Синдром на шийните прешлени, цервикален синдром или синдром на шийните прешлени е името, което ортопедите дават на болезнени оплаквания в шия и рамо, които лесно стават хронични. Превенцията чрез упражнения е най-доброто средство за лечение синдром на шийните прешлени.
Какво е синдром на шийните прешлени?
Рамо и шия болка in синдром на шийните прешлени. Синдромът на шийните прешлени означава синдром на шийните прешлени. Симптомите не са ограничени до шия регион, но се срещат и като излъчващи болка който се движи към раменете и ръцете. По същия начин, главоболие са част от синдрома на шийните прешлени. В допълнение към мускулната скованост, виене на свят, шум в ушите (звънене в ушите) или зрителни нарушения могат да възникнат в екстремни случаи. Усещането за изтръпване и изтръпване на ръцете и ръцете са типични за синдрома на шийните прешлени. Пациентите дори страдат от парализа на мускулите на пръстите и ръцете. Понякога засегнатите се оплакват и от нарушен нощен сън или затруднено преглъщане. В зависимост от локализацията на фокуса на заболяването, лекарите правят разлика между синдрома на долната и горната част на шийните прешлени. Също така се прави диференциация между остри и хронични течения и се прави друга класификация според основните причини за синдрома на шийните прешлени.
Причини
Синдромът на шийните прешлени може да има няколко задействания. Често това е само временен постурален дефект, който може да бъде коригиран без затруднения. По-сериозен обаче е посттравматичният синдром на шийните прешлени, който се появява особено след автомобилни катастрофи. Удар (изкривяване) е една от типичните причини за синдрома на шийните прешлени. Често има и износване на гръбначните тела, рядко това води до а дискова херния в областта на шията. Напълно без никаква разпознаваема патологична промяна, понякога се стига до запушване на два шийни прешлена, които изведнъж вече не са подвижни един срещу друг. Понякога износен фасет ставите също са включени. Това е така, защото тези междупрешленни ставите при гръбначните процеси също играят важна роля в статиката и подвижността на шийните прешлени. И накрая, възможните причини включват редица злокачествени костни заболявания като тумори или възпаление на шийните прешлени в контекста на синдрома на шийните прешлени.
Симптоми, оплаквания и признаци
При синдром на шийните прешлени пациентите страдат предимно от много тежки болка. Тази болка се появява главно в областта на шията или раменете и има много отрицателен ефект върху качеството на живот на засегнатото лице. Те често се разпространяват и отзад или глава и може олово до много неприятен дискомфорт и там. Често синдромът на шийните прешлени също води до втвърдяване на мускулите, така че може да възникне напрежение. Нарушения на кръв Тя също се случват не рядко и могат олово до 8 [сензорни смущения]] или изтръпване. Много пациенти също излагат виене на свят намлява гадене със синдром на шийните прешлени. Ако синдромът на шийните прешлени не се лекува, нарушенията на кръвообращението обикновено се влошават и могат да възникнат зрителни нарушения или затруднения в слуха. В най-лошия случай тези оплаквания остават и вече не могат да бъдат лекувани. В крайниците може да се появи изтръпване. Засегнатото лице е значително ограничено в ежедневието си от оплакванията от синдрома на шийните прешлени, така че синдромът също може олово до психологически разстройства или депресия. Поради постоянната болка, много страдащи приемат и защитна поза.
Диагноза и ход
Синдромът на шийните прешлени има подозрение от лекаря, ако пациентът му описва споменатите симптоми. Ако втвърдяването на мускулите на врата и раменете е забележимо и подвижността на глава е ограничен, се използват методи за изобразяване. Лекарят използва Рентгенов методи или магнитен резонанс (ЯМР) за откриване на възможни причини за синдром на шийните прешлени. Ако синдромът на шийните прешлени остане нелекуван дълго време или се окаже устойчив на лечение, съществува риск от хронификация. Пациентът неволно се опитва да избегне болезненото положение на шията и трайно свиква с неправилна стойка. Това от своя страна може да доведе до трайна деформация на шийните прешлени. С такива прояви на синдром на шийните прешлени, в крайна сметка само симптомите могат да се борят. Следователно медицинската консултация е необходимост дори в ранните етапи на синдрома на шийните прешлени.
