Спазмите, спазми (мускулни крампи, спазми на прасеца или спазъм) обикновено са силни напрежение на мускулите, които често се случват без волята на човека. Това е също толкова често придружено от болка. Спазмите може да се усети локално, но и по цялото тяло. Спазмите може да се появи и в вътрешни органи, Например, стомах крампи при хронични , на червата.
Какво представляват спазмите?
Спазмите могат да бъдат в различни форми. Чести са ритмичните конвулсии, които са бързи и последователни. Те често са придружени от продължителни болка в мускулите. Спазмите могат да бъдат в различни форми. Често срещани са ритмичните потрепвания, които действат бързо и последователно. Те често са придружени от дълготрайни болка в мускулите. Типични примери за тези крампи са крампи по време на спорт или кралци на прасеца по време на сън. Освен това има и крампи на гладката мускулатура, които могат да се появят най-вече в органите. Като пример има спазми на пикочните пътища мехур or жлъчен мехур. Така че, накратко, спазмите се появяват особено ясно в кралци на прасеца. Въпреки това, спазми при бъбречна колика, спазми на бронхите и кръв съдове също трябва да се спомене. При така наречените конвулсивни припадъци има конвулсивни потрепвания на цялото тяло.
Причини
Най-честите причини за мускулни крампи са нарушенията на електролита баланс. По-специално, дефицитът на магнезий намлява натрий хлорид много често предизвикват крампи. От своя страна, дефицит на тези електролити често се причинява от силно изпотяване (например по време на спорт и физическа работа), по време на които тези вещества се отделят от тялото чрез потта. По същия начин причината може да се дължи и на липса на течности, тъй като вода често прави важно електролити, Като соли и други полезни изкопаеми, достъпни за тялото. Този ефект на спазми, възникващи при липса на течности, често се забелязва след консумация на твърде много алкохол, където тялото губи много течност чрез урина и дишане. Въпреки това, мускулните крампи могат да възникнат в контекста на полиневропатия. Продължителните крампи не рядко се появяват в хода на заболяванията. Важни заболявания, които си струва да споменем тук, са тетанус, спазъм на лицето (фасциален спазъм) и тортиколис. Патологични органични крампи се появяват в случаите на бъбрек камъни, панкреатит, коремна бременност, апендицит намлява болест на Крон, наред с други. Причините за спазмите, засягащи цялото тяло, са най-вече добре познатите симптоми на спазми на епилепсия, менингит (менингит), треска но също така и алкохол намлява отнемане на наркотици. Бронхоспазмите могат да се появят и в бронхиална астма.
Болести с този симптом
- Менингит
- тетанус
- Захарен диабет
- Холера
- Хипотиреоидизъм
- епилепсия
- Мозъчен тумор
- Бяс
- Болест на Crohn (хронично възпаление на червата)
- Отравяне от храна
- цистит
- Телесни крампи
Усложнения
Въпреки че спазмите са предимно болезнени, те се считат за безобидни. Сериозни усложнения могат да възникнат, ако симптомите продължават дълго време или се повтарят. Ако е така, може да има сериозна основа състояние което изисква независимо лечение. Мускулни и кралци на прасеца мога олово до опасни усложнения, ако се появят по време плуване или в трафика, например. В допълнение към риска от инцидент, спазмите крият и риск от други оплаквания. Например, понякога могат да се появят силна болка и ограничения в подвижността и стомах спазмите могат да бъдат придружени от храносмилателни разстройства и подобни странични ефекти. При лечение на спазми, лекарства и домашни средства така може олово до временно засилване на симптомите. Те обикновено продължават, докато лечението се адаптира към причинителя на заболяването и конституцията на пациента. Спазми поради недостиг на хранителни вещества могат олово до проблеми с кръвообращението и различни други усложнения с напредването им. Спазмите, които се появяват след хранене или изхождане, също показват по-дълбок проблем. Възможните усложнения варират от образуването на синдром на дразнимото черво до сериозни чревни заболявания, които често взаимодействат със спазмите. Затова е препоръчително бързо изясняване от лекар във всеки случай.
Кога трябва да отидете на лекар?
Спазмите на външните крайници обикновено са безвредни по своя характер. По-критични са спазмите, които засягат вътрешни органи. Като общо правило може да се каже, че стомах може да издържи на повече спазми, без да навреди на здраве отколкото белите дробове или сърце. Спазмите в бъбреците могат да доведат до хронични симптоми на отравяне в дългосрочен план. Следователно, дори по-малко болезнени спазми, ако се появяват по-често в продължение на няколко последователни дни, трябва да бъдат изследвани от лекар. Тук обаче няма спешност и е достатъчна навременна среща с лекар. Ако се появят крампи в сандък посещение при лекар не трябва да се отлага дълго. The сърце, бели дробове и черен дроб са доставчици на жизненоважни кислород. Бъбрек спазмите, които обикновено се увеличават в продължение на няколко дни, също трябва да бъдат лекувани бързо от лекар, за да се избегнат хронични симптоми на отравяне. В случай на силно болезнени крампи, незабавно трябва да се потърси лекар. Това важи особено за черен дроб намлява бъбрек крампи, болка в сърце региона, а също и апендикса, който може да излъчва своята възпалителна болка в цялата долна коремна област. Ако има болка в стомаха, проверете дали спазмите са причинени от храносмилането дискомфорт в стомаха или апендицит or ,. Ако коремната стена се чувства по-трудно от едната страна, отколкото от другата, също трябва незабавно да се потърси лекар, както апендицит е животозастрашаващо.
