Подути крака са често срещан проблем. Най-вече вечер, глезените или цялото крак набъбва, чувства се уморен и тежък. Засегнати са както жените, така и мъжете.
Какво представляват подутите крака?
Подути крака са причинени от вода натрупване в тъканите (оток). Това вода изтича от съдовата система на краката и се задържа в околните тъкани. Рядко хората се замислят какво е причинило подути крака; обикновено дебелите и уморени крака се приемат като резултат от натоварения ден. Но въпросът за причината е доста важен, тъй като причината за подути крака може да се крие в сериозно заболяване. Подутите крака са причинени от вода натрупване в тъканите (оток). Тази вода изтича от съдовата система на краката и се отлага в околната тъкан. Количеството течност е по-голямо, отколкото тялото е в състояние да отстрани и по този начин се появява подуването. Отокът се появява не само в краката, но може да се появи навсякъде в тялото, в зависимост от заболяването. Подутите крака показват нарушение, което или засяга самата венозна система, или има ефект върху венозната система.
Причини
Подути крака се появяват, когато има промяна в налягането между тях съдове и тъкани. От една страна, това може да се случи поради претоварване, седене или изправяне за дълги периоди от време, липса на упражнения, но и поради генетичното предразположение към слаби вени. По време на бременност, подути крака са причинени от промяна в хормоналните баланс. Подутите крака обаче са причинени и от определени заболявания и поради това трябва да бъдат преглеждани от лекар във всички случаи. NXNUMX Сърце заболявания като сърдечна недостатъчност (сърдечна недостатъчност) или дефект на сърдечната клапа имат подути крака като типичен симптом. Съдови запушвания или съдови възпаления също причиняват подути крака. Освен това отокът се причинява от някои лекарства, като кортизон.
Болести с този симптом
- Слабост на бъбреците
- Белодробна емболия
- Сърдечна недостатъчност
- Възпаление на сърдечния мускул
- Венозна недостатъчност
- Прогресивна системна склеродермия
- Бъбречно възпаление
- Остра бъбречна недостатъчност
- Цироза на черния дроб
- Колебания на хормоните
- Лекарствена алергия
- Плеврален излив
Диагноза и ход
Подутите крака във всеки случай трябва да бъдат прегледани от лекар, за да се установи дали има основно заболяване, дали вените са патологично променени или има други причини за подуване. И на пациента медицинска история и хода на появата на подути крака са важни. За диагноза първо трябва да се има предвид външният вид на краката, тъй като разширени вени or кожа разширени вени, т.нар паякообразни вени, са индикация за венозно заболяване. Типичен и много лесен преглед е натискането на подутата тъкан с пръст, Ако вдлъбнатина остава за известно време, това е индикация за задържане на вода. Освен това, ултразвук прегледи и а флебография, т.е. вена изследване чрез инжектирана контрастна среда, предоставят по-подробна информация за състояние на вените. Ако патологичните промени не се лекуват, те прогресират и симптомите могат да се влошат. По този начин, ако не се лекуват, подутите крака могат олово за отваряне на крака, тромбоза или дори емболия.
Усложнения
Във връзка с подути крака могат да възникнат различни усложнения. Ако подутите крака не се лекуват правилно и не се грижат за тях, могат да се развият отворени рани (некроза, крак язви /отворен крак намлява гангрена). Поради намалена кръв поток, на рани лекува слабо. Може дори да се наложи операция, а в най-лошия случай, ампутиране е неизбежно. Ако подутите крака се дължат на венозни нарушения, съществува риск от тромбоза защото кръв тече бавно. В случай че тромбоза, а кръв съсирек запушва съда, следователно вена вече не може да изхвърля правилно тъканта. По-нататъшното подуване възниква, когато кръвта поема по други пътища, претоварвайки други вени. Засегнатият крайник може да стане кафеникав или синкав и тъканта да се втвърди. Кръв Тя остава нарушен.Разширени вени често се образуват и в редки случаи могат да се спукат. Следователно може да има голяма загуба на кръв. Освен това може да се развие и задържане на вода в тъканта (оток). Ако тромбът в вена стена се отделя, a удар, сърце атака или белодробна емболия може да се случи. В белодробна емболия, отделеният тромб се измива в белите дробове с кръвния поток. The сърце внезапно е претоварен и съществува риск от сърдечен арест. По-тежките белодробни емболии често водят до незабавна смърт.
Кога трябва да посетите лекар?
