Потръпването на крака може да има аритмичен или ритмичен характер и да се случи веднъж или редовно, в зависимост от причината. Редовно повтарящ се мускул контракции на крака се наричат още треперене. Фасикулациите на крака се появяват в малки мускулни снопчета, ако мускулно потрепване може да бъде усилено произволно, тогава е налице така наречения миоклонус на действие. Външни стимули като звуци, светлина или докосване също могат олово до потрепване. Много неврологични заболявания са придружени от симптома на мускулни потрепвания, включително болестта на Паркинсон, множествена склероза or епилепсия. Фебрилни конвулсии при инфекции, диабет мелитус или ортопедични клинични снимки с дразнене на нервите също могат да стоят в основата на потрепването на крака. Не на последно място неволния мускул контракции може да бъде и израз на психосоматик състояние. Най-често срещаното неврологично разстройство, което предизвиква потрепване на краката, е т.нар синдром на неспокойните крака, синдром на неспокойните крака, който се проявява особено по време на сън.
Болести с този симптом
- Недостиг на магнезий
- Синдром на неспокойните крака
- Захарен диабет
- Миопатия
- Нарушения на кръвообращението
- Множествената склероза
- полиневропатия
- епилепсия
- болестта на Паркинсон
Диагностика и прогресия
За диагнозата и прогнозата за хода на заболяването е много важен разговорът с лекаря. Тъй като с целенасочен въпрос относно локализация, интензивност или задействащи фактори, лекарят в повечето случаи вече много бързо стига до основната причина. Ако се окаже, че пациентът е силно засегнат от емоционален дисбаланс като неразположение или скръб, то неволните мускулни контракции в крака са соматичен израз на психодинамично събитие. Ако лекарят установи по време на разговора, че пациентът му консумира алкохол or наркотици, тогава и в този случай причината за потрепване в крака бързо се намира. Физикални и неврологични изследвания с електроенцефалография, електроневрография и, ако е необходимо, електромиография последвам. При това изследване електрическата активност, например в стегнат мускул, може да се измери в реално време. В зависимост от констатациите може да последва разширена диагностика под формата на мускулни биопсии, магнитен резонанс или КТ изследвания или цереброспинална течност (CSF) пункции, например, за да се потвърди съмнението за диагноза на множествена склероза.
Усложнения
По правило потрепването в крака не е тревожно медицинско състояние. Въпреки това могат да възникнат различни усложнения при някои обстоятелства, които изискват медицинска помощ. Освен това усложненията зависят и от основното състояние който е отговорен за потрепването в крака. В случай на прекомерна употреба, нередовното потрепване е съвсем нормално. Все пак могат да възникнат усложнения, като постоянно усещане за вцепенение. В такъв случай съществува риск това лице нерви са били трайно повредени. Това обаче може да бъде отстранено чрез изрично притежава. Ако потрепването е причинено от външна сила, то може олово до огромни ограничения в отделните движения. Ако потрепването е причинено от съществуващо артрит, може и олово до тежки , от ставите. Споменатите възпаления са придружени от тежки болка което продължава дори в покой. В редки случаи потрепването се задейства от a недостиг на витамин, за да може да настъпи общо неразположение. В същото време, имунната система е отслабена и изключително уязвима, така че съществува риск от заразяване с вирус.
Кога трябва да отидете на лекар?
Трептене в крака може да възникне поради много различни причини, но не винаги трябва да се лекуват директно от лекар. Често потрепването в крака се причинява от непривично пренапрежение, така че кракът може да започне да трепери. Този външен вид обаче трябва да изчезне напълно сам след няколко часа. Ако случаят не е такъв, трябва да се обмисли посещение при лекар. При определени обстоятелства може да има основно заболяване, което да изисква лечение от подходящ лекар. Не рядко има явен недостиг на хранителни вещества, който обаче може бързо да бъде отстранен чрез приемане на липсващото вещество. В допълнение, нарушение на кръвообращението също може да бъде отговорно за потрепване в крака. Следователно всеки, който страда от редовно потрепване в крака, трябва да потърси медицинско лечение достатъчно рано. Само ако лечението се проведе навреме, шансовете за бързо и пълно възстановяване са възможно най-добрите. Всеки, който напълно се откаже от медицинско лечение за трайно потрепване в крака, се излага на голям риск. Съществува риск от сериозни усложнения, които дори могат да доведат до трайни последващи щети. По този начин се прилага следното: Ако потрепването на крака се случи веднъж, определено не е необходим лекар. Само ако потрепването на крака се случва редовно, трябва да се проведе преглед от подходящ лекар.
