Период болка or дисменорея е едно от най-често срещаните притеснения, пред които са изправени гинеколозите или гинеколозите. Много жени и момичета са засегнати и търпят страданията си. За да разберете защо период болка и как да го лекувате и предотвратявате, прочетете тази статия.
Какво представлява менструалната болка?
Първичен период болка (технически термин: дисменорея) е видът болка, която започва по време на менструация. Обикновено това е така при засегнатите момичета и жени от първата менструация. Периодната болка често може да продължи до менопауза ако не се лекува. Придружаващите симптоми могат да бъдат индивидуално различни и също така да варират значително по своята тежест. Много млади или много слаби жени са засегнати от периодна болка с честота над средната. Стрес или емоционалните проблеми са фактори, които могат да влошат страданието.
Причини
Освен така наречените болки в вторичния период, които могат да бъдат причинени от гинекологични заболявания като кисти или миома, „обичайният“ тип болка в периода се насърчава от факта, че пратениците на болка причиняват мускулите на матка да се свие, когато маточната лигавица е навес всеки месец. Контракцията на мускулите гарантира намалено кръв доставка на матка и това причинява понякога непоносимата болка. Така че това е чисто биологичен процес, който няма нищо общо с някакви абсурдни теории.
Симптоми, оплаквания и признаци
Болката, която много жени изпитват по време на месечно кървене, може да бъде с различна интензивност. Например, някои засегнати жени са измъчвани само от леки симптоми. Други се оплакват от толкова силен дискомфорт, че нормалното ежедневие едва ли е възможно. Типични симптоми на болка в периода са болезнени усещания в долната част на корема. Те могат да се почувстват като дърпащи, но тежки спазми също са възможни. Други оплаквания, свързани с периодична болка, включват дифузна коремна болка, болки в гърба, гадене, подуване на корема намлява главоболие. Интензивността на тези симптоми също може да варира значително. Признаци на периодична болка се проявяват при някои жени в дните, предхождащи периода. За повечето засегнати дискомфортът е най-силно изразен с началото на менструация и продължава през първите няколко дни от периода, преди бавно да отшуми. Особено когато симптомите са свързани с обилно кървене в продължение на няколко дни, те се преживяват от засегнатите жени като изключително стресиращи. Поради тази причина при първите признаци на болка в периода много жени се обръщат към подходящи лекарства, които могат да облекчат симптомите. Силната болка в периода също може да е признак на органично заболяване в корема и съответно трябва да бъде изяснена от лекар, ако симптомите продължават.
Ход на заболяването
Жените, засегнати от болка в първичен период, често са от първата менструация до менопауза. Въпреки това, периодната болка често отшумява дори след няколко години менструация. Това е така, защото при младите жени сложният хормонален цикъл първо трябва да се успокои. След като това се случи, оплакванията също се подобряват. Също така, нито една жена или момиче днес не трябва да живее с тези съпътстващи симптоми. Това е така, защото е разработен набор от терапии, от натуропатични до химически до хранителни лекарства, които осигуряват облекчение. Много жени изживяват менструацията си без проблеми, но за други, коремна болка, главоболие, гадене, умора, промени в настроението or подуване на корема дори ги правят неспособни да работят. В екстремни случаи може да настъпи припадък. Тежко общо неразположение и дискомфорт диария може да са други симптоми.
Усложнения
Сериозните усложнения са редки с периодична болка и варират в зависимост от причината и формата на дисменорея. В резултат на първична дисменорея се наблюдава основно силно намаляване на качеството на живот. Засегнатите жени обикновено се чувстват неудобно и страдат от силния дискомфорт. Втори менструални болки може да бъде причинено от сериозни заболявания като маточната , or миома. Ако тези причини не се лекуват, обикновено възникват допълнителни усложнения. По принцип, в резултат на кървенето, анемия и в резултат на това могат да се появят симптоми на дефицит и физическо неразположение. Вагинит и подобни оплаквания не могат да бъдат изключени във връзка с менструални болки. Рядко силната болка се дължи на малформация или позиционна аномалия на матка. По-често повтарящата се дисменорея показва стрес и други психологически натоварвания, както и нездравословен начин на живот. Хормоналните нарушения също могат да са в основата и да причинят допълнителни усложнения, ако не се лекуват. Лечението на менструални болки включва най-много използването на обезболяващи. Въпреки че обикновено се предписват леки препарати, те също могат да причинят главоболие, стомашно-чревни оплаквания и алергични реакции. Редовната употреба може да повреди черен дроб и бъбреците.
Кога трябва да посетите лекар?