Лечение и терапия
Лечението на спазми зависи от формата на спазмите, които се появяват. Важно е да знаете къде се появяват спазмите. Ако се консултирате с лекар за тези оплаквания, трябва да се опишат точните характеристики на спазмите и болката. Особено ходът и интензивността играят елементарна роля при намирането на причината. По правило лекарят ще започне общ преглед на тялото. Ако спазмите са тежки, кръв може да се направи за определяне на нивата на електролита. Ако спазмите се появяват повече в органичната област, коремът се палпира и, ако е необходимо, ултразвук извършват се прегледи. Ако бъдат открити допълнителни аномалии, изследването може да продължи и чрез компютърна томография (КТ), електроенцефалография (ЕЕГ), цереброспинална течност пункция (CSF пункция) или Рентгенов изследване на коремната кухина. Ако последната причина за конвулсиите е ясна, трябва да се проведе лечение. Спазмите на мускулите (напр. Крак на прасеца) могат да бъдат лекувани и предотвратявани чрез разтягане упражнения и приемане електролити , като магнезий. Спазмите, свързани с органични заболявания, обикновено могат да бъдат излекувани само чрез операция на патологичната причина (напр камъни в бъбреците или апендицит). В случай че камъни в бъбреците, шок вълна притежава също може да се използва. По същия начин спазмите, чиято причина е в други заболявания, първо трябва да бъдат лекувани чрез лечение на тези заболявания. Примерен тук би бил епилепсия or панкреатит.
Прогноза и прогноза
При повечето хора припадъците се появяват само за кратко и обикновено изчезват сами, без да е необходимо специално лечение. Те често водят до силна болка и могат значително да ограничат ежедневието на засегнатото лице. В резултат на това вече не е възможно да се извършва физическа работа без допълнителни шумове или да се занимавате със спорт. Редовните спазми значително намаляват качеството на живот. В повечето случаи може да се проведе лечение, което също води до успех. Как изглежда лечението зависи до голяма степен от причината за самите спазми. Ако спазмите се появят в мускулите или ставите, те могат да бъдат лекувани в физиотерапия, чрез масажи или с помощта на кремове намлява мехлеми. Възможно е също така спазмите да възникнат поради неправилна стойка в седнало положение или неправилно изпълнение на атлетично упражнение. Ако спазмите се появят в стомаха, инфекция или , в стомаха обикновено е отговорен за тях. В този случай лечението се извършва с антибиотици. Като правило това бързо води до успех. В този случай пациентът трябва да се храни здравословно диета и пийте много течности. Ако спазмите са тежки и продължават дълго време, трябва да се извика спешен лекар. Той или тя може да прилага спазмолитици на пациента и по този начин да спре крампите за кратко.
Предотвратяване
Спазмите в мускулите могат да бъдат добре предотвратени от здрави диета и прием на достатъчно течности, защото тук се абсорбират достатъчно електролити за тялото. В допълнение, разтягане упражненията и здравословното количество спорт спомагат за поддържането на мускулите еластични. Освен това, алкохол консумацията трябва да бъде ограничена.
Домашни лекарства и билки при спазми
- Активните съставки на валериан спокойни и имат спазмолитично действие. A валериан баня помага при затруднено заспиване, нервност или стрес. Три супени лъжици от валериан тинктура се добавят към пълна баня, или 8 до 12 супени лъжици корени от валериана се накисват в 3 литра кипене вода, който след това се добавя към водата за баня. Нейният успокояващ нерв ефект кара тази баня да помага и при нервни кожа.
Какво можете да направите сами
Спазмите се появяват в различни ситуации, но най-вече по време на спорт. Ако спазмите станат забележими по време на спорт, засегнатите лица трябва да спрат и да опънат долната част крак. Препоръчително е също така внимателно масаж прасеца и разхлабете стъпалото. След това проверете дали обувките прилягат удобно или спортното облекло е прекалено стегнато. Препоръчително е да направите няколко стъпки и да изпиете малко течност. В студ времето, страдащите трябва да носят дебели чорапи или затоплящи панталони. Веднага щом се появят спазми през нощта, страдащите трябва да изтеглят върха на крака си нагоре към коляното, докато лежат. Петата трябва да се отдалечи от тялото. На някои хора им помага лек масаж на прасеца. Други хора обаче трябва да засилят и да извървят няколко крачки, преди спазът да отшуми. След това се препоръчва топлина. По принцип удобните обувки са препоръчителни за противодействие на спазмите. Редовни упражнения, както и специфични разтягане упражненията също са полезни. Препоръчително е да се избягва рязка смяна от топлина към студ. Особено през лятото хората не трябва да скачат студ вода прегрял. Балансиран диета също си струва да се спомене, за да се избегнат симптомите на дефицит. Храни, богати на магнезий включват плодове, зелени зеленчуци, бобови растения и пълнозърнести продукти. Бананите, овесените ядки, както и спанакът са отлични за предотвратяване на спазми.
