Общи мерки
- Никотин ограничение (въздържане от тютюн използване).
- ограничен алкохол консумация (мъже: макс. 25 g алкохол на ден; жени: макс. 12 гр алкохол на ден).
- Стремете се към нормално тегло! Определяне на ИТМ (индекс на телесната маса, индекс на телесна маса) или състав на тялото чрез анализ на електрически импеданс и, ако е необходимо, участие в медицинска програма или програма за отслабване, контролирана от поднормено тегло.
- ИТМ ≥ 25 → участие в медицинска програма за отслабване под наблюдение.
- Падане под долната граница на ИТМ (от 45: 22; от 55: 23; от 65: 24) → Участие в медицинска програма, контролирана за поднормено тегло.
- Избягване на психосоциален стрес:
- Психосоматична дезорганизация - липса на междуличностни контакти, конфликтни ситуации, стрес.
- Стрес - подозира се, че стресът може да играе роля в развитието на улцерозен колит. Резултатите от изследването обаче все още не са ясни
Конвенционални методи за нехирургична терапия
- Фекални трансплантация (микробиомен трансфер; дуоденална инфузия на изпражнения / изпражнения от здрави или чрез колоноскопия или клизма) - за възстановяване чревна флора (кормя флора); фекални бактериални притежава доведе до ремисия без стероиди (временно отслабване на симптомите на заболяването без администрация на стероиди) при 1 на 3 пациенти с лека до умерена степен улцерозен колит в рандомизирано клинично изпитване (73 пациенти); след 12 месеца 42% от пациентите все още са в ремисия.
Ваксинации
Препоръчват се следните ваксинации:
- Пневмококова ваксинация
- Ваксинация срещу грип
Обща бележка: Пациенти с възпалително заболяване на червата (CEDV; на английски: възпалително заболяване на червата, IBD), които получават притежава с имуносупресори, реагират значително по-зле на рутинните ваксинации. Следователно титрите след ваксинацията трябва да се проверяват редовно.
Редовни прегледи
- Редовни медицински прегледи
Хранителна медицина
- Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ за превенция и притежава of недохранване или недохранване.
- Особено при болни деца, недохранване е основен проблем. По този начин, като резултат, физическото развитие, растежа на дължината, както и качеството на костите могат да бъдат нарушени.
- При възрастни рискът от допълнителни усложнения се увеличава. Освен това те реагират по-зле на терапията поради недохранване / недохранване.
- Диетични препоръки според смесено диета като се вземе предвид болестта, която се разглежда. Това означава, наред с други неща:
- Общо 5 порции пресни зеленчуци и плодове дневно (≥ 400 g; 3 порции зеленчуци и 2 порции плодове).
- Веднъж или два пъти седмично прясна морска риба, т.е. мазна морска риба (омега-3 мастни киселини) като сьомга, херинга, скумрия.
- Спазване на следните специфични диетични препоръки:
- В острия епизод: Schonkost - чрез Schonkost може да облекчи стомашно-чревния тракт в острия епизод. Трябва обаче да започнете възможно най-скоро с диета натрупване, от Schonkost по отношение на калории и хранителните вещества не покриват търсенето.
- Във фаза на ремисия: попълнете запасите от хранителни вещества и се стремете към нормално тегло.
- висока протеин диета - месо, мляко, соя и соеви продукти, бобови растения, картофи, яйце.
- Диета, богата на фибри (особено разтворими фибри: псилиум (псилиум), пектини (компонент на повечето плодове), зеленчуци венци (напр. гума арабика)).
- Диета, богата на:
- Витамини (A, D, E, K, витамин В комплекс, фолиева киселина).
- Минерали (магнезий)
- Микроелементи (желязо, селен, цинк)
- Омега-3 мастни киселини (морски риби) - противовъзпалителен (противовъзпалителен) ефект.
- Вторични растителни съединения (напр бета-каротин).
- Пробиотични храни (ако е необходимо, добавки с пробиотични култури) - те имат положително въздействие върху микробиома (чревна флора) и имат благоприятен ефект върху фазата на ремисия
- Избор на подходяща храна въз основа на хранителния анализ
- Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества)“ - Приемане на подходяща диета допълнение.
- Подробна информация за хранителна медицина ще получите от нас.
Спортна медицина
- издръжливост тренировка (кардио тренировка) и съдържание за обучение (мускулна тренировка).
- Подготовка на a фитнес or план за обучение с подходящи спортни дисциплини въз основа на медицински преглед (здраве проверете или проверка на спортист).
- Подробна информация за спортната медицина ще получите от нас.
Психотерапия
- Управление на стреса (например йога), ако е необходимо.
- Подробна информация за психосоматика (Включително управление на стреса) ще получите от нас.
Допълнителни методи на лечение
- Йога