Киселини в стомаха, медицински известен като отлив, е често срещан страничен ефект на последните месеци на бременността. Обикновено започва на седмия месец от бременност и често не изчезва до доставката. Киселини в стомаха по време на бременност е мъчително от опит, но позира не здраве риск за ембрион или майка.
Защо бременните жени често страдат от киселини
Има две причини за появата на киселини в стомаха по време на бременност. Първо, той се корени в хормона на жълтото тяло прогестерон. Това се произвежда в плацента и се смята, че отпуска мускулите в матка за предотвратяване на преждевременно раждане. Мускулът на сфинктера между стомах и хранопроводът също се влияе от отслабващия ефект и се отваря дори от леко контракции на стомаха. От друга страна, причината се крие в самата коремна кухина. Към края на бременността едва ли има място за майката вътрешни органи поради растящото дете. Следователно тя стомах се изтласква в горната област, където упражнява натиск върху сфинктерния мускул. Мускулът, вече отслабен от прогестерон, не издържа на този натиск и се отваря. Бременните жени не могат да повлияят на последващото влияние на стомах киселина в хранопровода.
Какво се случва, когато се появят киселини по време на бременност?
Обикновено сфинктерът, наричан по медицина езофагеален сфинктер, предотвратява навлизането на агресивната стомашна киселина в чувствителния хранопровод. Това не е заобиколено от защитно средство лигавицата и е уязвим към солна киселина на стомашния сок. Дразненето предизвиква а изгаряне усещане или болка зад гръдната кост, която може да се излъчва към челюстта. Освен това е възможна регургитация на кисело стомашно съдържание. Предизвиква горчивина вкус в уста и също може да засегне зъбите, ако се появява често. Освен това киселините могат да бъдат придружени и от стомашно налягане, усещане за ситост и силен поток от слюнка, Дори дрезгавост и кашлицата може да бъде силен симптом отлив на стомашната киселина.
Общи съвети срещу киселини
Директната профилактика на киселини е невъзможна, но има няколко начина за облекчаване на неприятните симптоми и намаляване на риска от рецидив. Най -важната цел е да се сведе до минимум и да се свърже излишната стомашна киселина. Лешниците, бадеми, овесените ядки и слънчогледовите семена се абсорбират разяждащия сок и се препоръчва да бъдат под ръка през последните седмици от бременността. Същото важи и за пикантното горчица, лечебна глина, разтворена в вода за пиене, прясно джинджифил чай, мляко или още по -добре неподсладено кисело мляко. Дъвка също обикновено съдържа съставки, които могат да неутрализират стомашната киселина. В същото време постоянното дъвчене стимулира производството на слюнка, които също могат да спрат киселината. Помощ в движение се осигурява от акупресура. В средата на горната половина на палеца е съответната точка. Ако се натисне върху двете ръце за около половин минута, се казва, че ще настъпи положителен ефект. През нощта, поради гравитацията, се препоръчва да спите с повдигната горна част на тялото. Ако няма възможност съответно да регулирате леглото или да импровизирате с няколко възглавници, сънят винаги трябва да е от лявата страна на тялото. Анатомията на храносмилателен тракт има малко предимство там. Ако стомашната киселина възникне поради стрес, препоръчително е да преминете надолу и да си починете повече. Освен това обърнете внимание на облеклото, което трябва да е свободно прилепнало и да не притиска допълнително стомаха.
Диетични съвети за киселини
Освен това тя може да бъде отстранена с хранителното поведение. Много храни ненужно стимулират производството на стомашен сок и се предлага да се елиминират от менюто. Те включват цитрусови плодове, шоколад и други сладкиши, продукти от бяло брашно и храни, приготвени с оцет. Като цяло трябва да се избягват много пикантни или мазни храни. Колкото по -дълго е времето за храносмилане и по този начин времето, прекарано в стомаха на ястието, толкова по -голяма е вероятността впоследствие да се появят киселини. Затова е по -добре също така да се поддържат малки порции и да се дъвче особено добре. Освен това е по -добре да не лягате след хранене или да ядете големи порции малко преди лягане. Пиенето трябва да бъде изобилно, но не по време на хранене, в противен случай стомахът е безсмислено разтегнат.кафе, не се препоръчват сокове с високо съдържание на плодова киселина и газирани напитки. Газирани минерални води или билкови чайове без добавяне захар са идеални. алкохол и цигарите така или иначе са табу по време на бременност и кърмене, но също така биха били избягвани, тъй като те също стимулират киселини.
Ако стане твърде лошо: Лекарства за киселини
Ако различните препоръки не показват лекарство, може да се прибегне до фармацевтични продукти. Разнообразието е свободно достъпно в магазините, но самостоятелнолекарства по време на бременност трябва да бъдат изключени по категоричен начин. В случай на тежки симптоми, лекарят допълнително ще провери дали могат да бъдат изключени по -сериозни заболявания. Силно възпален и изгорен хранопровод е уязвим за атака и форми белези и язви. Последиците са стесняване на тръбата и възможно кървене. В най -лошия случай, хранопроводът на Барет, предраков състояние, се развива. Хомеопатични лекарства за киселини в стомаха също са на пазара. Тук също е важно предварително да се консултирате с вашия натуропат, за да обсъдите дозировка, съобразена с вашата бременност и да предпазите нероденото дете от възможни странични ефекти. Освен това си струва да се консултирате с акушерката. Техният дългогодишен опит олово до богато съкровище от опит от други бременности и придружаващите ги симптоми.
