Родът на ямса служи като важна храна в някои страни. В допълнение, ямсът може да се използва и като естествено лекарство за женски заболявания.
Поява и отглеждане на ямс
Ямсът процъфтява главно в топлите тропически региони. Многогодишното растение за катерене може да достигне височина на растеж до три метра. Ямс (Диоскорея) е името, дадено на естествено билково лекарство. Растението е известно още като див сладък картоф, ям корен или ям. Общо има около 800 различни вида ямс. Всички те принадлежат към семейство Ямсови (Dioscoreaceae). Някои родове могат да се използват като лекарства или храна. Ямсът процъфтява предимно в топлите тропически региони. Многогодишното растение за катерене може да достигне височина на растеж до три метра. Тъй като има както мъжки, така и женски ямс растения, ямсът се счита за двудомно растение. Листата на растението ямс имат формата на a сърце и имат различни нерви. Те протичат успоредно един на друг. Растението ямс също има триъгълни капсулни плодове, които се отварят, когато узреят. Семената са снабдени с ципести крила. Периодът на цъфтеж на растението ямс протича през месеците септември и октомври.
Ефект и приложение
Някои ямс растения се отглеждат за храна, докато други екземпляри като Dioscorea villosa и Dioscorea mexicana се използват като лечебни растения. Ядливите сладки имат ядливи грудки, които лежат под земята и имат сладка вкус, Те вкус подобно на картофи или ядливи кестени. Те също имат здравословни съставки като калий и провитамин А. Една от особеностите на ямса е съставката диосгенин. Това вещество е подобно на хормона прогестерон (хормон на жълтото тяло) и се счита за предшественик на прогестерон. Поради тази причина растението ямс често се използва за лечение на женски разстройства като менструален цикъл спазми or менопауза, Освен това, див сладък картоф може да се използва и за лечение на други заболявания. Начинът на действие на ям обаче е класифициран съвсем различно. Докато някои потребители го препоръчват за лечение на бременност повръщане, други предупреждават срещу използването му по време на бременност. Има и различни твърдения относно плодовитостта на ямс. Докато някои източници подчертават положителното му въздействие върху плодовитостта, други, напротив, му приписват контрацептивен ефект. От прогестерон може да има контрацептивен ефект, напълно е възможно да се увеличи плодовитостта в случай на дефицит на прогестерон. За това обаче ямсът трябва да се прилага през втората половина на цикъла. За надежден ефект обаче не може да става и дума. В Европа заводът с ямс може да се получи предимно като готов продукт. Един от тях е ямс гел. Използва се от жени, страдащи от предменструален синдром (ПМС). Гелът намалява опетняване, вода задържане, чувствителност на гърдите и промени в настроението. Ямс гелът също се счита за ефективен при лечението на симптоми на менопаузата. Много потребители са имали намаляване на горещи вълни и повишаване на либидото. В същото време, състояние от кожа се подобрява. В редки случаи обаче, гелът от ямс може да причини нежелани реакции като зачервяване на кожа, В допълнение на гелове намлява кремове, ямс препарати се предлагат и за вътрешна употреба. Те включват предимно диетични добавки под формата на капсули или прахове. Изсушен корен от ямс обаче може да се приема и като приготвяне на чай. За тази цел потребителят го пие на малки глътки. Също толкова възможно е и приготвянето на тинктура, от която след приключването й се прилагат няколко капки.
Значение за здравето, лечението и профилактиката.
Положителното здраве ефектите на растението ямс вече са знаели как да използват древните индианци за себе си. Централна Америка също се счита за място на произход на ямса. Там индийските медици са използвали ямс за лечение на оплаквания от женския цикъл. В същото време се използва като лек за спазми и ревматични оплаквания. Така в народната медицина е получил имената колики корен или ревматизъм корен.В съвременността ямсът се използва предимно за лечение на оплаквания на жени като менструални спазми, предменструален синдром, усещане за стягане в гърдите или симптоми на менопаузата. В Индия ямсът е една от типичните женски билки. Там се използва и като афродизиак. Освен това растението ямс също съдържа няколко анти-стареене вещества, които могат да се използват за неутрализиране на свободните радикали. The анти-стареене веществата имат свойството да забавят естествения процес на стареене. Смята се, че ямсът има и лечебни свойства при множество заболявания и заболявания. По този начин растението има аналгетично, спазмолитично, противовъзпалително, потогонно и релаксиращо действие. Освен това може да се използва за депресия, нервен проблеми с храносмилането, остеопороза (загуба на костна маса). Неговият ефект е доказан и при хормонални нарушения, с наднормено тегло поради хормонални нарушения, раздразнителен стомах, нервност, спазматичен хълцане, ревматизъм, бронхиална астма и жлъчни колики. Освен това се казва, че ямсът укрепва либидото, улеснява раждането и се разширява кръв съдове. Съществуват противоречиви гледни точки относно доброкачествения ефект на ямс при женски разстройства. Например, това има положителен ефект само ако това на жената яйчници все още не са прекратили напълно своята дейност. В допълнение, проучванията все още не са открили доказателства за положителна полза от растението ямс за симптоми на менопаузата. Критиците съветват да не се самолекувате. Всеки, който въпреки това иска да приема ямс за симптоми на менопауза, първо трябва да попита своя лекар за съвет. Използвайте по време на бременност обикновено не се препоръчва. По този начин съставките на растението ямс могат да повлияят отрицателно на хормоналната система на бременната жена, което от своя страна води до проблеми.
