Необходими са девет месеца или 40 седмици или около 280 дни, за да се развие нероденото бебе в утробата - дълго време, през което плацента, известна още като плацента, подхранва нарастващия живот. Ден след ден майката усвоява хранителни вещества, но също така и опасни, нездравословни или дори токсични вещества. Всичко се споделя от майката и детето, включително това, което не е съгласно с тях, например цигари, алкохол, наркотици и много лекарства. По този начин веществата достигат до нероденото дете, които могат да му навредят.
Избягвайте алкохола и цигарите
На първо място сред опасните вещества е алкохол: ембрионите са изключително податливи на дори малки количества алкохол през първите три месеца на бременност; те рядко плащат висока цена, ако трябва да „пият“ алкохол редовно или обилно. Те се раждат със закъснения във физическото и психическото развитие или увреждания, които лекарите често не могат да поправят. Така наречената „алкохолна ембриопатия“ засяга бебета с различна степен на тежест, включително сърце дефекти, деформации на лицето, нарушения на слуха, хиперактивност или мозък щета.
Плацентата не може да различи разликата
- плацента не е филтър, който прави разлика между вредни и полезни вещества - и така нероденото бебе получава своя дял от токсини, като например от пушене: Цигареният дим съдържа около 4,000 различни токсични и канцерогенни вещества, като например арсен, бензол, водород цианид, олово, кадмий, въглероден монооксид и катран. Всички неродени бебета реагират на цигарите с проблеми в развитието и ниско наддаване на тегло. Това е така, защото с всяко вдишване, никотин вписва споделеното Тя на майка и дете. The кръв съдове свиват и нарушават това на бебето кислород доставка. Освен това е изложен на токсични ефекти въглероден монооксид, който също влошава кислород доставка. Тогава може да се роди преждевременно или може би навреме, но като „бебе с дефицит“. И в двата случая бебетата обикновено имат много проблеми, за да наваксат забавянето в развитието си. Според медицински изследвания, деца от пушене майките са с 30 процента по-склонни да развият алергии и астма. Между другото, пасивен пушене е също толкова опасно, колкото активното пушене, според многобройни проучвания.
Луксозни храни: кафе и чай в умерени количества
Изследване на университетската болница в Орхус в Дания (източник: British Medical Journal 2003, Размер 326) проучи дали кафе консумация през бременност увеличава риска от мъртво раждане или детска смъртност през първата година от живота. Учените бяха спечелили това подозрение от изследвания върху маймуни. Те анализираха данни от повече от 18,000 XNUMX бременности във връзка с кафе консумация: беше установено, че тези жени, които пият поне осем чаши кафе на ден, имат трикратно повишен риск от мъртво раждане в сравнение с тези жени, които са останали кофеин-абстинент. Изненадващо, тези жени, които са изпили една до три чаши кафе на ден е имало леко, макар и незначително намаляване на риска в сравнение с напълно абстинентните бременни жени. Четири до седем чаши леко увеличиха риска. Ръководителите на изследването заключават, че „прагът“ за вредното въздействие на кафето вероятно ще бъде около четири до седем чаши кафе на ден. Не е установена връзка между консумацията на кафе и детската смъртност през първата година от живота. Същото важи и за черен чай. Билкови чайовеобаче са разрешени и дори насърчавани.
Излагане на околната среда
Тук започва проблемът: Някои замърсители като тежки метали, са в нашата храна от десетилетия и все още се намират в почти всички храни днес. По принцип плодовете и зеленчуците трябва да бъдат добре измити и обелени. С храна от биологично отглеждане поне не се гарантират пестициди, но тук се натрупват и замърсители от почвата и въздуха. Медицински експерти са доказали, че токсините от околната среда увреждат репродуктивните органи. Лекарите съветват дори преди началото на a бременност да извърши подходящи тестове и да провери домове като работни места. Тежки метали са сред най-опасните токсини за околната среда. Особено когато майките са силно замърсени с олово, малформации могат да възникнат при децата им, а преждевременните раждания и мъртвородени са по-чести. В много стари сгради, стари олово тръбите замърсяват пиенето вода. Оловото присъства и в много бои и в храните, отглеждани в градските райони. Същото се отнася и за кадмий: натрупва се в амниотична течност и пречи на растежа на бебето.Тя присъства във високи концентрации в пикша или черен дроб, а също и в цигарите. Меркурий който влиза в тялото чрез пломби за зъби, съдържащи амалгама, може да причини мозък увреждане при нероденото дете. Зъбите не трябва да се отстраняват непосредствено преди бременността, тъй като веществата все още могат да бъдат открити в кръв за месеци. За да подпомогнете отделянето, селен намлява витамин C помощ.
Лекарства и витамини
Горчивите хапчета са основно главоболие хапчета, успокоителни намлява приспивателни, отслабване или лаксативи, който човек отнема по навик „просто така“. Страничният ефект: психически и физически увреждания - отново първите три месеца от развитието са особено взривоопасни. В случай на остри или хронични заболявания, бременната жена не трябва да се отказва от лекарства като антибиотици, но нейният лекар трябва да я посъветва. В случай на изразени оплаквания като тежки главоболие, обезболяващи също може да се вземе. Таблетките съдържащ парацетамол са особено препоръчителни - ацетилсалицилова киселина (намерен в аспирин, наред с други) не трябва да се приема, особено в последната трета от бременността. В случай на ваксинации, лекарят трябва да бъде информиран за бременност. Когато пътувате до страни, за които се препоръчват превантивни ваксинации, трябва внимателно да се прецени дали това пътуване наистина е необходимо за бременна жена. Профилактика на пътуване с жива ваксина (холера, дребна шарка, заушка, рубеола) не се препоръчва. дифтерит, TBE (началото на лятото менингоенцефалит, предадени от кърлежи), менингит, пневмокок, туберкулоза, бяс намлява коремен тиф не трябва да се ваксинират. Малария може да се направи профилактика с някои, но не с всички лекарства. Витамини са важни и жизненоважни, особено, разбира се, по време на бременност. Но: бъдете внимателни с витамин А, който се съдържа в храните за животни (и като провитамин бета-каротин също в растителните храни). Ако липсва, това води до нарушения на растежа и нощта слепота. Прекалено много, например, когато се приема допълнително под формата на таблетки или при прекомерна консумация на количество черен дроб, може да доведе до малформации при нероденото дете.
Хранене по време на бременност
Чрез здрав диета, бъдещата майка може да направи много за бебето. Препоръка на Medicine-Worldwide казва: 10 процента протеин, 35 процента мазнини, 55 процента въглехидрати трябва да се консумира от бременни жени. Мазнините трябва да са на растителна основа, ако е възможно, а също и с високо съдържание на фибри (пълнозърнести хляб, плодове, зеленчуци).
