A махмурлук (алкохол интоксикация) е разстройство на настроението, което започва основно с тежко неразположение, главоболие намлява гадене след тежък алкохол консумация. В повечето случаи a махмурлук настъпва едва на следващия ден или няколко часа след пиене алкохол. А махмурлук трябва да се различава от алкохолно отравяне.
Какво е махмурлук (алкохолна интоксикация)?
Махмурлукът или махмурлукът не е истинско заболяване, дори ако се характеризира с типични симптоми. Можете да разглеждате махмурлука повече като общо неразположение или състояние. Независимо от това, ние изброяваме махмурлука на Symptomat.de по причини за систематизация като болест. В допълнение към типичното неразположение след нощ на пиене на твърде много алкохол (бира, вино, шнапс, смесени напитки, коктейли и др.), Могат да се появят и психически и физически разстройства. Изпълнението се намалява значително поне за един ден в случай на махмурлук. Терминът махмурлук произлиза от старата дума катар, което означава , на лигавиците.
Причини
Както вече може да се предположи, основната причина за махмурлук е прекомерната консумация на алкохол. Най-типичният симптом на главоболие е поради дехидрация на тялото от алкохола. Алкохолът лишава организма не само от вода и течности, но и от важно значение полезни изкопаеми намлява електролити. Освен това алкохолът в кръв а в клетките също така нарушава собственото тяло протеини (денатурация), което след това може да причини главоболие в мозък. Остатъчен алкохол в стомах намлява кръв също води до гадене и тежко неразположение, тъй като токсините натоварват много или стрес на стомах и стомашната лигавица. И накрая, представянето на сърце също е нарушен. Това води до недостиг на мозък с кислород (резултатът също е отново главоболие) и не рядко и до сърце спъва или сърдечни аритмии.
Симптоми, оплаквания и признаци
Алкохолната интоксикация обикновено води до дехидрация: в тялото липсват течности. Такъв е случаят и с обикновена интоксикация - за това не трябва да се достига патологична степен. Следователно махмурлукът обикновено води до силна жажда. Други симптоми като виене на свят, Ниска кръв налягането и кръвоносният колапс също се дължат до голяма степен на дехидрация. Много хора, които имат махмурлук, трябва да уринират по-често. Освен това те могат да страдат от сърцебиене. При определени форми на дехидратация са възможни количествени нарушения на съзнанието като сънливост, както и припадъци и объркване. Както дехидратацията, така и самият махмурлук могат да доведат до ниско ниво на кръв сила на звука. Кръвната захар нивата също могат да бъдат ниски, което насърчава виене на свят и чувство на слабост. Типичните симптоми на махмурлука също включват главоболие и ниска когнитивна ефективност. Това засяга например концентрация, краткосрочен памет и логически разсъждения. След алкохолна интоксикация хората често се чувстват общо неразположени и зле. Много от тях са чувствителни към шум и реагират особено на внезапни силни шумове с повишени главоболие. Освен това, по време на махмурлук могат да се появят стомашно-чревни симптоми. Те варират от тътен и усещане за потъване до повръщане. По-рядко, диария настъпва. На някои им липсва апетит и им е гадно, когато видят храна. Други изпитват особено голям апетит.
Усложнения
В повечето случаи махмурлукът не е особено животозастрашаваща ситуация и поради тази причина не е задължително да се лекува от лекар. Като правило това се случва след прекомерна консумация на алкохол и зависи силно от количеството алкохол, пиян. Засегнатите страдат от тежки гадене, главоболие и често се налага да повръщат. Има и значителни смущения на концентрация, така че нормалното мислене и действие обикновено не е възможно за пациента. Страдащите продължават да страдат от повишена жажда и тремор. В тежки случаи може да се появи алкохолна интоксикация в допълнение към махмурлука. Страдащите понякога могат да загубят съзнание. В този случай е необходимо лечение от лекар. Усложненията обикновено се появяват само когато махмурлукът е относително чест и засегнатото лице развие алкохолна зависимост. Вътрешни органи и мозък Това увреждане от алкохола обикновено е необратимо и може значително да намали продължителността на живота. Няма нужда от специфично лечение на махмурлука. Симптомите могат да бъдат ограничени с много течности и храна. По този начин засегнатото лице трябва да се въздържа от алкохол, разбира се.
Кога трябва да се отиде на лекар?
Ако различни здраве оплакванията се развиват след прекомерна консумация на алкохолни напитки, обикновено няма нужда да посещавате лекар. Признаци като гадене, повръщане, треперене, загуба на апетит, главоболие или смущения в концентрация, възприятието, както и вниманието са последици от алкохола които ще се разрешат без медицинска помощ. Почивка, отдих, сън и достатъчен прием на вода или други безалкохолни напитки помагат за постигане на облекчение от симптомите. След няколко часа на отдих както и спокоен нощен сън, симптомите и здраве дискомфортът постепенно изчезва. Поради самолечебните сили на организма и естественото разлагане на вредните вещества, дискомфортът води до пълна свобода от симптоми в рамките на кратък период от време. През това време трябва да се избягва пренапрежението и доставката на кислород е препоръчително като подкрепа. Ако симптомите продължават повече от 48 часа, трябва да се потърси лекар. Има и други състояния, които трябва да бъдат оценени и лекувани от лекар. Ако се установи, че дискомфортът при махмурлук е непоносим или ако вместо намаляване на симптомите се наблюдава увеличаване на дискомфорта през следващите часове, трябва да се потърси лекар. Сериозно здраве Изглежда, че има развитие, което надхвърля обикновената алкохолна интоксикация и изисква медицинска помощ.
