Рак: Терапия

Общи мерки

  • Никотин ограничение (въздържане от тютюн използване).
  • ограничен алкохол консумация (мъже: макс. 25 g алкохол на ден; жени: макс. 12 гр алкохол на ден).
  • Стремете се към нормално тегло! Определяне на ИТМ (Индекс на телесна маса, индекс на телесна маса) или състав на тялото чрез анализ на електрически импеданс и, ако е необходимо, участие в медицинска програма или програма за отслабване, контролирана от поднормено тегло.
    • ИТМ ≥ 25 → участие в медицинска програма за отслабване под наблюдение.
    • Падане под долната граница на ИТМ (от 19: 19; от 25: 20; от 35: 21; от 45: 22; от 55: 23; от 65-годишна възраст; от 24: XNUMX) → Участие в медицинска програма, контролирана от поднормено тегло.
  • Преглед на постоянните лекарства поради невъзможен ефект върху съществуващото заболяване.
  • Избягване на психосоциален стрес:
    • Стрес
  • Избягване на стрес от околната среда:
    • UV лъчение
    • Излагане на йонизиращо лъчение
    • Бензо (а) пирен - намира се в отработените газове, дим и катран.
    • Професионален контакт с канцерогени като арсен, талк, азбест, катран / битум, хром (VI) съединения.
    • Т.н.

Поддържащи терапии [виж по-долу S-3 насоки]

  • [виж по-долу хранителна медицина и спортна медицина
  • Образование за страничния ефект “остеопороза”Като дългосрочни странични ефекти на тумора притежава.

Ваксинации

Препоръчват се следните ваксинации:

  • Ваксинация срещу грип
  • Пневмококова ваксинация: имунокомпрометирани лица трябва да бъдат ваксинирани последователно с 13-валентна конюгирана ваксина PCV13 и шест до 12 месеца по-късно с 23-валентна полизахаридна ваксина PPSV23 срещу пневмокок.

Редовни прегледи

  • Редовни последващи прегледи за ранно откриване на рецидив (рецидив на заболяването).

Хранителна медицина

  • Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ
  • Хранителни препоръки според смесено диета, като се вземат предвид общите познания за храненето при туморно заболяване. Това означава:
    • Консумирайте само ограничени богати на енергия храни.
    • Умерен общ прием на мазнини
    • Малко червено месо (свинско, телешко, агнешко, телешко) и колбаси.
    • Веднъж или два пъти седмично прясна морска риба, т.е. мазна морска риба (омега-3 мастни киселини) като сьомга, херинга, скумрия.
    • Богати на фибри диета (пълнозърнести храни, зеленчуци).
    • Ежедневно общо 5 порции пресни зеленчуци и плодове (≥ 400 g; 3 порции зеленчуци и 2 порции плодове).
    • Намалете консумацията на пушени и сушени храни, тъй като те съдържат нитрати или нитрити като компонент на втвърдяваща сол. При приготвянето им се получават съединения (нитрозамини), които са рискови фактори за различни туморни заболявания.
    • Въздържайте се от замърсени храни като карантия и диви гъби.
    • Не яжте плесенясала храна
  • Спазвайте следните специални диетични препоръки:
    • калций-богат (1,000 mg калций / ден) диета: риба, пресни зеленчуци, млечни продукти и пълнозърнести храни и ядки са полезни за формирането на костите.
    • Витамин D-богата диета (добавка с 800-1,000 IU витамин D3, тъй като не е възможен адекватен прием на витамин D от храната!).
    • Избягване на фосфат-съдържащи напитки и храни (напр. напитки от кола, различни колбаси и месни продукти).
    • Имайте предвид, че за оптимален метаболизъм на костите трябва да се хранят с по-малко киселинообразуващи храни и вместо това с повече даряващи база храни.
    • Диета, богата на:
  • Избор на подходяща храна въз основа на хранителния анализ
  • Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) ”- ако е необходимо, приемане на подходяща диета допълнение.
  • За подробна информация относно хранителна медицина, Моля, свържете се с нас.

Спортна медицина

  • издръжливост тренировка (кардио тренировка) и съдържание за обучение (мускулна тренировка).
    • Достатъчна физическа активност означава ≥ 150 мин / седмица умерена физическа активност или ≥ 75 мин / седмица интензивна физическа активност.
      • Умерена физическа активност: Игра на бадминтон, голф, спокойно колоездене, ски, плуване, танци, игра тенис (на двойки), игра на волейбол, бързо ходене / туризъм без багаж, косене на тревата, изкачване на стълби, носене на леки товари и извършване на умерено тежки домакински, градинарски и ремонтни дейности.
      • Интензивни физически дейности: Игра на баскетбол, футбол, работа, бягане за здраве, Игра тенис (единична игра), бързо колоездене, туризъм с багаж, планинско катерене, тежко градинарство, както и носене на тежки товари.
    • Като цяло, издръжливоста може да се препоръча тренировка на велоергометър, която се извършва съгласно принципа на интервална тренировка. Това означава, че фазите на натоварване с продължителност от 1 до 3 минути се редуват с фази на почивка с продължителност от 1 до 3 минути. Обучението трябва да се извършва при около 80% от максимума сърце скорост за общо 30 минути.
  • Подготовка на a фитнес or план за обучение с подходящи спортни дисциплини въз основа на медицински преглед (здраве проверете или проверка на спортист).
  • Редовно упражнение след рак диагнозата намалява смъртността от всички причини с повече от 30% при пациенти с гърди и двоеточие рак (гърди и рак на дебелото черво) и гинекологични тумори, глиоми (колективен термин за някои мозъчни тумори на централната нервната система), хематологични образувания (кръв рак), както и бъбрек, бял дроб, простата намлява стомах рак; пациенти с гърди и двоеточие рак показват спад с относителни 37% и 38%, но мъжете с простата рак (-30%) също се възползва.
  • За подробна информация относно спортната медицина, моля свържете се с нас.

Психотерапия

  • Психотерапия, ако е необходимо
  • Тай чи като система за упражнения с физически ум; проучвания показват добра ефикасност срещу индуциран от рак умора при различни солидни тумори.
  • Подробна информация за психосоматика (Включително управление на стреса) се предлага от нас.

Допълнителни методи на лечение

Източници на информация в Интернет

Американски ботанически съвет http://cms.herbalgram.org
Американски институт за изследване на рака http://www.aicr.org
CAM-рак, допълваща и алтернативна медицина за рак http://www.cam-cancer.org
Допълнителна медицина на Cochrane https://cam.cochrane.org
Европейска научна кооперация по фитотерапия http://escop.com
Компетентна мрежа допълнителна медицина в онкологията - KOKON https://www.kokoninfo.de or https://www.kompetenznetz-kokon.de
Център за интегративна медицина на д -р Андерсън https://www.mdanderson.org
Център за рак на Мемориал Слоун Кетъринг, Хранене и билкови лекарства. https://www.mskcc.org
Национален център за допълнителна и интегративна Здраве https://nccih.nih.gov
Насоки на Onkopedia Допълнителна медицина https://www.onkopedia.com
Информация за PRIO профилактика и интегративна онкология (AG der DKG). http://www.prio-dkg.de