Лечение и терапия
При условие, че се установи причината за потрепване в крака, всяко възможно лечение трябва да се основава на него. The притежава на потрепване в крака опира до трите стълба на отдих, лекарства и хирургия. Лекарят ще препоръча отдих методи, особено в онези случаи, при които мускулните контракции често изчезват сами и не могат да се направят физико-патологични находки. Избягване на стрес и промяна и корекция на житейските обстоятелства винаги са препоръчителни в случаите на психосоматично потрепване на мускулите. Прогресивен мускул отдих, йога намлява автогенно обучение са се оказали особено полезни. Ако са налице явни заболявания като задействащи потрепвания, например се използват различни групи лекарства невролептици, антидепресанти или антиконвулсанти, които химически прекъсват контракционната верига на мускулите. Всички тези наркотици изискват рецепта и някои от тях имат значителни странични ефекти. За наблюдение притежава и напредък, е необходимо да проверите кръв ниво на наркотици на равни интервали и регулирайте доза ако е необходимо, докато пациентът не се освободи от симптоми. При епилептици, които страдат от трайно потрепване в крака, хирургическа интервенция на спусъка мозък регион може да бъде посочен за трайно отстраняване на страданието треперене.
Прогноза и прогноза
Трептенето в крака може да бъде предизвикано по много различни причини, което прави много точна прогноза и перспектива по отношение на хода на заболяването. В повечето случаи потрепването в крака се случва много рядко и освен това напълно изчезва от само себе си. В други случаи потрепването в крака се случва постоянно или на много кратки интервали едно след друго. Многократното потрепване на крака може да е признак за сериозно дефицит на желязо. Всеки, който се откаже от медицинско лечение или подходящо лекарство в такъв случай, трябва да има предвид значително влошаване на възникващите симптоми. Ако обаче засегнатото лице се консултира с лекар на ранен етап, дефицит на желязо може да бъде елиминиран чрез прием на подходящи препарати. Ако потрепването в крака е предизвикано от това, то не трябва да се появява отново в бъдеще. В други случаи може да се получи и потрепване в крака поради претоварване на мускулите. В такъв случай посещението при лекар не е необходимо. Перспективата за пълно възстановяване и излекуване е възможна без медицинско лечение без никакви проблеми. Засегнатото лице трябва да се успокои и да обездвижи засегнатото място. По този начин значително подобрение трябва да настъпи след един до два дни.
Предотвратяване
В повечето случаи потрепването на крака е безвредно, с временен характер и израз на психическо претоварване и стрес. По този начин превенцията може да бъде постигната чрез избягване на стресови фактори и обучение техники за релаксация. Ако е болезнено спазми също се случват, акцентът трябва да се постави върху балансиран диета с високо магнезий съдържание. В случай на съответна податливост и разположение, консумацията на алкохол, никотин или наркотиците трябва да се избягват на всяка цена. Въпреки това, директната профилактика на нервни разстройства като амиотрофична латерална склероза, множествена склероза or болестта на Паркинсон за да се избегне потрепване на мускулите не е възможно.
Ето какво можете да направите сами
Трептенето в крака може да има редица причини и поради това винаги трябва да се обсъжда със семейния лекар. Често дискомфортът може да се облекчи чрез прости домашни средства намлява мерки. Възможно е жалбите да се основават на a магнезий дефицит, който може да бъде компенсиран чрез балансиран диета и подходяща диета добавки. Диетични мерки като избягване кофеин намлява алкохол спомагат за отпускане на мускулите и по този начин също намаляват потрепванията в дългосрочен план. Възможно е също така потрепването да е предизвикано от лекарство. Ако случаят е такъв, лекуващият лекар трябва да предпише алтернативно лекарство. В допълнение, психотерапевтични мерки , като автогенно обучение or медитация може също да намали потрепването в крака. Други общи мерки включват леки упражнения и подобряване на хигиената на съня. Освен това всеки ден стрес трябва да се намали, ако е възможно. Ако се подозира полиомиелит, дегенерация на шийните прешлени или сериозни мускулни заболявания, трябва да се въздържате от самоизмервания. До получаване на медицинско лечение засегнатите крайници трябва да бъдат пощадени. В случай на необичайно потрепване в контекста на диагностицирано нервно заболяване, лекарството може да се наложи да бъде променено. Понякога техники за релаксация , като йога or физиотерапия също може да облекчи дискомфорта.
