Синдром на раменната ръка - a състояние с много лица и много възможни фонове често се нарича шия-синдром на рамото Други условия за това състояние включват: цервикобрахиален синдром, цервикобрахиалгия, цервикобрахиален синдром и цервикобрахиален синдром.
Какво е синдром на рамото?
Синдромът рамо-ръка също е известен като цервикобрахиалгия или синдром на долната шийка на матката в медицинската общност. Срокът шия-синдром на рамото на рамото често се среща заедно с термина синдром на рамото. Терминът синдром на рамото-ръка обхваща оплаквания от тези съответни части на тялото. Често има шия оплаквания, които излъчват и по този начин олово да се болка в ръцете и раменете. Възможно е също да има изтръпване или изтръпване на ръцете или ограничено странично глава движения. Мускулната скованост в мускулните нишки, които минават по двете страни на гръбначния стълб, също често присъства при синдром на рамото. Тъй като симптомите на синдрома на рамото могат да варират значително при отделните индивиди, за диагностицирането са необходими задълбочени изследвания - също така, за да може да се изключат всякакви други заболявания като причина за оплакванията.
Причини
Подобно на симптомите на синдрома на рамото, възможните причини за синдрома на рамото са различни. В много случаи причината за синдрома на рамото се крие в оплакванията на шийния отдел на гръбначния стълб: тук например могат да възникнат блокажи на отделни прешлени, които след това излъчват болезнено. Фонът на такива оплаквания на шийните прешлени може да бъде резки движения или течения. Неправилното натоварване на гръбначния стълб, като честото едностранно носене на товари, също може да увеличи риска от развитие на синдром на рамото. Други възможни причинителни увреждания на прешлените за синдром на рамото-ръка са промени в гръбначния стълб, дължащи се на процеси на стареене или, например, дискова херния. Също така отговорни за синдрома на рамото-ръка могат да бъдат гръбначните увреждания, дължащи се на възпалителни заболявания (напр. ревматизъм), остеопороза, тумори или външни сили (например злополуки).
Симптоми, оплаквания и признаци
Болка в рамото при синдром на рамото
Синдромът "рамо-ръка" включва широк спектър от оплаквания с различни причини. Следователно многобройни симптоми могат да показват това състояние. Честите признаци на синдром на рамото-ръка включват гърба болка, болка рамо, болка в горната част на ръката и мускулно напрежение. В отделни случаи болка също се среща в задната част на глава. Оплакванията от синдром на рамото могат да бъдат остри или хронични. Те могат да се появят локално или да излъчват в цялата ръка до ръката. Възможно е да има сензорни смущения в ръцете. Мобилността на глава може да бъде ограничено. Това може да доведе до лоша стойка. Болката от синдрома на рамото може да започне бавно или внезапно. Като правило те се срещат от едната страна. Ако има повече нервни увреждания като част от състоянието, върховете на пръстите могат да заспят и да покажат изтръпване. Те също могат да загубят сила по време на хващащи движения. Ако е засегнат гръбначният стълб, реакции на вегетативната нервната система като увисване на горната част клепач и ограничение на рефлекс често се виждат. С течение на времето симптомите могат да се усилят. Засегнатите лица се събуждат в сън поради болка, когато се обърнат към засегнатата област на рамото. Кръженето по рамото и разстилането на горната част на ръката са възможни само в ограничена степен и с болка. Типичен признак на синдром на рамото-ръка също е пронизваща болка при посягане към портфейла в задния джоб. Класически контрареакции на лоша стойка, мускулно напрежение и болка се формират в ежедневието.
Усложнения
Синдромът рамо-ръка може да доведе до силна болка и изтръпване на ръцете и ръцете. Цервикобрахиалгия трябва да се лекува незабавно с физиотерапия ако има такива симптоми. Това е единственият начин да се реши основната мускулна скованост. Облекчаване на болката може да се опита чрез червена светлина или съдържащ болков мехлем ибупрофен за да се избегне неработоспособност. Въпреки това, болка мехлеми не са подходящи за продължително лечение. Усложнение на синдрома на рамото може да възникне, ако е притиснато нерви или гръбначни блокажи не се разпознават по време на лечението. И двете могат да бъдат много болезнени. физиотерапия и лечението на лекарствена болка трябва да върви ръка за ръка, за да не усложнява ситуацията допълнително. Наред с други неща, синдромът на рамото може да се развие в резултат на удар. В този контекст, хроничен болка рамо може да възникне като усложнение. Дегенеративни промени или тумори в раменна става зона също може да бъде причина за рамо-болка в ръката. Дискови хернии, костни промени поради остеопороза и тумор в областта на рамото може олово до значителни усложнения, ако не бъдат разпознати навреме. Ако е необходимо, операцията е неизбежна. За да се избегнат усложнения, причините за цервикобрахиален синдром винаги трябва да бъдат изследвани. Напрежението на мускулите, свързано с работата, може да бъде причина за причиняване на синдром на рамото-ръка, както и други обстоятелства. Като следствие от постоянната работа в компютъра, свързана с болката професионална инвалидност може да е резултат от синдром на рамото в най-лошия случай.
Кога трябва да отидете на лекар?
