Хранително поведение при дивертикулит
В стадия на остро възпаление първоначално се посочва пълно въздържане от храна. Това облекчава червата и дивертикулът не се раздразнява допълнително. Освен това приемът на храна често води до тежко болка в областта на възпалението.
Поради тази причина засегнатите пациенти първо се доставят парентерално чрез вена с най-важните хранителни вещества и течности. След отшумяване на симптомите и започване на антибиотична терапия, бавното натрупване на диета с храна с високо съдържание на фибри може да започне отново. Впоследствие, с високо съдържание на фибри диета трябва да се следва, за да се предотврати повторение на дивертикулит.
Ако диета преди е бил с много ниско съдържание на фибри и сега е напълно променен, червата първо трябва да свикне с тази нова диета. Това може да доведе до временно коремна болка намлява метеоризъм. Богатите на фибри диета е доказано, че намалява натиска върху чревната стена отвътре, което намалява както дискомфорта, така и риска от повторение дивертикулит.
Подходяща и неподходяща храна
Поради тази причина зърнените фибри са особено препоръчителни. Те се съдържат например в пълнозърнест хляб, трици или смеси от мюсли. Тъй като обаче повечето смеси от мюсли съдържат захар, препоръчително е да си направите сами мюсли.
Ядки и бадеми също са много богати на фибри. Освен това картофите, салатата, плодовете и зеленчуците засилват чревната подвижност и по този начин подпомагат възстановяването. Особено бобовите растения като грах и боб съдържат много фибри.
Трябва обаче да се избягват продукти от бяло брашно, захар, големи количества месо, колбаси, сирене и риба. Тези храни съдържат относително малко фибри. Освен това трябва да пиете много, поне 2 литра на ден.
Диетичните фибри свързват водата, което увеличава обема на изпражненията. Това насърчава чревното движение и намалява чревното налягане отвътре. В резултат червата не е прекалено обременена и вероятността от образуване на дивертикул намалява.
Други храни, като какао или храни, съдържащи какао, черен чай и червено вино също насърчават запек и по-скоро трябва да се избягва, ако има проблеми с храносмилането. От друга страна, млечната и плодовата киселина от кисело мляко или ябълки са храносмилателни и затова се препоръчват, ако имате склонност към запек.