Сексуално зрелите момичета или жени изпитват съвсем различно преживяване на болка, когато излязат на менструация. В допълнение, периодната болка може да варира по интензивност и тежест от цикъл на цикъл. Много страдащи изпитват болка още в средата на менструалния цикъл, когато овулация настъпва. Това е естествен процес, който не изисква медицинска помощ. С настъпването на менструацията болката се увеличава. В повечето случаи не е необходимо да се консултирате с лекар. Самопомощ мерки и избягването на тежки физически дейности често са достатъчни. По-голямата част от засегнатите с времето се научават да се справят добре с дискомфорта и да намерят индивидуалност решения за подобряване на дискомфорта. В допълнение към спортните дейности, горещо вода бутилки и отдих техники помагат. Ако болката в периода продължава интензивно повече от два или три дни, трябва да се потърси лекар. Трябва да се изясни нарастване на болката или тежко увреждане поради дискомфорта за по-дълъг период от време. Трябва да се изследва бледа поява, вътрешна слабост или тежко чувство на заболяване. Виене на свят, гадене, повръщане, или нарушение на съзнанието трябва да бъде представено на лекар. Ако болката води до загуба на съзнание, трябва да се извика спешен лекар.
Лечение и терапия
Доказано е, че някои противозачатъчни препарати, като различни форми на хапчето, могат значително да облекчат или дори напълно да премахнат менструалните симптоми и по този начин менструални болки. Кое противозачатъчно хапче е подходящо, трябва да се изясни с гинеколога. Освен това болкоуспокояващо ибупрофен очевидно инхибира собствените пратеници на болката в тялото, които причиняват оплакванията. Повишен прием на желязо намлява магнезий преди и по време на менструация също може да облекчи болката. Доказано е също, че редовното упражнение може да бъде полезно, защото се подобрява кръв поток към таза като цяло, като по този начин се предотвратяват неприятни съпътстващи симптоми. Топлината също може да бъде полезен фактор. Горещо вода бутилки, сауна сесии и топла баня понякога могат да облекчат спазми в матката и по този начин осигуряват облекчение на засегнатите. Много жени предпочитат да прибягват до природни средства като дамска мантия, равнец or лимонов балсам под формата на чайове. Отдих техники като йога понякога също може да помогне. Акупунктура or акупресура с лекар, обучен в тази област, също се препоръчва. Кои методи се използват, в крайна сметка трябва да бъдат адаптирани към индивидуалния случай. Помощ обаче е налична във всеки случай.
Aftercare
Последващите грижи за периодична болка по същество зависят от причините за дисменорея. Тъй като те често са безвредни по природа и освен това не изискват отделно притежава, не е необходима специална последваща грижа. Ако обаче засегнатите приемат лекарства поради периодична болка например, това трябва да се обсъди с лекуващия лекар по време на редовни прегледи, за да се предотвратят странични ефекти и дългосрочни стрес на вътрешни органи като черен дроб или бъбреците. Въпреки това, периодичната болка понякога налага и операция на корема, например в случай на ендометриоза. След операция контролните срещи са много важни, например за проверка на раната или структурата на матката в ултразвук.Ако се появи неочаквана болка или кървене във връзка с менструални болки и извършена операция, трябва да се свържете с специалист възможно най-скоро, дори извън назначенията за последваща грижа. След това той или тя може да определи дали оплакванията все още са в рамките на очакваните граници по време на последващите грижи или е необходимо специално лечение. Периодната болка също може да бъде свързана с рак в редки случаи. И тук е важно за пациента да запази последващите си срещи след притежава е завършен. Тук последващите грижи се отнасят главно до възможността да се открият нови туморни промени на ранен етап и да се действа по съответния начин.
Какво можете да направите сами
Различни домашни средства намлява мерки помощ при менструални болки. Доказани лекарства като топлина под формата на горещо вода бутилки и компреси, почивка в леглото и разходка на чист въздух носят облекчение от спазми и болка. Ако симптомите са тежки, спазмолитичните лекарства от аптеката, като напр равнец or алое вера, ще помогне. чайове направена от лайка, гъша тинтява намлява дамска мантия имат подобен ефект и могат да се приемат заедно с релаксираща вана. Отдих намлява дихателни упражнения са полезни като метод за разсейване. Упражнения от областта на автогенно обучение помагат на тялото да се успокои по време на интензивен дискомфорт. Това облекчава болката и също така предотвратява типичните съпътстващи симптоми като умора и апатичност. В консултация с лекаря, алтернативни лечебни методи като хомеопатия or акупунктура може да се тества. Ако дисменореята не намалява въпреки всичко мерки, най-добре е да се консултирате с гинеколог. Специалистът може да определи причините за силната болка и да предпише подходящи мерки за противодействие. Понякога силната менструална болка се дължи на лоша диета или липса на упражнения, които трябва да се лекуват в сътрудничество с диетолог или физиотерапевт.
