Подозрение за миокарден инфаркт: незабавно се обадете на 911! (Обадете се на номер 112)
Общи мерки
- Корекция на съществуващите основни заболявания (напр. диабет диабет, хиперурикемия/подагра, хиперхолестеролемия/ повишен холестерол кръв нива, хомоцистеинемия / повишени хомоцистеин кръв нива и др.) до оптимални нива.
- Оптимална хигиена на зъбите! - лошата хигиена на зъбите може да доведе до гингивит (възпаление на венците) или пародонтит (възпаление на зъбното легло) и впоследствие през устната кухина могат да проникнат инфекциозни патогени, което може да стимулира атеросклероза (артериосклероза, втвърдяване на артериите)
- Ограничение на никотина (въздържане от употреба на тютюн), включително пасивно пушене - активните пушачи трябва да участват в програма за отказване от тютюнопушене!
- Пушачите, които страдат от миокарден инфаркт на възраст под 50 години, могат да намалят риска от смърт през следващите 10 години с 65%, като се въздържат от тютюн продукти.
- ограничен алкохол консумация (мъже: макс. 25 g алкохол на ден; жени: макс. 12 гр алкохол на ден).
- Стремете се към нормално тегло! Определяне на ИТМ (индекс на телесната маса, индекс на телесна маса) или състав на тялото с помощта на анализ на електрически импеданс.
- ИТМ ≥ 25 → участие в медицинска програма за отслабване под наблюдение.
- Развлекателни дейности и интимен живот
- Сауна: Финландска поговорка казва: „Сауната е аптеката на бедните“. Намалява риска от внезапна сърдечна смърт (PHT), има благоприятен ефект при камерни аритмии (сърдечни аритмии с произход от вентрикула / потенциално животозастрашаващи; процент на камерна тахикардия ↓) и подобрява етапа на NYHA (схема за класиране сърце неуспех /сърдечна недостатъчност; BNP нива ↓). Освен това сауната има положителен ефект върху систолното и диастолното кръв натиск. Честотата на ангина атаки на pectoris („сандък стегнатост”; внезапно болка в сърце Заключение: За пациенти след миокарден инфаркт (сърце атака), сауната не изглежда опасна. Според Американската сърдечна асоциация стабилните пациенти могат да се върнат към сексуална активност след десет дни.
- Спорт: вижте по-долу спортна медицина
- Интимен живот: Кръвно налягане се увеличава само до 160/90 mmHg по време на сексуалния акт и пулс до 120 / min - след което отнема само две до три минути за сърдечната честота и кръвното налягане за възстановяване. За пациенти, които могат да извършват умерена физическа активност (енергийни разходи от 3 до 5 METs *), без да изпитват ангина, диспнея (задух), цианоза (синьо обезцветяване на кожа), аритмии или ST-сегмент депресия (може да означава недостатъчен приток на кръв към миокард/ сърдечен мускул) могат да правят секс приятно. Същото важи и за пациенти с NYHA стадии I и II и за имплантируем кардиовертерен дефибрилатор (МКБ; пейсмейкър) носители.
- Преглед на постоянните лекарства поради невъзможно въздействие върху съществуващото заболяване.
- Избягване на психосоциален стрес:
- Стрес
* Метаболитен еквивалент на задача (MET); 1 MET ≡ енергийни разходи от 4.2 kJ (1 kcal) на килограм телесно тегло на час).
Конвенционални нехирургични терапевтични методи
- Реперфузия притежава - това има за цел да възстанови притока на кръв към сърцето. Има две общи процедури за това:
- тромболиза
- Тази процедура се използва за разтваряне на a кръвен съсирек (= тромболиза), която е запушила коронарния съд и по този начин е причинила инфаркта на миокарда. За тази цел се прилага лекарство, разтварящо тромба. Това притежава се прилага най-добре през първите шест часа след инфаркт, преди сърдечната мускулна тъкан да бъде необратимо увредена. Въпреки това, дори след 12 часа, все още може да има полза от притежава.
- Перкутанна коронарна интервенция или перкутанна коронарна интервенция (съкращение PCI; синоним: перкутанна транслуминална коронарна ангиопластика, PTCA; перкутанна транслуминална коронарна ангиопластика) ), коронарна реваскуларизация трябва да се извърши в рамките на 60 минути след поставяне на диагнозата в спешното отделение!
