Общи мерки
- Никотин ограничение (въздържане от тютюн използване).
- ограничен алкохол консумация (мъже: макс. 25 g алкохол на ден; жени: макс. 12 гр алкохол на ден).
- Стремете се към или поддържайте нормално тегло! Определяне на ИТМ (индекс на телесната маса, индекс на телесна маса) или състав на тялото чрез анализ на електрически импеданс.
- Падане под долната граница на ИТМ (от 45: 22 години; от 55: 23 години; от 65: 24 години) → Участие в медицинско контролирана програма за поднормено тегло хора.
- Избягване на стрес от околната среда:
- Бензо (а) пирен - намира се в отработените газове, дим и катран.
Конвенционални методи за нехирургична терапия
- Високоинтензивен фокусиран ултразвук (HIFU) притежава-предварително рак на панкреаса в допълнение към стандартните палиативна терапия; е бил ефективен върху водещия симптом на болка в рамките на първата седмица; ефектът на облекчаване на болката се запазва през 3-месечния период на наблюдение.
Ваксинации
Препоръчват се следните ваксинации:
- Ваксинация срещу грип
- Пневмококова ваксинация
Редовни прегледи
- Редовни последващи прегледи за ранно откриване на рецидив (рецидив на заболяването).
Хранителна медицина
- Хранителни консултации въз основа на a хранителен анализ включително цели за прием на калории и протеини Забележка: 80% от всички пациенти с рак на панкреаса разработване на недохранване; по същия начин саркопенията обикновено присъства. Саркопения може да се открие при едва 30-65% от пациентите с нормален индекс на телесната маса (ИТМ) между 18.55 и 24.9 kg / m2 телесна повърхност [KOF] и 16-67% от пациентите с ИТМ> 25 kg / m2 KOF.
- Диетични препоръки според смесено диета като се вземат предвид общите познания за храненето при туморни заболявания. Това означава:
- Малко червено месо, т.е. мускулно месо от свинско, говеждо, агнешко, телешко, овче, конско, овче, козе - Това е класифицирано от света 3драве Организация (СЗО) като „вероятно канцерогенна за хората“, т.е. канцерогенна. Месото и колбасите се класифицират като т. Нар. „Определена група 1 канцероген“ и по този начин са сравними (качествено, но не количествено) с канцерогенните (рак-причиняващ) ефект на тютюн пушене. Месните продукти включват продукти, чийто месен компонент е запазен или подобрен на вкус чрез методи за обработка като осоляване, втвърдяване, пушене, или ферментация: колбаси, колбасни изделия, шунка, говеждо месо, сурово, сушено на въздух говеждо месо, консерви.
- Веднъж или два пъти седмично прясна морска риба, т.е. мазна морска риба (омега-3 мастни киселини) като сьомга, херинга, скумрия.
- Ежедневно общо 5 порции пресни зеленчуци и плодове (≥ 400 g; 3 порции зеленчуци и 2 порции плодове).
- Въздържайте се от замърсени храни като карантия и диви гъби
- Не яжте плесенясала храна
- Яжте диета с високо съдържание на фибри (пълнозърнести храни, зеленчуци)
- Спазване на следните специални диетични препоръки:
- Висококалорично хранене през устата (висококалорично енергийни напитки).
- Администрация of ензими на панкреаса: 2,000 IU на 1 g мазнина.
- Диета, богата на:
- Антиоксидантите
- Микроелементи (цинк)
- Омега-3 мастни киселини - алфа-линоленова киселина (растителни масла, зелени листни зеленчуци), ейкозапентаенова киселина намлява докозахексаенова киселина (веднъж или два пъти седмично прясна морска риба, т.е. мазни морски риби като сьомга, херинга, скумрия).
- L-карнитин - необходим за транспортиране на дългата верига мастни киселини в митохондриалната матрица за β-окисление.
- Пробиотични храни (ако е необходимо, добавки с пробиотични култури).
- Навременно допълнително парентерално хранене (доставка на жизненоважни хранителни вещества директно в кръвта, заобикаляйки стомашно-чревния тракт) - и в предпоследния етап общо парентерално хранене. Забележка: В последния етап, допълнително лекарство притежава: нестероидно противовъзпалително наркотици (НСПВС) и инхибитори на Cox-2 и прогестерон.
- Избор на подходящи храни въз основа на хранителен анализ.
- Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) ”- ако е необходимо, приемане на подходяща диета допълнение.
- Подробна информация за хранителна медицина ще получите от нас.
Спортна медицина
- издръжливост тренировка (кардио тренировка) и съдържание за обучение (мускулна тренировка).
- Като цяло, издръжливоста може да се препоръча тренировка на велоергометър, която се извършва съгласно принципа на интервална тренировка. Това означава, че фазите на натоварване с продължителност от 1 до 3 минути се редуват с фази на почивка, които също продължават от 1 до 3 минути. Обучението трябва да се извършва при около 80% от максимума сърце скорост за общо 30 минути.
- Подготовка на a фитнес or план за обучение с подходящи спортни дисциплини въз основа на медицински преглед (здраве проверете или проверка на спортист).
- Подробна информация за спортната медицина ще получите от нас.
Психотерапия
- Управление на стреса, ако е необходимо
- Подробна информация за психосоматика (Включително управление на стреса) може да се получи от нас.