Редовно Федералното министерство на 3драве извежда статистически данни и проучвания, които представят състоянието на зависимите и тези, изложени на риск от пристрастяване в Германия. Това е главно защото последиците от пристрастяването към наркотици и други средства са голяма тежест за здраве система и икономика. Общо се казва, че има 14.7 милиона пушачи, 1.8 милиона алкохол наркомани и 2.3 милиона души, зависими от лекарства. (Източник: http://www.bmg.bund.de/praevention/gesundheitsgefahren/sucht-und-drogen.html)
Въпреки това, в допълнение към законните вещества, пристрастяващи към алкохол и цигарите, има и други вещества, които могат силно да повлияят здраве. Захар не е официално пристрастяващо вещество, но много изследвания показват, че в храната има прекомерни количества и че хората консумират твърде много от нея. Пристрастяване към хазарта и Интернет пристрастяване са сред пристрастяванията, които първо засягат психиката и могат олово до сериозни здравни и икономически последици. В много случаи зависимите хора попадат в един вид омагьосан кръг от зависимости, от който вече не могат да се измъкнат без помощ. Онези, които обаче знаят предисторията на пристрастяващите вещества, могат да се предпазят и да бъдат по-внимателни към собственото си здраве.
Захар
Противоречива концепция за пристрастяването
Захар не е официално пристрастяващо вещество, но много изследвания показват, че в храните има прекомерни количества и че хората консумират твърде много от тях. Захар се съдържа в много храни, поради което е трудно хората да слязат от него или да ограничат консумацията си. Често дори не е очевидно колко захар всъщност има в храната. Асоциациите за независими здравни съвети обясняват, че хората консумират около 100 грама захар на ден с храна, с допълнителна консумация на захар чрез сладки напитки. Следователно е почти невъзможно постоянно да се въздържате от захар, тъй като храненето е от съществено значение за оцеляването и границата между пристрастяването и нормалната консумация може да бъде много тънка. Много изследователи критикуват, че етикетирането върху храните е недостатъчно, както и че съществуват твърде малко насоки, както отдавна е случаят с алкохол намлява тютюн.
Промени в мозъка
Интернет медицинската информация обяснява в доклад, че захарта влияе на мозък по подобен начин на хероин намлява кокаини пристрастяването може да носи със себе си увеличаване на алкохола. Тези, които консумират захар, гарантират, че тялото освобождава хормона на щастието допамин и други вещества няколко пъти и в. се формират устойчиви връзки на захар и чувство за щастие мозък. Това води до мозък нуждаещи се от все по-големи количества захар за поддържане на нивата на хормона на щастието и симптоми на отнемане като раздразнителност, ниски концентрация намлява умора са често резултат. Пристрастеност към захарта причинява апетита толкова нисък серотонин or допамин нива искат да бъдат балансирани.
Затлъстяването като фактор за пристрастяването към захар
В много европейски страни броят на с наднормено тегло и затлъстелите хора бързо се увеличава. Това се дължи от една страна на липсата на упражнения, а от друга на лошото хранене. ias PREVENT GmbH провежда здравни прегледи в Германия и обяснява в доклада си за здравето, че пратеникът вещество адипонектин е една от проблемните области в затлъстяване свързани със захарта. Докладът обяснява, че мастните клетки произвеждат хормони които например стимулират изгаряне на мазнините или контрол инсулин чувствителност. Адинопектинът е важен за регулирането на захарта и по-специално хората със затлъстяване имат ниски нива на адинопектин. Това може олово да се инсулин резистентност, което има значително отрицателно въздействие върху метаболизма. Когато клетките вече не реагират инсулин, панкреасът произвежда повече инсулин, за да поддържа нивата на захар, което води до цикъл от негативни последици като по-нататъшни затлъстяване, диабет или коронарни артерия болест. Намаляването на теглото е най-важното средство срещу това.