Медицинското лечение е винаги необходимо за синдром на рамото, тъй като самолечението не може да се случи при това заболяване. Засегнатото лице винаги зависи от лечението на лекар, за да предотврати допълнителни усложнения. Трябва да се потърси лекар, ако засегнатото лице страда от силна болка в раменете, ръцете или дори гърба. Болката е постоянна и не отшумява сама. Той може да се разпространи и в съседни региони и да причини дискомфорт и там. Не е необичайно изтръпването да е индикация за синдром на рамото и трябва да бъде прегледано от лекар. Трябва да се посети и лекар, ако има напрежение в мускулите или ако мускулите изглеждат много отслабени. Синдромът на рамото може да бъде диагностициран и лекуван от общопрактикуващ лекар или от ортопедичен хирург. Специални усложнения обикновено не възникват и има пълно възстановяване от това състояние.
Лечение и терапия
В зависимост от тежестта и хода на синдрома на рамото има различни методи на лечение. Остра болка причинени от синдром на рамото, който все още не се е появявал често, могат например да се борят първо обезболяващи. В зависимост от диагностицираната причина, обезболяващи могат да се използват и тук, които имат допълнителен противовъзпалителен ефект. Ако синдромът на рамото-ръка води до по-силна болка поради мускулно напрежение, понякога се използват активни вещества за отпускане на мускулите отново. Въпреки това, дългосрочната употреба на обезболяващи понякога се предупреждава, тъй като могат да се развият съответни зависимости. Вместо обезболяващи, дългодействащи локални анестетици (локални анестетици) се използват например при хроничен синдром на рамото - например - наред с други неща, това може да предотврати болката нерви от предаване на сигнали за болка. Последователен физиотерапия се цитира като особено важен компонент в борбата срещу синдрома рамо-ръка: Укрепените поддържащи мускули могат да помогнат за компенсиране на увреждания в гръбначния стълб. Лечение с студ или топъл въздух също е доказано, че облекчава болката: Докато някои пациенти намират топлия въздух за по-ефективен, други предпочитат студен въздух. Други възможни лечения за синдром на рамото-ръка включват акупунктура or Chiropractic (ръчно лечение). И в зависимост от причината за синдрома рамо-ръка, допълващ отдих методи или психологически беседи също се използват успешно.
Предотвратяване
На първо място, важен аспект на профилактиката на синдрома рамо-ръка е редовен укрепване на мускулите на гърба които поддържат гръбначния стълб. Препоръчително е също да се избягват едностранни натоварвания на гръбначния стълб (например носене на тежки пазарски чанти само на едно рамо). Доколкото е възможно, също е важно да се избягва негативното стрес, които могат да насърчат скованост и напрежение на мускулите. Синдром на рамото-ръка - свързан с болка, но който може да се противодейства с облекчаване на болката след целенасочена диагноза, с целенасочени стъпки за лечение и подходяща профилактика.
Aftercare
След като се появи синдром на рамото, тази област на тялото винаги остава слабо място. Няма постоянно лечение, затова е важно пациентите да следят внимателно зоната на рамото-ръката по време на последваща грижа. От една страна, той трябва да гарантира, че не натоварва мускулите си в тази област от едната страна за ненужно дълго време. За да направи това, той може например да прави почивки при работа на компютъра и да разтяга областта на раменете. Пациентът вече е показал, че е подходящ разтягане упражнения по време на физиотерапия лечение, но те се преподават и в курсове като йога or Пилатес. Такива нежни спортове са подходящи за укрепване на мускулите в областта на рамото-ръка и същевременно поддържане на тяхната еластичност и подвижност. Това е предпоставка за предотвратяване на синдрома на рамото отново да стане остър. След като настъпи прекомерно използване на зоната, пациентът може да прибегне до вече споменатите възможности за самопомощ. Лечение с лампа с червена светлина или прилагане на горещо вода бутилка ще облекчи първоначалния дискомфорт. Гореща подложка от разбъркана лечебна глина също може да облекчи напрежението в напукването от болезнените области. Ако е възможно за пациента, той или тя винаги трябва да се подлага на физиотерапевтично лечение и масажи. В комбинация със спорт и внимателност той може да предотврати повторната поява на дискомфорт.
Това можете да направите сами
Този термин обхваща различни състояния, при които главата, шията, рамото и ръката не могат да се движат напълно. За да се определи точно какво е основното заболяване, е от съществено значение да се консултирате с ортопед. Той ще определи дали синдромът на рамото-ръка е резултат от проблем с шийните прешлени или пациентът е склонен към лоша стойка, „повдигнал“ се е или е седнал във влак. Други състояния могат да стоят в основата на синдрома на рамото, като тумори или ревматизъм. В зависимост от констатациите, лекарят ще определи притежава. В допълнение, пациентът може също така да гарантира, че мускули на врата са спокойни. От една страна са възможни нежни масажи, но и гимнастически упражнения, които облекчават напрежението. Пациентите могат да намерят различни филми в интернет, показващи упражнения за врата, които са лесни за изпълнение. Прогресивен мускул отдих според Якобсън също помага срещу упорито мускулно напрежение. Освен това, затоплящите компреси могат да разхлабят напрегнатите мускули. Горещовода бутилката тук е също толкова ефективна, колкото топлината гипс с активен въглен, който се нанася и отделя равномерна топлина в продължение на часове. Възглавницата с черешови костилки, загрята в микровълновата печка, също може да осигури облекчение при остри симптоми. Тъй като синдромът на рамото обикновено включва болка и изтръпване, пациентите са склонни да реагират с лоша стойка. Следователно те трябва да бъдат сигурни да запазят физиотерапия срещи, защото външен човек може по-добре да идентифицира и коригира тези лоши пози.
