В Германия страдат няколко милиона души болка синдром. Има остра и хронична болка. Докато острата болка е резултат от нараняване или нарушение на органите и се счита за предупредителен знак, хронична болка, синдромът на болката, образува се от остра болка към независимото заболяване.
Какво представлява синдромът на болката?
Болковият синдром е болка състояние за които не са установени конкретни причини, но което въпреки това се е превърнало в медицинско състояние. В този случай има хронична (продължителна) болка. При синдрома на болката засегнатото лице чувства страданието, което обаче няма физически причини. Болката въпреки това се превръща в тежест, така че в много случаи притежава става необходимо. При синдром на болката, хронична болка усещането продължава за период от поне шест месеца или се повтаря на кратки интервали. Възможно е хронична болка синдром се появява внезапно, например след заболяване, но може да започне и коварно, например чрез a Burnout, постоянно, прекомерно физическо натоварване, свръхстимулация на нервната система.
Причини
Хроничната болка често се предизвиква и поддържа от заболяване на тялото. В допълнение обаче психологическите фактори също играят решаваща роля в синдрома на болката. Причините понякога включват заболявания или нарушения на опорно-двигателния апарат, например, ставите, мускули, сухожилия, и връзки. Промени в нервната система, Например полиневропатия, също може да бъде спусък на синдрома на болката. Психологичните фактори много често са причина за синдрома на болката. Това важи и по отношение на тежестта, преживяването на болката или поддържането на болката. Болка, която е резултат от физическа причина, например дискова херния или напрежение, може лесно да стане хронична, ако са налице следните психологически фактори:
- Стрес и емоционално напрежение
- Тревожност, която е свързана с болката
- Пасивност
- Шон и фалшиви пози
- Стратегии за постоянство като дисфункционални модели на поведение
- Усещанията и възможните последици от болестта са драматизирани
- Страх от болка
По отношение на възприемането на болката, последиците от предишни преживявания често протичат. Интерпретацията на стимулите и поведението, което се контролира съответно, са значително засегнати. Остра болка стимули олово да се страхуват от обусловеност. По този начин болката може да бъде предизвикана и засилена, което увеличава натиска на страданието. При засегнатия човек това води до преувеличено очакване на усещането, съчетано със страх, който често е постоянен спътник. Болката определя поведението на засегнатото лице, защото той иска да поеме стрес чрез реакции на адаптация. Ето защо е важно в този случай да не се придава твърде голямо значение на синдрома на болката, ако е възможно.
Симптоми, оплаквания и признаци
При синдрома на болката основните симптоми включват хронична болка, която може да се появи в различни части на тялото, постоянна умора, концентрация проблеми до изтощение и нарушения на съня. Често гърба, шия, сандък както и ставите са засегнати от болката. Периодите на възстановяване след натоварване са неестествено дълги. Главоболие, мигрена и зъбобол също често се появяват при синдром на болката. Симптомите съществуват поне три месеца. Синдромът на болката също се проявява във вторични симптоми, например чувство на подуване на краката, ръцете или лицето, сутрешна скованост, и раздразнително черво, стомах намлява мехур. Също така, свръхчувствителност на лигавиците към повишена тревожност, раздразнителност, промени в настроението и депресивност. Чувствителност към звук, светлина и студ също често се увеличава. Включени са също сърдечни аритмии, замаяни магии, треперене на ръцете, болки в бъбреците, изтръпване, повишени венозни признаци, нервни крайници, крак мускул спазми, периодна болка, тенденция към повишено изпотяване и [Сексуално нежелание | намаляващ сексуален интерес]].
Диагностика и ход на заболяването
Диагностицирането на синдрома на болката е сложно поради много разнообразните му форми. Дневникът на болката, в който се записват всички ситуации, в които се появява болката, се оказа много полезен. Освен това се отбелязват всички симптоми. Интензивността на болката трябва да бъде посочена в скала. Често трябва да се вземе предвид и житейската ситуация на засегнатото лице, тъй като връзките и чувствата често влияят върху усещането за болка. Това е придружено от физически, ортопедичен и неврологичен преглед, например от ултразвук, CT, магнитен резонанс и неврофизиологична диагноза. От една страна, това служи за идентифициране на заболявания, но от друга страна и за тяхното изключване при синдрома на болката. Неправилното боравене със сензацията често е виновно за влошаването на болестта. Засегнатите често се грижат повече за себе си, за да направят болката по-поносима. Пестенето обаче води до мускулен разпад и намалява фитнес и изпълнение, което може да увеличи болката и олово към спирала надолу. Поради константата стрес на болката, психични заболявания като депресия намлява Burnout може да се случи, както и нарастващо влошаване на настроението. Синдромът на болката също може да причини значителни последици в социалната среда, което води до загуба на хобита, приятели и често проблеми на работното място.
Усложнения
На първо място, засегнатите от синдрома на болката страдат от силна болка. По този начин те се появяват преди всичко хронично, така че те се появяват и през нощта и могат олово по този начин да се оплакват от сън или депресии и раздразнителност на свързаните. Освен това пациентът може да изпита тежко умора и изтощение. Повечето страдащи не могат да се концентрират и страдат от тежки главоболие или зъбобол. Освен това синдромът на болката също води до промени в настроението и висока чувствителност към звуци и светлина. По-нататъшното протичане на синдрома на болката силно зависи от неговата причина. По правило увреждането на органите е отговорно, така че това трябва да се лекува. По същия начин синдромът може да доведе до оплаквания от сърце или до парализа и други сензорни нарушения. Лечението винаги е причинно-следствено и зависи от ограничаването на болката и лечението на увредената тъкан. Усложнения обикновено не се появяват. Въпреки това повечето пациенти все още разчитат на различни терапии, за да възстановят движението в засегнатите региони.