Усложнения
Поради синдрома на шийния отдел на гръбначния стълб има предимно тежки и пронизващи болка в рамото и областта на шията.Тази болка може да се появи под формата на болка в покой или болка под налягане, при което болката в покой винаги нарушава съня и може да доведе до оплаквания от съня. Диагнозата на синдрома на шийните прешлени обикновено е относително проста, така че може да се започне ранно лечение. Поради силната болка не е необичайно пациентът да стане раздразнителен и психологически разстроен. Не е необичайно болката да се разпространи и в други региони, така че пациентът също страда главоболие or виене на свят. Нарушения на кръвообращението обикновено се развиват, което може да засегне различни области на тялото. Това в крайна сметка може да доведе до парализа или сензорни нарушения в цялото тяло. Освен това може да има дискомфорт в ушите или очите, което може значително да усложни ежедневието на засегнатото лице. Лечението на синдрома на шийните прешлени обикновено се извършва чрез спорт или чрез различни терапии. Това винаги води до положителен ход на заболяването. Ситуацията обаче е различна, ако туморът е отговорен за синдрома на шийните прешлени. В този случай не може да се предвиди дали е възможно пълно излекуване на пациента.
Кога трябва да отидете на лекар?
Обикновено трябва да се консултирате с лекар, когато синдромът на шийните прешлени е резултат от тежко въздействие. Това е най-често случаят при автомобилни инциденти отзад или спортни наранявания. Ако тези тригери са налице, препоръчително е да се обърнете към семейния лекар и да поискате по-подробна диагноза. Семейният лекар ще разследва тежестта на синдрома на шийните прешлени и дали има други проблеми или щети, причинени от инцидента. В някои случаи първичният лекар също ще насочи пациента директно към ортопеда. Леките форми на синдром на шийните прешлени, чиято причина не е инцидент или удар, не изискват непременно медицински преглед. Ако синдромът на шийните прешлени възниква от напрежение в гърба, шията и шийните мускули, той обикновено е временен и заздравява след няколко дни без никаква намеса. Топлината и почивката заместват посещението при лекар в този случай. Ако обаче симптомите се влошат след няколко дни и има и тежък главоболие, е силно препоръчително да посетите семейния лекар. Индикатор за посещение при лекар е и подвижността, или ограничението на подвижността на врата. Ако шията не може да бъде преместена или обърната дори след няколко дни, препоръчително е да посетите лекар.
Лечение и терапия
Физиотерапевтичното лечение е от първостепенно значение при синдрома на шийните прешлени. Масажите разхлабват напрегнатите мускули на врата и рамото. За укрепването им се използват специални гимнастически упражнения, които също помагат за популяризирането Тя . Внимателен преразтягане на шийния отдел на гръбначния стълб от физиотерапевта разтяга връзките и облекчава междупрешленните дискове. В обратно училище, пациентът научава нови последователности на движенията и пози, които също противодействат на синдрома на шийните прешлени. За облекчаване на симптомите лекарят предписва обезболяващи и лекарства, които причиняват мускулите отдих. Препоръчва се обаче повишено внимание при прием на Valium и други транквиланти за продължителни периоди, поради риск от зависимост. Полезно и безвредно, от друга страна, е прилагането на топлина чрез излъчване на червена светлина, пакети с кал или дори възглавници за зърно. Радикалните интервенции обаче изискват основни заболявания като тумори или други процеси, консумиращи тъкани. Тук може да се наложи хирургът да се намеси хирургически. Химиотерапия може да бъде неизбежно и при причинно-следственото лечение на синдрома на шийните прешлени.
Прогноза и прогноза
Прогнозата при синдром на шийните прешлени зависи главно от три фактора: тежестта, причината и възможностите за лечение, както и готовността на пациента да сътрудничи при възстановяването чрез поведенчески промени. Като цяло, колкото по-рано се открие и лекува синдром на шийните прешлени, толкова по-добра е прогнозата. Следователно от пациента зависи да предотврати хронифицирането на синдрома на шийните прешлени, като потърси лекар рано. Причината също играе роля в перспективите за облекчение. Ако се развие синдром на шийните прешлени, тъй като пациентът е бил изложен на течение или защото е имал едностранно натоварване в областта на ръката, рамото и шийните прешлени в продължение на няколко дни, перспективите за спонтанно излекуване обикновено са много добри. Ситуацията е различна, ако е настъпило увреждане на костните структури на шийните прешлени, лигамента и нерви в гръбначен канал в резултат на непрекъснато стрес или инцидент. Тук успехът на лечението зависи от степента, до която един нерв може да се възстанови от компресията. Сътрудничеството на пациента също е от централно значение по отношение на синдрома на шийните прешлени и неговата прогноза. Всъщност, ако причината за дискомфорта се крие в поведението на пациента, вероятно поради нездравословна стойка на бюрото или грешен матрак, облекчение може да се постигне само с помощта на пациента.
