Общи мерки
- Управление на партньори в случай на нова ХИВ инфекция, т.е. заразени партньори, ако има такива, трябва да бъдат локализирани и лекувани (трябва да бъдат информирани контакти от последните три месеца или от времето до последния отрицателен тест).
- Без незащитен полов акт! - незащитеният анален полов акт / аналният секс е най-рисковата практика и за двете лица (възприемчиви 0.82%, вмъкнати 0.07%); незащитеният вагинален контакт се счита за втория най-рисков път на инфекция
- Забранено споделяне на игли - споделяне на игли и друго инжекционно оборудване сред наркоманите.
- Внимавайте за възможно кръв контактувайте и избягвайте да споделяте ножици за нокти, самобръсначки и четки за зъби с незаразени лица.
- Спазване на общи хигиенни мерки!
- При поява на треска:
- Почивка в леглото и физическа почивка (дори само с лека треска).
- Никотин ограничение (въздържайте се от тютюн използване).
- ограничен алкохол консумация (мъже: макс. 25 g алкохол на ден; жени: макс. 12 гр алкохол на ден).
- ограничен кофеин консумация (максимум 240 mg кофеин на ден; еквивалентно на 2 до 3 чаши от кафе или 4 до 6 чаши зелено /черен чай).
- Стремете се да поддържате нормално тегло! Определяне на ИТМ (индекс на телесната маса, индекс на телесна маса) или състав на тялото с помощта на анализ на електрически импеданс.
- Падане под долната граница на ИТМ (от 19: 19; от 25: 20; от 35: 21; от 45: 22; от 55: 23; от 65-годишна възраст; от 24: XNUMX) → Участие в медицинска програма под наблюдение за поднормено тегло хора.
- Обучение за ограничаване на дейността и професионална забрана: заразяването с ХИВ патогена не е включено в § 42 от Закона за защита срещу инфекции (IfSG) сред патогените, които олово до ограничаване на дейността за хора, които се занимават професионално с храна. Ограничение на активността може да е необходимо за лекарите, извършващи хирургическа намеса, поради риск от излагане на други. Дейности с повишен риск от предаване на кръв-родени инфекциозни заболявания трябва да бъдат изключени. Вижте „Превенция на вътреболнично предаване на хора имунодефицит вирус (ХИВ) от ХИВ-позитивни здравни работници.
- Препоръки за пътуване
Конвенционални методи за нехирургична терапия
- Трансплантация на стволови клетки (по-точно трансплантация на хематопоетични стволови клетки; HSCT) - ХИВ пациент е в ремисия от месеци без антиретровирусни притежава след а трансплантация на стволови клетки; той получи трансплантация на алогенни хематопоетични стволови клетки (HSC), върху които и двата алела имаха ген изчерпване на CCR5 рецептора (CCR5Δ32 / Δ32) („Лондонски пациент“: Втори случай от този вид) „Лондонският пациент“, вторият случай след „Берлинския пациент“, е без вируси дори след 30 месеца без ХИВ притежава. Забележка: Има критична възможност за реинфекция с ХИВ на донорски клетки при лица с ХИВ-1.
Ваксинации
При ХИВ-позитивни лица трябва да се направят следните ваксинации срещу:
- Ваксинация срещу грип
- Хепатит А, Б
- Херпес зостер поради лица ≥ 50 години с увеличен здраве риск в резултат на основно заболяване (тук: ХИВ).
- Пневмококова Забележка: При пациенти с имуносупресия STIKO препоръчва последователна ваксинация, първо с PCV13 (конюгирана ваксина) и 6-12 месеца по-късно с PSV23 (23-валентна полизахаридна ваксина). Тази стратегия има значително по-висока защитна ефикасност, отколкото когато се ваксинира само с PSV23.
Хранителна медицина
- Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ
- Спазване на следните специфични хранителни препоръки по време на заболяването:
- Достатъчен прием на течности! Тъй като по време на фебрилно заболяване има силна загуба на течности, приемът на течности при възрастни с бъбрек намлява сърце здраве трябва да бъде съгласно следното правило: за всяка степен на телесна температура над 37 ° C, допълнителни 0.5-1 литра на ° C. чайове са най-подходящи.
- В случай на повръщане: докато повръщането продължава, консумацията на каквато и да е храна трябва да се избягва. Важно е обаче да се компенсира загубата на течности. За тази цел е препоръчително да се добавят течности като билкови чайове (копър, джинджифил, лайка, мента намлява кимион чай) или вода първоначално в по-малки количества, вероятно по лъжица. Кога повръщане е спрял, въглехидратните храни като сухари, препечени филийки и пръчици с гевреци се понасят добре в началото. Храненето трябва да е малко и да се яде през целия ден. Стимулантите трябва да се избягва по време на повръщане и една седмица след това.
- За диария: В контекста на диария, „чай сухар диета”(Продължителност: три дни, по-дълго, ако е необходимо; стига никое друго заболяване да не говори срещу него) се е доказало.
- След острото стомашно-чревно заболяване, светлина пълна диета се препоръчва. В рамките на тази диета трябва да се избягват следните храни и методи за приготвяне, тъй като опитът показва, че те често причиняват дискомфорт:
- Обемни и мазни ястия
- Бобови растения и зеленчуци като бяло зеле, зеле, чушки, кисело зеле, праз, лук, савойско зеле, гъби.
- Сурови костилки и плодове от семена
- Пресен хляб, пълнозърнест хляб
- Твърдо сварени яйца
- Газирани напитки
- Пържени, панирани, пушени, много пикантни или много сладки храни.
- Твърде студена или твърде гореща храна
- Диета, богата на:
- Витамини (витамин А, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, E) - Поради треска може да има дефицит в витамин С, В допълнение, витамин С е важно за имунната система. Храни, богати на витамин С са зеленчуци като спанак и плодове (портокали, ягоди, киви, касис), които също се понасят добре по време на инфекция.
- Микроелементи (селен, цинк)
- Омега-3 мастни киселини (морски риби)
- Вторични растителни вещества
- Други микроелементи (L-карнитин; пробиотични култури).
- Избор на подходяща храна въз основа на хранителния анализ
- Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) ”- ако е необходимо, приемане на подходяща диета допълнение.
- Подробна информация за хранителна медицина ще получите от нас.
Спортна медицина
- издръжливост тренировка (кардио тренировка) и съдържание за обучение (мускулна тренировка).
- аеробен издръжливоста тренировка с умерена интензивност два до три пъти седмично в продължение на 20 до 30 минути има благоприятен ефект върху честотата на горната част респираторен тракт инфекции, наред с други.
- Подходящ издръжливоста спорта са бягане за здраве, ходене, скандинавско ходене, колоездене, кънки, плуване or гребане.
- Подготовка на a фитнес or план за обучение с подходящи спортни дисциплини въз основа на медицински преглед (здраве проверете или проверка на спортист).
- Подробна информация за спортната медицина ще получите от нас.