Шлифоване на зъбиили бруксизъм, се отнася до стискане или смилане на зъбите поради свръхактивност на дъвкателните мускули. Шлифоване на зъби се среща предимно през нощта и обикновено се дължи на стрес и психологическо претоварване.
Какво е смилането на зъбите?
A шина за ухапване или шината за ухапване е индивидуално изработена пластмасова опора за лечение на неправилни стрес върху зъбите (например, скърцане със зъби през нощта).
Смилането на зъбите е смилане или стискане на зъбите въпреки празното уста. Това означава, че смилането не служи за смилане на храна, а е несъзнателно движение на дъвкателните мускули. Високите сили, с които дъвкателните мускули притискат зъбите заедно, причиняват дългосрочно увреждане и признаци на износване на зъбите и челюстта ставите. В допълнение, това води до напрежение в шия и областта на челюстта, което в крайна сметка може да задейства главоболие or шум в ушите. Смилането на зъбите се случва най-вече през нощта по време на сън. Но скърцането на безсъзнателни зъби може да се случи и през деня, например във фази на голямо напрежение или голямо концентрация.
Причини
- причини за скърцане със зъби се коренят най-вече в психологическо напрежение, натиск за изпълнение и стрес, или в ситуации, в които засегнатото лице пословично „стиска зъби“ и приема много неща. Тъй като тялото обработва стреса предимно по време на сън, меленето на зъбите е особено изразено през нощта. В по-редки случаи, обаче, неправилно подравняване на зъбите или лошо поставени протези също може да е причина за скърцане със зъби. В детство, смилането на зъбите често се дължи на естествен процес. В този процес децата смилат своите млечни зъби плоски, като по този начин съвпада дъвчещите повърхности на зъбите в горната и долната челюсти. Този процес не трябва да се счита за патологичен и трябва да протече естествено най-късно с промяната на зъбите. Независимо от това, при децата трябва да се наблюдава и скърцане със зъби, за да се предотврати хроничното износване на зъбния апарат.
Симптоми, оплаквания и признаци
Смилането на зъбите често се извършва главно през нощта и първоначално не причинява забележим дискомфорт на засегнатите. Но ако шлифоването на зъбите не се лекува, зъбите са изложени на риск от увреждане и зъбомелачките са изложени на риск болка. Тези, които стискат зъби през нощта, позволяват на силните сили да действат върху челюстта. В дългосрочен план съществува риск от износване на зъбите и неправилно подравняване на захапката. Зъболекарят може надеждно да открие тези признаци. Типични оплаквания поради шлифоване на зъбите са главоболие в допълнение на болка в челюстта. Ухо болка също не е необичайно като знак за скърцане със зъби. Челюстната става и ухото са толкова близо една до друга, че нервните пътища също могат да бъдат засегнати в ухото. Ако шлифоването на зъбите продължава за дълъг период от време, често се развиват все повече оплаквания, които засегнатите дори не считат за пряко свързани със зъбите. Неправилната захапка води рано или късно до понякога силен дискомфорт в шия, Най- шия болката от своя страна също може да причини главоболие със значителна интензивност. Проблемите с гърба и болките в ханша също могат да бъдат причинени следствие от скърцането със зъби и променената ситуация на ухапване. За да се избегнат дългосрочни увреждания, при първите признаци на скърцане със зъби трябва да се консултира ортодонт, който може да оцени ухапването и да започне терапевтично мерки.
Диагностика и прогресия
Смилането или свиването на зъбите е несъзнателен процес, който засегнатият човек не може да възприеме сам. Често партньорът в живота осъзнава шумовете през нощта. Зъболекарят може да открие смилането на зъбите посредством типични следи от износване на зъбите. Увеличени или напрегнати и втвърдени дъвкателни мускули също могат да бъдат открити чрез палпация. В дискусия между лекаря и пациента, други симптоми като главоболие, виене на свят намлява шум в ушите се изясняват и при съмнение за шлифоване на зъби. Поради огромния натиск, упражняван по време на смилането на зъбите, зъбът може да бъде смлян до дентин ако не се лекува. Това е далеч по-меко от емайл надвишаващ дентин и следователно много по-податливи на гниене. По този начин нелекуваните зъби мелене водят до дългосрочно увреждане на структурата на зъбите и никнене на зъби като цяло. Ако обаче меленето на зъби се разпознае и лекува, пациентът не трябва да се страхува от това здраве ограничения.
