Витамин С

Продукти

Витамин С се предлага на пазара под формата на таблетки, таблетки за смучене, ефервесцентни таблетки, забавено освобождаване капсули, като инжекционен разтвор и като a прах, наред с други. Витамин С се предлага като отворен продукт в аптеките и дрогериите. Също така се комбинира фиксиран с други активни съставки, например с желязо, ацетилсалицилова киселина, витамини и минерали. Витаминът е известен още като L-аскорбинова киселина. Името произлиза от болестта дефицит скорбут. Той се съдържа в много плодове и зеленчуци, например шипки, ацерола череши, морски зърнастец плодове, касис, киви и цитрусови плодове.

Структура и свойства

Витамин С (С6H8O6Mr= 176.1 g / mol) съществува като безцветни кристали или като бял кристал прах. Той е лесно разтворим в вода и има киселинен вкус. Витамин С е лабилно вещество, чувствително към различни влияния (въздух, влага, топлина, метали). The соли се наричат ​​аскорбати например натриев аскорбат и калций аскорбат.

Вещи

Витамин С (ATC A11GA01) има антиоксидантни свойства и предпазва тялото от свободните радикали. Заедно с дехидроаскорбиновата киселина, той образува обратима редокс система. Витамин С изпълнява различни важни функции в метаболизма като кофактор за ензимните системи. Той участва в колаген формиране и заздравяване на рани, и следователно също играе роля в растежа на костите и дентин формиране. Витамин С също участва в синтеза на карнитин, норепинефрин, серотонин, тетрахидрофолиевата киселина и глюкокортикоиди, и насърчава разбивката на хистамин и холестерол. Подобрява абсорбция of желязо в храносмилателен тракт и подпомага имунната защита (селекция).

Индикации за употреба

За профилактика и лечение на дефицит на витамин С (скорбут). В случай на повишени нужди от витамин С, например по време на заздравяване на рани, бременност, стрес или пушачи. Други области на приложение (избор):

Дозиране

Според професионалната информация. Терапевтично на възрастни обикновено се прилагат дневни дози от 500 до 1000 mg. Хората, за разлика от много животни и растения, не могат сами да произвеждат витамин С гликоза и следователно трябва да го набавя от храната. Препоръчителният прием е 95 mg (жени) и 110 mg (мъже) на ден (референтни стойности на DACH). Между другото, и други маймуни, прилепи и морско свинче не могат да биосинтезират витамин С.

Злоупотреба

Аскорбиновата киселина се смесва с хероин за да се получи опиоидът вода-разтворим за инжектиране.

Противопоказания

Обърнете се към етикета на лекарството за пълни предпазни мерки.

Неблагоприятни ефекти

Възможен неблагоприятни ефекти include диария, гадене, повръщане, коремна болкаи реакции на свръхчувствителност, особено при високи дози.