- В острия стадий може да се извърши остър PTCA. Това е процедура за разширяване (разширяване) на стенотичните зони на коронарните съдове (стеснени зони на коронарните съдове). Катетър с балон се въвежда през артерия в слабините (бедрена артерия) или ръка (радиална артерия) към сърцето. При стеноза (стесняване) на коронарния съд балонът се разширява, така че стесняването се отстранява и кръвният поток отново е възможен, и стент се вмъква. Това е малка тръба, която държи кръвоносен съд отворен.
- Забележка: аспирация на тромб - рутинната аспирация на тромб (аспирация на кръвен съсирек) от инфаркта артерия by сърдечна катетеризация, не подобрява прогнозата на пациенти с остър миокарден инфаркт с елевация на ST-сегмент (STEMI) и не влияе върху смъртността (смъртността) на 30 дни.
- тромболиза
Ваксинации
Препоръчват се следните ваксинации:
- Ваксинация срещу грип
- Пневмококова ваксинация
Редовни прегледи
- Редовни медицински прегледи
Хранителна медицина
- Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ
- Хранителни препоръки според смесено диета като се вземе предвид болестта, която се разглежда. Това означава, наред с други неща:
- Общо 5 порции пресни зеленчуци и плодове дневно (≥ 400 g; 3 порции зеленчуци и 2 порции плодове).
- Веднъж или два пъти седмично прясна морска риба, т.е. мазна морска риба (омега-3 мастни киселини) като сьомга, херинга, скумрия.
- Богати на фибри диета (зърнени култури и зърнени продукти (овес и ечемичени продукти), пълнозърнести храни, бобови растения, пектин-богати плодове като ябълки, круши и плодове).
- Спазване на следните специални диетични препоръки:
- Избягване на:
- Прекомерен прием на калории и високо съдържание на мазнини диета (висок прием на наситени мазнини).
- Червено месо, т.е. мускулно месо от свинско, говеждо, агнешко, телешко, овнешко, конско, овче, козе и преработени месни продукти.
- Трансмастни киселини (произведени от:
- Индустриално хидрогениране на мазнини (хидрогениране на мазнини) на растителни масла.
- Нагряване и пържене на масла при високи температури
- Диета, богата на:
- Витамини (витамин В6, В12, фолиева киселина, ° С).
- Микроелементи (селен)
- Омега-3 мастни киселини (морски риби)
- Вторични растителни съединения (напр бета-каротин).
- Други микроелементи (L-карнитин, коензим Q10).
- Избягване на:
- Избор на подходяща храна въз основа на хранителния анализ
- Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества)“ - ако е необходимо, приемайте подходяща диета допълнение.
- Подробна информация за хранителна медицина ще получите от нас.
Спортна медицина
- издръжливост тренировка (кардио тренировка) и съдържание за обучение (мускулна тренировка).
- След инфаркт на миокарда, дефинирано обучение за велоергометър под контрол на пулса. За всички стабилни пациенти, поне пет тренировки от 30 минути при изчерпване на сърдечната честота резерв от 60-70% (= интензивност на натоварването).Сърдечен ритъм резерв (според Karvonen) = (Максимален пулс - пулс в покой) x интензивност на натоварването + сърдечен ритъм в покой Максимален пулс (MHF, HFmax) = 220 - възраст Внимание! При много голямо натоварване се наблюдава повторно увеличаване на смъртността (смъртността).
- Сърдечно-съдова профилактика: редовна йога упражненията имат почти същия защитен ефект като 30 минути дневно издръжливоста упражнение.
- Китайското бойно изкуство Тай Чи Чуан (TCC) може да е подходящо като програма за рехабилитация. В едно проучване е показано, че упражненията с тай чи са свързани с увеличаване на максималното кислород поглъщане (VO2 max) при пациенти с наскоро преживен инфаркт на миокарда. Този ефект е значителен, тъй като пациентите в постмиокардната фаза (време след миокарден инфаркт) имат намален функционален капацитет, което се проявява като намаляване на VO2 max.
- Подготовка на a фитнес or план за обучение с подходящи спортни дисциплини въз основа на медицински преглед (здраве проверете или проверка на спортист).
- Подробна информация за спортната медицина ще получите от нас.
Психотерапия
- Психотерапия, ако е необходимо
- Подробна информация за психосоматика (Включително управление на стреса) може да се получи от нас.
Рехабилитация
- Престоят в болницата е последван от рехабилитация на базата на упражнения, както стационарна, така и амбулаторна, в зависимост от ситуацията според решението на лекаря. Част от рехабилитацията трябва да бъде когнитивна поведенческа терапия