Поведенческа терапия

Поведение притежава, наред с психоанализата, се отнася до друга голяма група терапевтични възможности в областта на психотерапия. Той се развива от концепции в обучение теория около 1940 -те години на миналия век, но няма конкретен основател.

Какво е поведенческа терапия?

Поведение притежава, наред с психоанализата, се отнася до друга голяма група възможности за терапия в областта на психотерапия. За разлика от други притежава модели, поведенческа терапия Концепцията се основава силно на резултатите от изследванията от медицински, психологически, биологични и социологически области. Изследвания от областта на обучение теорията е важна. Използвайки три различни подхода, поведенческата терапия се опитва да промени психичните разстройства, както и поведенческите разстройства чрез специфични техники. Той предполага, че всяко поведение е научено и следователно може да бъде отучено или заменено с нови модели на поведение. Използват се три моделни подхода:

Противокондициониране/конфронтация, оперативна кондиция и когнитивният подход. Чрез подход, насочен към проблем и цел, поведенческа терапия опити за промяна в поведението, която отговаря на личността и по този начин може да се поддържа в дългосрочен план. Патологичните и нарушени модели на поведение се лекуват успешно по този начин.

Функция, ефект и цели

Тъй като поведенческата терапия няма ясно определена процедура, тя предлага различни модели и техники и по този начин е подходяща за различни поведенчески и психологически разстройства. Въпреки това е от особено значение за следните клинични картини: Тревожност и панически разстройства, хранителни разстройства, депресия, злоупотребата с наркотични вещества и психосоматични заболявания. Всички нарушения се основават на нарушен поведенчески модел. В началото на терапията се провежда поведенчески анализ. В хода на този анализ се идентифицират нарушенията и се поставят цели. Курсът на терапия обикновено протича на етапи и пациентът трябва активно да си сътрудничи и по този начин да поеме лична отговорност. Целта на терапията е или да се откаже или да промени нежеланото поведение, или да изгради желано поведение, като например самочувствие. Паралелно могат да се работят и върху няколко цели. Тези цели могат да бъдат постигнати чрез различни подходи. Решаващият фактор тук е личността на пациента, защото човешкото поведение се разбира като система, която функционира и комуникира на различни нива: когнитивно, физиологично, емоционално и поведенческо. Има постоянни взаимовръзки и взаимодействия, припокриване и напрежение между тези нива, поради което едно ниво не може да се разглежда изолирано. Промяната в поведението винаги предизвиква реакция и промяна на другите нива. Поради тази причина самоконтролът на пациента е съществена част от терапията. Той се научава да контролира и насочва себе си и поведението си и да го задълбочава чрез постоянно обучение по такъв начин, че да се превърне в независимо поведение и старото, нежелано поведение да бъде отменено или заменено. Този тип промяна на поведението може да се извършва постепенно за определен период от време или чрез директна конфронтация, метод, който често се използва за тревожни разстройства. Кой подход ще бъде избран зависи от личността на пациента и състояние и винаги се разработва заедно с пациента. По този начин могат да се избегнат евентуални прекомерни изисквания. В допълнение към конвенционалните методи, поведенческа терапия също използва техники от областите на отдих, хипноза и ролеви игри. Гамата от възможности го прави индивидуално приложим.

Рискове и опасности

Поведенческата терапия, разбира се, не е гаранция за успешно възстановяване. Тъй като това е кратък терапевтичен подход, той не е подходящ за дълбоки и тежки психични разстройства, като тези, които често възникват след продължителна и тежка травма. Това също изисква известна психологическа стабилност и активно сътрудничество от страна на пациента, което в случай на тежко шизоидни пациенти е възможно само с медикаменти. Поведенческата терапия е неподходяща за нарушения, които изискват обширна и интензивна преоценка на минали събития. Това може да стане важно на по -късен етап, но не служи за преоценка. Ако поведенческата терапия започне твърде рано тук и травмата не е достатъчно обработена, по -късно могат да настъпят сериозни неуспехи. В тези случаи, обучение успехът, постигнат чрез поведенческа терапия, обикновено се обезсилва. При някои групи пациенти терапията става възможна само чрез медикаменти, например в тежки случаи депресия. Важно е да се гарантира, че промените в поведението могат да се запазят дори когато лекарството се преустанови. Важно е да прецените внимателно дали поведенческата терапия може да допринесе за успешно излекуване или друга форма е по -подходяща за личността и разстройството.