Усложнения
Постоянното смилане на зъбите може да причини здраве последствия и сериозни усложнения. Първо, бруксизмът води до намаляване на структура на зъбите, което обикновено е придружено от скоринг (фини канали) или зъбни пукнатини (пукнатини в зъбната структура). Такова износване на зъбите причинява излагане дентин сайтове и понякога нервна болка. В района на венци, зъби за смилане на кутия олово до рецесия на тъканите и в резултат гингивит. Това често се развива в пародонтит, което от своя страна увеличава риска от челюстна кост влошаване, разхлабване на зъбите или загуба на зъби. Броксизмът също така натоварва челюстните мускули и темпорамандибуларната става. Това може олово до различни усложнения като хронични болки в гърба or краниомандибуларна дисфункция. В дългосрочен план бруксизмът оказва влияние и върху физическото и емоционалното благосъстояние. Постоянното триене и стискане на зъбите влошава качеството на съня - умора, умора намлява концентрация резултатите са проблемите. Хронично главоболие, мигрена и депресия също може да се развие. Когато смилането на зъбите се лекува с помощта на шлифовъчни шини, дразненето на шлайфането може да се влоши при определени обстоятелства, особено в случай на лошо настроени шини. Отделно от това, предписаното успокоителни както и алтернативни агенти от хомеопатия може да причини различни странични ефекти и взаимодействия.
Кога трябва да отидете на лекар?
Смилането на зъбите показва съществуваща нередност в уста или област на челюстта. Следователно трябва да се направи консултация с лекар веднага щом процесът бъде съзнателно възприет от засегнатото лице. В голям брой случаи скърцането със зъби се случва по време на нощен сън. Затова често остава незабелязано дълго време. Ако засегнатото лице е информирано за шума през нощта от неговия партньор или членове на семейството, препоръчително е посещение при лекар. Освен това, ако има оплаквания в района на уста, трябва да се направи изясняване на нередностите. Ако засегнатото лице се събуди изтощено сутрин, появят се главоболия или боли челюстта, е необходимо изясняване на причината. Трябва да се направи консултация с лекар, за да могат да се правят медицински изследвания и да се постави диагноза. Ако засегнатото лице забележи промени в зъбите, ако има усещане за натиск вътре в устата или ако има често кървене на венци, наблюденията трябва да бъдат обсъдени с лекар. Това са първите предупредителни сигнали на организма, които трябва да бъдат проследени. Ако по време на смилането на храната в устата възникнат нередности или ако засегнатото лице страда от свръхчувствителност, препоръчително е посещение на лекар. Тъй като меленето на зъбите често води до необратими последващи увреждания, ако не се лекува, препоръчва се консултация с лекар веднага щом се появят първите признаци.
Лечение и терапия
Като причинно-следствена терапия намаляването на стреса е една от основните терапии за смилане на зъбите. Тук автогенно обучение, прогресивен мускул отдих or йога може да бъде полезна подкрепа. Разговорът с психолог също може да помогне. Освен това зъболекарят може да предпише a шина за ухапване. Това е направено от пластмаса и се вкарва в устата по време на сън. Зъбите са разделени от един вид защитен слой, който предотвратява износването на зъбите въпреки нощното смилане. Топлина и масажи също могат да се постигнат отдих на мускулите. Успешното лечение на смилането на зъбите може да се осъществи само ако пациентът е наясно с това и също така обръща внимание през деня дали и в кои ситуации стиска зъбите. Целта е да се спре острото свиване и да се избегне стресовата ситуация в дългосрочен план. Ако смилането на зъбите се дължи на неправилно положение, гимнастическите упражнения за областта на челюстта помагат за връщането на челюстите в правилно положение. Освен това може да се препоръча допълнително лечение от ортодонт. Неподходящ протези трябва да се коригира от зъболекар във всеки случай.
Предотвратяване
Смилането на зъбите може да бъде предотвратено чрез избягване на стреса. Използването на различни отдих техниките и осъзнаването на собствената житейска ситуация са от съществено значение в това отношение. Стресиращите фактори в живота трябва да бъдат премахнати, доколкото е възможно, и положителните влияния да бъдат засилени. По принцип това включва балансирана връзка между напрежението и релаксацията и съзнателен подход към стресови ситуации.
Какво можете да направите сами
Пациентът може и сам да направи нещо срещу досадното му скърцане със зъби. Това включва по-специално практикуване на методи за релаксация като йога. Подходящи курсове могат да се учат наред с други места в центъра за образование на възрастни. Ако техники за релаксация се практикуват за по-дълъг период, те допринасят положително за подобряване на жалбите. Те имат предимството да разхлабят мускулите спазми, които често са причинени от стрес. Методите за релаксация могат да се извършват и у дома. Препоръчително е да ги правите преди сън, което допринася за спокойния нощен сън. Специалните упражнения срещу зъбен стрес също се считат за полезни. Те стимулират и укрепват самолечителните сили на организма. Първо, глава се разхлабва и след това се оставя да виси около десет минути. По този начин врата може да се разтегне. The нерви също са облекчени, което от своя страна има положителен ефект върху гръбначния стълб. Следващата стъпка е да завъртите глава нагоре и надолу. След това гърбът се притиска здраво в горната и долната посока. Това упражнение осигурява освобождаване на нервното налягане в гръбначния стълб. Масажи или физиотерапевтични упражнения също се считат за полезни при разхлабване на челюстните мускули. Но също така промените в начина на живот, които са постоянни, могат да предотвратят нови оплаквания, причинени от скърцане със зъби. Това включва например отказ от стимуланти, никотин, кофеин намлява алкохол.