Скрити подсладители
| Не е задължително да бъдат класифицирани от потребителите
Да се класифицира като подслаждаща съставка |
| декстрин |
| Гъст сок |
| Подсладител за плодове |
| Фруктозата |
| Ечемичен малц |
| Глюкоза |
| Инулинът |
| Кисело мляко на прах |
| Лактоза |
| Polydextrose |
| Захароза |
В това проучване на пазара, проведено от потребителските центрове в Германия, изследователите са изследвали различни начини и методи, използвани от хранителната промишленост за въвеждане на захар в храните без етикетиране и, ако е необходимо, за заместване с други вещества. Те открили, че почти всички изследвани стоки съдържат захар под някаква или друга форма и тази друга подсладители намлява заместители на захарта също присъстват. По-специално универсалните обозначения могат да раздразнят потребителите:
Скриване на подсладители е особено забележимо, тъй като производителите представят съдържанието на захар в много положителна светлина, рекламирайки го като „по-малко сладко“, „без подсладители“ или подобно, въпреки че други вещества са също толкова захарни. Според тях производителите на напитки са особено проблематични, тъй като потребителите често консумират високото съдържание на захар в бутилка за един ден, въпреки че често съдържа над три пъти максималното дневно количество захар за възрастни. Защитниците на потребителите призовават за по-ясно етикетиране на съставките и по-малко размери на сервиране, което почти никой потребител не използва.
хазарт
Банкомати и казина
Казината обикновено се считат за място на пороци и пристрастяване към хазарта. Не е необичайно тук цялото богатство да бъде „заложено“. Хазартните играчи на банкомати са особено изложени на риск от изпадане в зависимост. Почти 70 процента от зависимите от хазарта, подложени на лечение, са зависими изключително от игрални автомати. Порталът CasinoVerdiener.com обяснява подробно как може да стигне до високата зависимост с автоматични играчи. По този начин при игралните автомати има висока честота на печеливши събития и незабавно изплащане на печалбите. Играчът вярва, че те контролират машината и много от тези печеливши машини са отворени за обществеността в ресторанти, закусвални и други подобни. Мнозина се нуждаят от разсейване или бягство от ежедневието и осъзнават много късно, че са в зависимост. В казината има собствен свят, където комарджията може да се преструва и да се крие добре от ежедневието, стрес или допълнителни задължения. Ясните правила и кодекси за поведение гарантират, че стабилната рамка остава в сила. Който е пристрастен към хазарта, надява се в последния момент да успее да спечели срещу банката и играта и постоянното залагане увеличава шансовете в собственото им съзнание.
Патологичен хазарт
Патологичният хазарт се отнася до хазартно поведение, което е постоянно и повтарящо се, и въпреки личните проблеми и последиците от тях, продължава да бъде преследвано от засегнатите лица или дори има увеличение. Патологичните комарджии лъжат трети страни, раздразнителни и неспокойни, ограничават свободното време и работното време и в някои случаи търсят незаконни начини за получаване на нови пари за хазарт. В поредицата „Медицина на пристрастяването“ към Централното управление на Германия по въпросите на пристрастяването авторите изследват причините, симптомите и дават категории на различните клинични картини. Те предполагат, че около 540,000 275,000 души принадлежат към проблемните, патологични комарджии и около XNUMX XNUMX души принадлежат към хората в риск. (Източник: dhs.de)
Рисковите групи включват основно младежи от 14 до 39 години, тъй като много от тях влизат в контакт с хазарта в ранна възраст. Има разлика във възрастта на настъпване на мъжете и жените, тъй като много мъже започват пристрастяване в млада възраст, докато предимно жените от четиридесет до петдесет принадлежат към рисковата група. В допълнение към пристрастяването към игрите, много от тях са изложени на повишен риск от заболяване тютюн, други вещества, пристрастяващи и тревожни разстройства; сред патологичните комарджии рискът е над 63 процента.
Причини за пристрастяване
Лас Вегас и Дивият Запад винаги са били привлекателни за пристрастените към хазарта от всяка страна по света. Точно както няма ясно определение за пристрастяване към хазарта, причините са многобройни и често са свързани с други фактори. Например уебсайтът spielsucht-therapie.de изброява четири области като възможни причини:
- Травмиращи събития
- Житейски кризи
- Промяна в състоянието на съзнанието
- Обектни отношения
Травмиращите събития могат да включват загуба на родители или психологическо и физическо насилие. Често има връзка между проблемите с други зависимости на членовете на семейството или тяхната собствена съществуваща зависимост. Житейските кризи могат да бъдат провокатори, като смъртта на близки, инциденти, липса на перспектива в работата и личния живот или финансови затруднения. Някои изследователи съобщават за промени в осъзнаването и по този начин в поведението, тъй като положителното усещане за победа и вълнението увеличават честотата на посещенията в казиното или хазартната зала. Депресивното поведение също често се случва, но не винаги трябва да бъде свързано с него. Пристрастените се подчиняват на хазарта и съответно ориентират живота си, защото наркоманите често изпитват трудности да се справят с емоциите и да развият стабилни структури.