Кога трябва да посетите лекар?
Болковият синдром обикновено винаги трябва да се лекува от лекар. При това заболяване не може да настъпи самолечение, така че засегнатото лице винаги зависи от медицинско лечение. Това е единственият начин да се предотвратят допълнителни усложнения и други заболявания. Самолечението не се случва в повечето случаи на синдром на болката. В случай на синдром на болката трябва да се направи консултация с лекар, особено ако засегнатото лице страда от много силна болка, която се появява постоянно и без особена причина. Те не изчезват сами по себе си и имат отрицателен ефект върху качеството на живот на засегнатото лице. Освен това, постоянен умора а изтощението може също да показва синдрома на болката, той трябва да бъде прегледан от лекар. Много пациенти допълнително страдат от оплаквания от сън, които дори могат да доведат до депресия. Ако се появят тези оплаквания, трябва да се потърси и лекар. В случай на синдром на болката, на първо място може да се направи консултация с общопрактикуващ лекар. По-нататъшното лечение зависи силно от вида на болката и нейния произход и се извършва от специалист. В тази връзка по-нататъшният ход не може да бъде универсално предвиден.
Лечение и терапия
За да се лекува успешно синдрома на болката, първата стъпка е да се определи причината и факторите, които влошават болката. Лекарства, както и физиологични, психологически и социални мерки осигури подкрепа. От една страна, медикаментите могат да променят възприемането на болката, а от друга страна е възможно да се прекъсне неправилното предаване на болковите импулси. Нестероидни противовъзпалителни средства наркотици често се използват при лека болка и опиоиди за умерена и силна болка. Винаги трябва да се внимава да не се развие зависимост. Антиепилептично наркотици често се предписват за нервна болкаВ допълнение, следното е полезно за лечение на синдром на болка:
- Физикална и трудова терапия
- Психотерапия
- Акупунктура
- Транскутанна електрическа нервна стимулация
- Автогенно обучение или други техники за релаксация
- Упражняваща терапия
- Локални анестетицинапример за мигрена.
- Операции
- Промяна в навиците и начина на хранене
Терапия основно зависи от причината и следователно се определя индивидуално. Често болката не може да бъде елиминирана напълно, но поне намалена до допустимо ниво.
Предотвратяване
За да се избегне синдром на болката, упражненията не могат да навредят. Освен това е важно да посетите специалист, ако болката продължава дълго време. Здравословен начин на живот и диета, избягване на стрес, а стабилната социална среда също играе роля.
Aftercare
Хроничната болка е ежедневна тежест за всеки пациент. При синдрома на болката симптомите продължават най-малко шест месеца. The състояние се лекува с физиотерапия намлява психотерапия. Това важи и за последващите грижи. Целта на последващата грижа е съзнателното справяне с хроничната болка. Освен това трябва да се облекчат симптомите и да се подобри качеството на живот на засегнатото лице. Това го улеснява да се справя с ежедневието. Страдащият може да получи лекарство за синдрома на болката от специалист. По време на последващи грижи редовно се наблюдава напредъкът в излекуването. Повишен доза или са необходими по-адекватни лекарства, ако няма забележимо подобрение в състоянието на пациента състояние. Хроничната болка често причинява депресия. Засегнатото лице страда допълнително. Психотерапия противодейства на тази ситуация. По време на сесиите страдащият има възможност да говоря за неговите чувства. Страхът от по-нататъшни епизоди на заболяването също е често срещан при синдрома на болката. В такива случаи, поведенческа терапия е полезно. Стресиращите социални контакти се считат за друга причина за болка. Пациентът трябва да се въздържа от подобни познанства в бъдеще. Общото му състояние може да се подобри значително след това решение. Разбиращият се подход към болестта му също има положителен ефект върху състоянието му.
Какво можете да направите сами
Болковият синдром представлява специално предизвикателство за пациента, както и за неговите роднини. В областта на самопомощта засегнатото лице е добре посъветвано да поддържа тясно сътрудничество с медицински специалист. Промените и отклоненията винаги трябва да се обсъждат с болкотерапевт. Освен това има различни умствени техники, които могат да се използват самостоятелно и без допълнителни медицински грижи. Те служат на намаляване на стреса и променят съзнателното възприятие. Техники като йога, медитация, хипноза or автогенно обучение може да се използва редовно за постигане на подобрение като цяло здраве. Въпреки че тези методи нямат за цел да постигнат свобода от симптоми, те помагат за укрепване на благосъстоянието във всекидневния живот. Психически сила се поддържа, за да може пациентът да се справи със синдрома на болката по по-оптимален начин. Целта е да се намали възприемането на болката поне временно и да се съсредоточи вниманието върху други области на живота. Положителното основно отношение към себе си и живота също е полезно и приложимо в контекста на самопомощта. Когнитивните техники помагат на страдащия да се придвижи към подобрено качество на живот. Справянето с въпроси извън сферата на влияние може да осигури облекчение.