Това може да се дължи на липса на упражнения или изключително топло време, когато се появят подути крака. Друга често срещана причина за подути крака е изправянето или седенето за дълги периоди през деня. Такива явления са така наречените физиологични отоци, които изчезват отново за една нощ. В допълнение, превантивни мерки срещу такова задържане на вода в краката помагат - например, компенсаторна гимнастика, колоездене, тъпчене на вода или повдигане на краката. Ако обаче всичко това очевидно не е така, всеки, засегнат от подути крака, трябва незабавно да се консултира със семейния си лекар. Има многобройни възможни причини за подути крака, включително няколко сериозни състояния, които изискват спешно лечение. Те включват например различни сърдечни заболявания, високо кръвно налягане, бъбрек заболяване, нарушения на щитовидната жлеза, диабет мелитус или черен дроб заболяване. Подутите крака също могат да бъдат причинени от хронични нарушения на кръвообращението както и задръстванията на лимфната течност. Подути крака могат да се появят и по време на бременност. В допълнение към методите си за изследване, лекуващият лекар ще попита за всички приети лекарства, които могат да имат подути крака като страничен ефект. Подутите крака често създават високо ниво на страдание за засегнатите. Неестетичният външен вид, ограничената подвижност, причинена от подути крака и възможно болка мога олово да се депресия при пациента. След това той също трябва да се обърне директно към лекуващия си лекар за това.
Лечение и терапия
Първоначално самият пациент може да допринесе няколко неща за подобрение. Подутите крака трябва да бъдат охладени и повдигнати. Повишаването позволява на излишната течност да се оттича и подуването намалява. През нощта пациентите винаги трябва да държат краката си повдигнати. Но също така през деня трябва да се избягват дълги периоди на стоене или седене. Редуващи се душове са лек, както са диуретици, т.е. източване на лекарства, и лимфен дренаж. Ако има генетична слабост на вените, се препоръчва специална гимнастика на вените. Това тренира главно мускулите на прасеца, които са необходими за изпомпване на кръвта обратно към сърцето. Спортове като туризъм, Скандинавско ходене, колоездене или плуване помощ при подути крака. Компресионни чорапи също се препоръчват. Те са специално монтирани и упражняват натиск върху венозната система, което причинява съдове да се свие и по този начин венозните клапани отново да се затворят по-добре. В резултат на това метаболизмът в краката функционира по-добре, което противодейства на подутите крака. Има четири различни класа на компресионни чорапи, те се различават по сила на материала и по този начин в натиска, който оказват върху тъканта. И накрая, все още има възможност за хирургично лечение на вените, така че те вече да не причиняват подути крака.
Прогноза и прогноза
Причината за подути крака обикновено е задържането на вода в тъканите. Ако това съхранение на вода не се лекува, резултатът е засилено подуване на краката. The кожа след това е подложен на голямо натоварване и разтягане. Тогава е много чувствителен на допир. Следователно дори леките удари могат да причинят щети на кожа. Лесно може да се отвори, което води до образуването на рани, тези рани след това трябва да се лекува внимателно, за да се предотврати инфекция и да се гарантира, че те заздравяват възможно най-бързо. Освен това е ограничена свободата на движение на пациента. Ходенето също е болезнено, тъй като краката се чувстват тежки и кожата е неудобно стегната. Използването на дренажни лекарства, диуретици, може да противодейства на развитието на подути крака. Те не трябва да се приемат редовно, както могат олово до различни странични ефекти по отношение на водата на пациента балансПриемът на такива лекарства след това води до повишено позиви за уриниране от страна на засегнатото лице, за да се изхвърли излишната вода от тялото. Редовното поява на подути крака може да показва различни увреждания на органи, като например увреждане на бъбрек. Това обстоятелство трябва спешно да бъде изследвано и оценено от лекар.
Предотвратяване
За да се предпазите от подути крака, се препоръчва да избягвате да стоите и да седите дълго време, да правите често упражнения и да пиете достатъчно. Например, вместо да се качите на асансьора, изкачете се нагоре по стълбите или се разходете от време на време. Колоезденето е добра тренировка за здрави вени и здрави диета има и превантивен ефект. алкохол в излишък трябва да се избягва.
Какво можете да направите сами
Подутите крака и ходила често са причинени от дълги периоди на стоене и седене. Повдигането на краката носи облекчение и трябва да се повтаря възможно най-често. Тези, които работят в сферата на продажбите и не могат да избегнат стоенето за дълги периоди от време, трябва да сменят позициите си възможно най-често. Независимо от това, задържането на вода в краката трябва да бъде медицинско изследвано, защото това може да показва бъбрек и сърдечни проблеми или липедема, силен крак вените подпомагат връщането на кръвта към сърцето, така че да може да се съхранява по-малко вода. Това може да се насърчи например от венените чорапи. Редовните упражнения за крака също поддържат мускулите и укрепват вените. Дълбоко в корема дишане също укрепва отлив механизъм. Тук редуването между вдишване и издишване създава отрицателно налягане, което стимулира кръвта Тя и улеснява оттичането на водата. Тъй като проблемът се влошава от топлината, помагат хладни компреси. Престоят на слънце винаги трябва да се избягва. Наднорменото тегло влошава съществуващите страдания, поради което се препоръчва намаляване на теглото. Водните струи на Кнайп и стъпващата вода също се оказаха успешни. Студ водата има деконгестантно действие и може да укрепи вените. Упражненията са добри във всеки случай и намаляват задържането на вода в краката. За това не са необходими състезателни спортове. Стрес може да изостри проблема, така че отдих упражнения, много сън и балансирано диета се препоръчват.
