Какво е обвиване на гърдите?
Обвивката на гърдите е лапа около гърдите, която се простира от подмишницата до ребрената дъга. Домашният лек се използва от векове за облекчаване на типични симптоми на респираторни заболявания. Така компресите на гърдите помагат при бронхит и кашлица.
При леки симптоми те могат да заменят класическите ортодоксални медицински мерки. При по-тежки заболявания те могат да допълнят – например лечението с антибиотици – да облекчат дискомфорта и така да подобрят общото благосъстояние.
Прави се разлика между:
- горещи компреси на гърдите
- студени компреси на гърдите
Много често обвиването на гърдите се прави с гореща или студена вода (влажно обвиване на гърдите). Различни добавки като билков чай (напр. чай от мащерка) или лимонов сок могат да увеличат ефекта от обвивката. За сух компрес на гърдите могат да се използват например картофи. Изварата и някои етерични масла също са популярни добавки за компреси на гърдите.
Как работи обвиването на гърдите?
Топлите и студените обвивки на гърдите работят по различен начин. Изборът на правилното обвиване зависи от дискомфорта и от индивидуалното усещане за топлина или студ.
Студено обвиване на гърдите
Горещ компрес на гърдите
Горещ компрес на гърдите се препоръчва при упорита, спазматична кашлица, при условие че засегнатото лице няма температура. Топлият компрес действа спазмолитично на бронхиалната мускулатура. Освен това разхлабва слузта в дихателните пътища и насърчава отхрачването.
Не прилагайте горещи компреси на гърдите, когато имате треска, тъй като те могат допълнително да повишат и без това повишената телесна температура.
Как се прави компрес на гърдите?
Независимо дали е горещо или студено, обвивката за гърдите се състои от три слоя плат: първият минава директно върху кожата на гърдите. Тъканта – ако ще бъде мокра обвивка за гърдите – се накисва предварително в гореща или хладка вода (може с добавка на лимонов сок или етерични масла като евкалипт, мента или мащерка). След това мократа вътрешна кърпа се изцежда и се увива плътно около гърдите. Уверете се, че няма гънки в процеса. Чиста, суха междинна кърпа се поставя върху това като втори слой. Последният слой е затопляща външна кърпа, която се разстила върху междинната и вътрешната кърпа и се затяга.
За всеки слой трябва да се използват тъкани от естествени влакна, тъй като синтетичните влакна не пропускат достатъчно въздух и влага. Например за вътрешната кърпа се препоръчва бельо. За междинна кърпа можете да използвате например памучни кърпи за ръце или кухня. За затопляща външна кърпа се препоръчва вълна.
Уверете се, че температурата на обвивката на гърдите е подходяща. Горещото обвиване на гърдите не трябва да е толкова горещо, че да изгори кожата (първо проверете температурата на вътрешната кърпа от вътрешната страна на предмишницата). Студеното обвиване на гърдите никога не трябва да е ледено студено, тъй като това би натоварило твърде много сърдечно-съдовата система.
Компрес за гърди с лимон, извара или картофи
Успокояващият ефект на гръдния компрес може да бъде допълнително подсилен с определени добавки. Лимоновият сок, изварата и картофите се оказаха особено ефективни за тази цел:
- Обвиване на гърдите с лимон: Тук се използва противовъзпалителното, спазмолитично действие на лимона. За обвивката с лимон добавете сока от един плод към 250 мл топла вода и накиснете вътрешната кърпа в лимоновата вода.
- Обвивка за гърди с картофи: За целта се използват сварени, още топли, картофено пюре, които се поставят във вътрешната кърпа. Картофите запазват топлината и така подсилват ефекта от обвивката. Но внимавайте – след като се сварят, оставете картофите да се охладят малко, преди да ги използвате за обвивката на гърдите. В противен случай рискувате да изгорите болезнено гърдите си.
Обвиване на гърдите с етерични масла
Хладен компрес на гърдите с лавандула може леко да намали температурата. В допълнение, лечебното растение има противовъзпалително, аналгетично, дезинфекциращо и успокояващо действие. За лапата добавете три до пет капки лавандулово масло към литър вода. Температурата му трябва да бъде два градуса по-ниска от текущата телесна температура на пациента. Използвате тази смес масло-вода, за да направите влажния компрес на гърдите (както е описано по-горе). В идеалния случай лавандуловото обвиване на гърдите се прилага вечер преди лягане и се оставя за една нощ.
Как се прилага обвиването на гърдите?
По време на лечението с обвиване на гърдите пациентът трябва да лежи отпуснат по гръб.
Горещите обвивки за гърдите трябва да останат на гърдите, докато засегнатото лице ги намира за топли и удобни.
Студените обвивки на гърдите действат като стимулират организма да затопли засегнатата част от тялото. Ако този ефект не настъпи след десет минути, трябва да премахнете обвивката. В противен случай го оставете да действа, докато се развие интензивно усещане за топлина. Това обикновено се случва след 45 до 75 минути.
След отстраняване на обвивката, засегнатият трябва да си почине малко – препоръчва се поне 15 минути почивка в леглото или на дивана. Обвивката на гърдите обикновено трябва да се прилага не повече от два или три пъти на ден, понякога по-малко. Така компресите на гърдите с етерични масла обикновено се препоръчват само веднъж на ден.
При какви заболявания помага компресът на гърдите?
Компреси за гърди помагат при бронхит и кашлица. В случай на пневмония, както и на астма, те могат да имат аналгетичен и противовъзпалителен ефект, в допълнение към лекарственото лечение.
Кога не се препоръчва използването на компреси на гърдите?
Не използвайте гръдни компреси в следните случаи:
- Проблеми със сърцето или кръвообращението, свързани с непоносимост към силни топлинни обработки (горещи компреси на гърдите).
- Нарушения на кръвообращението
- свръхчувствителност към студ или топлина
- когато студен компрес на гърдите не създава усещане за топлина
- открити кожни наранявания или кожни раздразнения в областта на гърдите
- нарушено възприемане на студени или топлинни стимули (напр. при захарен диабет)
Който е свръхчувствителен към някои етерични масла, не трябва да прави компреси на гърдите с тях. При децата по принцип първо трябва да обсъдите употребата на етерични масла със специалист, например опитен лекар или ароматерапевт.
Това е така, защото някои масла могат да причинят респираторен дистрес, особено при бебета и малки деца. В случай на някои основни заболявания като епилепсия и астма, вие също трябва първо да говорите с Вашия лекар, преди да използвате етерични масла за компреси на гърдите или други лечебни приложения.