Предотвратяване
Предотвратяването на синдрома на шийните прешлени се оказва на практика сравнително проста задача. Предпоставката е пациентът да постигне трайна промяна в някои навици в начина на живот. Редовният компенсаторен спорт е първото средство за избор тук. плуване или скандинавското ходене например са много подходящи. Преди всичко е важно пациентът да се радва на избрания вид спорт, така че да продължи да прави физическите упражнения в дългосрочен план. Хората научават какво още е необходимо за ежедневното поведение, щадящо гръбначния стълб обратно училище. Дори без оплаквания или явни заболявания, здраве застрахователните компании могат да допринесат за разходите, преди да е необходима скъпа рехабилитация. Консултантите на застрахователните компании са добре запознати с продължителните последици от синдрома на шийните прешлени.
Aftercare
След лечението на синдрома на шийните прешлени са полезни упражнения за разтягане и укрепване на шийните прешлени. В някои случаи, рецепти за физиотерапия са написани от лекаря или ортопеда от първичната помощ. Там, масаж, мануална терапия или физиотерапия заеми място. масаж помага при напрегнати мускули и мануална терапия освобождава блокажи. Физиотерапия укрепва мускулите с помощта на оборудване или безплатни упражнения. Това облекчава гръбначния стълб, а също и отделните прешлени ставите. След това много упражнения могат да бъдат продължени у дома. Тъй като спусъкът на синдрома на шийните прешлени често е напрежение, трябва да се избягват неправилни пози. Много хора често седят в една и съща поза часове на работа. Работното място трябва да бъде ергономично проектирано. Важно е да изберете правилната височина на бюрото и разстоянието до екрана. Всеки, чиято работа изисква да седят за дълги периоди от време, трябва да компенсира това с редовни упражнения и възможно съдържание за обучение. Като цяло упражненията са най-добрата превенция при синдроми на шийните прешлени. Правилната позиция за сън също играе основна роля. По този начин може да се избегне дискомфорт, причинен от грешната позиция по време на сън. В някои случаи жалбите се задействат от стрес, Ето къде отдих техники могат да помогнат. Защото, когато вътрешното напрежение спадне, напрежение са освободени. Йога също е добър вариант за привеждане на тялото и ума в хармония. В същото време специални физически упражнения укрепват врата и гърба. Така че в зависимост от причината има различни мерки за долекуване на синдроми на шийните прешлени.
Какво можете да направите сами
Диагностицираният синдром на шийните прешлени не може да бъде отстранен с чисто самолечение. Лицата, които забележат съответни оплаквания, трябва да се консултират с ортопед или първоначално лекуващия семеен лекар. Обаче освен важното физиотерапия, лечението разчита и на помощта на пациента. Основата за успешно лечение се крие в редовното посещение на физиотерапевтично лечение. Тук, на първо място, стегнатите мускули се разхлабват чрез масажи, ултразвук притежава и отоплителни приложения. Веднъж напрежение са разхлабени, засегнатите връзки трябва внимателно да се разтегнат. Това може да се направи и от остеопат. След това на пациента се показват упражнения за укрепване на мускулите. Обратно училище or рехабилитационни спортове са възможности за това. Пациентите трябва последователно да се възползват от тези предложения. Само чрез целенасочено изграждане на мускулите може да се подобри стойката и да се осигури траен успех на лечението. Научените там упражнения трябва да се повтарят у дома и в идеалния случай да се включат в ежедневието. Пациентите с предимно заседнала офис работа по-специално трябва да проверят работното си място: Разстояние от монитора, смяна на бюро или топка за упражнения. По-малките разходки също могат да бъдат включени в ежедневния трудов живот. Публично здраве застрахователите предлагат и програми за насърчаване на здравето - включително масажи и спорт - на работното място. За остра болка управление, леко обезболяващи могат да се вземат и да се прилагат локални топлинни приложения. В дългосрочен план обаче само укрепването на мускулния задържащ апарат помага.