Успешни терапии и мерки
Успешните методи включват мерки взети от казината и хазартните зали, за да поддържат база данни на зависимите от хазарта, на които е забранено влизането. Освен това има разпоредби за хазарта, които регулират размера на залозите и печалбите на час и предписват почивки от хазарта. По принцип, три фази на лечение се определят от клиники, които са разделени на поведенчески анализ и фон, обучение стратегии за справяне в групова среда и стратегии за решаване на проблеми. Целта обикновено е да се разчупят поведенческите модели и ясно да се идентифицират нечии проблеми и коренни промени. В идеалния случай пациентът все още е на амбулаторно лечение след притежава с цел постоянство извън клиниките. Както при много пристрастявания, близостта до пристрастяващото вещество в частност е основен проблем, поради което в околните квартали не трябва да има аркади или хазартни банки.
Компютърни игри и Интернет
Пристрастяването на 21 век?
Пристрастяването към компютърните игри е модерна проява на пристрастяване. Въпреки това не бива да се подценява и трябва да се лекува от психолог, ако достигне екстремни размери. Компютърът улеснява света на работата и осигурява разнообразие в ежедневието. Но през последните десетилетия Интернет и мрежите със света стават все по-важни, както в частната, така и в сферата на работата. Тази вестникарска статия се занимава с въпроса дали зависимостта от медиите означава зависимост от 21-ви век. Като пример авторът цитира факта, че a притежава съоръжение за наркомани в Хановер има шест от десет места за наркомани в Интернет и компютърни игри. The баланс между нормалните развлечения и проблемното поведение в интернет и играта често е трудно да се различи и много родители се отчайват от блокирането на техните деца. Изследователите препоръчват да настроите споделено компютърно време, преди тийнейджърите да станат все по-разединени. Един от проблемите, с който се сблъскват много зависими, е липсата на признание за тяхната зависимост като болест, тъй като това е ново лекарство състояние това все още не е достатъчно проучено и изследвано и не само юношите могат да страдат от него.
Пристрастяване към компютърните игри в детството и юношеството.
Изследване на Института за криминологични изследвания в Долна Саксония изследва пристрастяването към компютърните игри при деца и юноши. Те признаха, че 4.3% от момичетата и 15.8% от момчетата имат „прекомерно игрално поведение“, с повече от 4.5 часа игра всеки ден. Те диагностицираха 0.3% от момичетата и 3% от момчетата като зависими от компютърните игри. Излизат на бял свят различни причини, като травма, личностни черти или нарушено възприемане на реалността. Авторите посочват, че не винаги трябва да се наблюдава спад в представянето, но когато се случи, това е засегнато от немски език, история и спорт, но не и математика. Много ученици също пропускат училище и приемат негативни последици за пристрастяването си към хазарта. Те се изолират, спят по-малко и по-често са под стрес. Много изследователи критикуват липсата на възможности за лечение и биха искали да видят по-добър контрол и предпазни мерки в защитата на младежките медии.
Патологично използване на Интернет
Патологичното използване на Интернет означава „дълбоко нарушение на отношенията и регулацията на самочувствието“, според клиниката AHG в Мюнхен. Лекарите правят разлика пристрастяване към игри и поведение в чата и сърфирането. Това разстройство често се среща заедно със социални фобии, депресивни или личностни разстройства. Патологичните характеристики включват повече от 30 часа активност в Интернет на седмица, социално отдръпване, физически проблеми и разпространение на идентичността, т.е. замъгляване на собствената идентичност. Твърди се, че онлайн игрите предизвикват симптомите със средна възраст 27 години. Терапиите се състоят от референтни групи като семейна единица, индивидуални разговори и / или спорт притежава намлява професионална терапия програми. Продължителността на лечението е дванадесет седмици, през които се очаква засегнатите да излязат от порочния кръг с помощта на саморефлексия и алтернативни възможности за работа.
Игрите повишават креативността и мозъчната мощ
Много производители на игри и геймъри се защитават от предразсъдъците към пристрастяване или прославяне на насилието на игрите. Computerbild съобщава за проучване, според което игрите могат да повлияят положително както на креативността, така и на мозъчната сила. Играчът трябва да изпълнява много задачи под натиск във времето и многозадачността му е перфектно организирана за победата в играта. Освен това тренира ръчно око координация, което може да бъде от съществено значение за оцеляването, когато шофирате на тъмно, например. Натоварените с действия игри поддържат бързината на важните решения и насърчават творческите идеи и дизайни. И все пак изследователите посочват, че в зависимост от съществуващите условия, игрите могат да повлияят на емоционалното настроение и сериозните заболявания могат да се влошат от прекомерната игра.