Лечение и терапия
Нормалният махмурлук не трябва да се лекува от лекар, но ще премине сам след около ден, ако не се предприеме допълнителна консумация на алкохол. За някои засегнати обаче махмурлукът или неговите симптоми, като главоболие, траят до три дни. Въпреки че има такива домашни средства за самолечение срещу махмурлук действителните им лечебни ефекти не са научно доказани. Те включват например закуска за махмурлук със осолена херинга, мариновани краставици и други подобни. Само компенсацията на загубата на минерали, като солта, може да покаже ефект тук. Много по-важно е обаче съответното лице да пие много минерали вода or лимонов балсам чай, охлажда глава и се храни само с лека храна. За последното, пресни плодове с мед се оказа полезно, тъй като може да ускори разграждането на алкохола. Освен това човек трябва да излезе на чист въздух или да прави леки дейности на открито (разходки, леко градинарство). Срещу главоболие и гадене помагат на познатите наркотици със съставките ацетилсалицилова киселина, парацетамол намлява ибупрофен. Преди да ги вземете обаче, трябва да се консултирате с фармацевт или лекар.
Прогноза и прогноза
За ефективно самоуспокояване на махмурлука човек трябва да знае, че алкохолът причинява дехидратация, нарушаване на протеиновия метаболизъм и измиване от полезни изкопаеми намлява електролити. Знаейки това също обяснява защо много течности е най-лесното средство за облекчаване на най-лошите симптоми. Чаша вода с сода помага на електролита баланс и неутрализира съществуващия остатъчен алкохол. В допълнение типичен Katerfrühstück с мазнини, съдържащи наденица или риба помагат на протеиновия метаболизъм при скокове и яйце за закуска, комбинирано към него, поддържа поради съдържащите се аминокиселини тялото с Entgiften след консумация на алкохол. Вместо да приемате хапчета за главоболие, препоръчваме да пиете силно кафе с тире лимонов сок. The вкус може да отнеме известно привикване, но кофеин не само ви дава енергиен тласък, но в комбинация с лимон също активно се бори с главоболието, особено след като лимоновият сок може частично да неутрализира ефекта на алкохола. До избрания домашни средства влезе в сила, главоболието може да се облекчи с малко мента масло на челото или с хладни компреси и обилно количество чист въздух. Предотвратяването на поредния махмурлук на следващото парти е съвсем просто. Яжте мазна храна преди да пиете алкохол, избягвайте захар и пийте поне толкова вода или сокове, колкото консумирате алкохол.
Предотвратяване
Предотвратяването на алкохолен махмурлук трябва да е очевидно, а именно въздържане от алкохол. Това е може би единствената истинска ефективна превенция, но пиенето на минерална вода едновременно с пиенето на алкохол може също леко да намали по-късните симптоми като главоболие. Ако се консумира мазна храна преди консумация на алкохол, това може да има и превантивен ефект, тъй като мазнините в стомах свързва алкохола като гъба и го освобождава само бавно. Това обаче също може олово на човека, който мисли, че все още не е достатъчно пиян, пие повече алкохол и в крайна сметка е консумирал повече алкохол, отколкото тялото му всъщност може да се справи. Отравяне с алкохол тогава е много вероятно. Други начини за предотвратяване е изборът на алкохолни напитки. Евтините и подправени спиртни напитки, нискокачественото вино и пиенето на много различни видове алкохол могат да имат високи нива на токсичен фузел алкохоли. В заключение на всички се препоръчва да пият алкохол само умерено.
Aftercare
Следгрижието за алкохолно опиянение обикновено започва на следващата сутрин, когато алкохолът причинява главоболие и друг дискомфорт. Тогава страдащите се помагат с много течности, за да рестартират метаболизма и да се противодействат на дехидратацията. С вода, съдържаща натрон, електролитът баланс се възстановява. В същото време това неутрализира остатъчния алкохол, все още присъстващ в тялото. Мазните храни засилват метаболизма на протеините и ускоряват детоксикация, така че състояние подобрява. Много страдащи просто посегат към таблетка за главоболие. Но също така е възможно да се прогони неразположението без лекарства. A кафе с лимонов сок помага два пъти. Докато кофеин осигурява енергиен тласък, лимоновият сок с витамин С неутрализира алкохолния ефект. При главоболие страдащите могат да търкат малко мента or лавандула масло на челото им. Охлаждащите компреси и прекарването на време на чист въздух също са много полезни, за да се отървете от махмурлука. Като превенция има и няколко полезни мерки. Въздържането от алкохол е преди всичко. С много минерална вода и други безалкохолни напитки в допълнение към алкохола нивото не се повишава твърде бързо. Мазна храна и малко захар също така правят тялото по-малко податливо на типичните ефекти на алкохола.
Това можете да направите сами
След като махмурлукът е настъпил на следващата сутрин след дълъг купон, съответното лице трябва да пие колкото се може повече вода. По този начин обменът на течности в кръвта се благоприятства най-бързо. Тъй като главоболието често се появява като съпътстващ симптом, глава трябва да се охлажда с студ компреси. The болка се облекчава и чрез пиене на много вода. Освен това помага да изпиете чаша вода с разтворена в нея сода веднага след ставане. Вземане таблетки, например с активната съставка ацетилсалицилова киселина, не е препоръчително. Те могат да увредят стомаха и не е необичайно да се появи стомашно кървене. Обилната мазна закуска с наденица или тлъста риба като сьомга и херинга също може да помогне. За останалото сладкиши като мед или сладко и чаша какао също може да осигури облекчение. Ако има проблеми със стомаха, пациентът трябва да приема билков чай например на малки глътки мента чай или лайка чай, а по-късно и солен бульон с разбито в него яйце. За да избегнете махмурлука следващия път, препоръчително е да изпиете чаша вода след всяка чаша алкохол. С този трик е по-лесно да се контролира количеството и алкохолът има много по-малък шанс да влезе в сила твърде бързо.