Алкохол и тютюн
Постоянен порок - Годишник за пристрастяването 2014.
Алкохолът е сред най-разпространените пристрастяващи вещества в Германия. В своя годишен доклад Германският център за проблеми със зависимостите предоставя преглед на алкохола и тютюн потреблението в Германия и възможните последици от това. Всяка година 100,000 120,000 до 200 80 души умират преждевременно след прекомерна консумация на алкохол или тютюн. Повече от XNUMX болести и XNUMX вида злополуки са свързани с правни наркотици. Авторите противопоставят държавните приходи от данъци върху алкохола в размер на 3.3 милиарда евро с преките разходи от здравеопазването, имуществени щети и пътнотранспортни произшествия от 10 милиарда евро. Според тях консумацията на тютюн намалява, но въпреки това броят на епизодите на болести остава тежко бреме за здравеопазването система. Асоциацията призовава за нови стратегии за превенция, като повишаване на цените или времеви ограничения на продажбите, за по-добра защита на населението от последиците от пристрастяването.
Въздействие на рекламата на алкохол и тютюн
Реклама на юридически наркотици остава важен фактор. В своя годишник за 2009 г. Институтът за терапия и здравни изследвания анализира въздействието и връзките между рекламата и започването на употреба. В днешно време децата и юношите влизат в контакт с алкохол и тютюн на възраст между шест и единадесет години, особено в медиите. В проучване сред петокласници 100 процента заявяват, че са виждали позната реклама за бира, а по-нататъшни проучвания установяват, че до 95 процента от юношите, които не пият, могат да посочат някои марки бира и реклами за бира. Податливост за експериментиране и започване пушене се увеличава с честотата на използване на медиите и други критерии. Алкохолът е по-малко социално остракизиран, така че все още има малко представителни изследвания на причинно-следствените ефекти. Изследователите са сигурни, че ограничаването на рекламата може да има положителни ефекти върху започването на употребата на наркотици.
Употреба на юношески алкохол
В своя доклад за афинитета към наркотиците Германският федерален център за здравно образование отбелязва, че юношите на възраст между 12 и 17 години са по-малко склонни да консумират алкохол редовно от тези на възраст между 18 и 25 години. Те забелязват намаляване на редовната консумация на алкохол, за разлика от 1980-те и 1990-те години, но броят на младите хора, които консумират алкохол поне веднъж седмично, се увеличава. Пиенето на алкохол сред младежите е намаляло, докато 41.9% от младите хора са потвърдили, че пият пет очила алкохол или повече подред поне веднъж през последните 30 дни. Алкохолът обаче е редовна част от голяма част от живота на младите хора, като 81.9% от младите хора пият алкохол поне веднъж месечно. Тенденциите показват, че консумацията на алкохол е повсеместна и засяга редовно младите хора.
Пристрастяващ потенциал на никотина
пушене не само уврежда белите дробове и бронхите, но и причинява кожа и вътрешни съдове да старее по-бързо. Образователният уебсайт Drugcom.de съобщава за силно пристрастяващия потенциал на никотин. Проучване установи, че в сравнение с алкохола, кокаин намлява канабис, кокаинът има най-висок потенциал за пристрастяване. Освен това се казва, че 68 процента от хората, които веднъж са посегнали към цигара, се пристрастяват. Наличието на никотин е друг фактор, който влияе върху потенциала за пристрастяване, защото въпреки многобройните забрани и предупреждения, пушене не е прекалено извън закона социално. Освен това мнозина пушат по няколко цигари на ден, засилвайки връзките на пристрастяването в мозъка. Психичното здраве проблемите освен това могат да засилят или да повлияят на пристрастяването.
Заключение
Причините за зависимостите са многобройни. Голямата област на злоупотреба с лекарства или употреба на наркотици е също толкова актуална, колкото и ежедневието наркотици алкохол и никотин. Новите медии създават разнообразни възможности за формиране на живота, но има и последици за злоупотреба и прекомерна консумация. Повечето хора са ежедневно заобиколени от захар, интернет, компютри, но също и от хора, употребяващи тютюн или алкохолни напитки в супермаркета или в клубове след работа. Потенциалът за пристрастяване се увеличава с стрес и лични трудности, поради което все повече образователни центрове посочват отговорността на политиката и медиите. Намаляващият брой на употребата на тютюн и алкохол сред младите хора, макар и малък в някои случаи, показва, че образованието и социалните дискусии могат да помогнат.
