Общи мерки
- Обърнете внимание на хигиената на устната кухина!
- Никотин ограничение (въздържайте се от тютюн използване).
- ограничен алкохол консумация (мъже: макс. 25 g алкохол на ден; жени: макс. 12 гр алкохол на ден).
- Стремете се към нормално тегло! Определяне на ИТМ (индекс на телесната маса, индекс на телесна маса) или състав на тялото с помощта на анализ на електрически импеданс.
- ИТМ ≥ 25 → участие в медицинска програма за отслабване под наблюдение.
- Падане под долната граница на ИТМ (от 45: 22; от 55: 23; от 65: 24) → Участие в медицинска програма, контролирана за поднормено тегло.
- Преглед на постоянните лекарства поради невъзможен ефект върху съществуващото заболяване.
- Избягване на психосоциален стрес:
- Стрес
- Избягване на стрес от околната среда:
- Отравяне с тежки метали, като например олово.
Забележка: Резултатът от скъп пародонтал притежава може да бъде трайно стабилизиран само ако впоследствие пациентът се е ангажирал с програмата на поддържаща пародонтална терапия (UPT; синоними: поддържаща пародонтална терапия; пародонтална поддържаща терапия; PET).
Конвенционални нехирургични методи на терапия
Механичен контрол на плаките
- Техники за четкане на зъби: Техника на модифициран бас, техника на харти, модифицирана техника на Stillman.
- Хигиена на междузъбното пространство - конец за зъби, четка за междузъбно пространство (четка за междузъбно пространство).
- Професионално почистване на зъбите (PZR)
Химически контрол на плаката
- Паста За Зъби
- Бисбигуаниди - хлорхексидин
- Флуориди - натрий флуорид, калаен флуорид, амин флуорид.
- фенол - производни и етерични масла - например листерин, триклозан, тимол, ментол.
- Четвъртичен амоний бази - цетилпиридиний хлорид, бензалкониев хлорид, деквалиниев хлорид.
- Метални йони - калай, цинк, калий.
- Растение екстракти - например, сангвинарин.
- Амино алкохоли - делмопинол
- Ензимите - гликоза оксидаза, амилоглюкозидаза.
- Кислород почистващи съединения - натрий перборат, натриев перкарбонат, водород кислородна вода.
Други мерки
- Над- и субгингивално лющене (мащабиране под линията на венците).
- Кореново мащабиране - Премахването на биофилма и над- и субгингивалния камък се нарича мащабиране. След това остава мащаб частиците и грапавостта се изравняват по време на така нареченото рендосване (изглаждане на корена).
- Субгингивал кюретаж - възпалително променената мека тъкан се излекува внимателно (изстъргва се с така наречените остри лъжици).
- Снимка активирана химиотерапия (PACT; синоним: антимикробно фотодинамично притежава) - Принципът на фотоактивиране химиотерапия (PACT) се основава на убийство бактерии от устна кухина с помощта на фотосенсибилизатор (толоний хлорид), която формира активна кислород при облъчване (60-120s, в зависимост от областта на приложение) със светлина с дължина на вълната 635 nm с мощност до 100 mW. Това кислород разрушава клетъчните стени на бактерии и води до смъртта на микроби. Ефективността е 99.9%.
- Прах джет технология - метод на професионално почистване на зъбите (PZR), с което a прах-вода-въздушна смес зъбът отлага твърдо обезцветяване и микробно меко паметна плоча (биофилм) може да се отстрани внимателно и на места, недостъпни за домашни грижи за зъбите.
Редовни прегледи
- Винаги трябва да има цялостно проследяване под формата на редовни контролни срещи, за да се осигури траен успех на притежава.
- Редовни стоматологични прегледи.
Хранителна медицина
- Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ
- Хранителни препоръки според смесено диета като се вземе предвид болестта, която се разглежда. Това означава, наред с други неща:
- Общо 5 порции пресни зеленчуци и плодове дневно (≥ 400 g; 3 порции зеленчуци и 2 порции плодове).
- Веднъж или два пъти седмично прясна морска риба, т.е. мазна морска риба (омега-3 мастни киселини) като сьомга, херинга, скумрия.
- Богати на фибри диета (пълнозърнести продукти).
- Спазване на следните специални диетични препоръки:
- Диета, богата на:
- Витамини (B1, B2, B3, B5, B6, B12, фолиева киселина, биотин, ° С).
- Минерали (калций, магнезий)
- Омега-3 мастни киселини (морски риби) и гама-линоленова киселина (GLA).
- Други микроелементи (коензим Q10).
- Диета, богата на:
- Избор на подходяща храна въз основа на хранителния анализ
- Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества)“ - ако е необходимо, приемайте подходяща диета допълнение (напр. с коензим Q 10 и пробиотици).
- Подробна информация за хранителна медицина ще получите от нас.
Спортна медицина
- издръжливост тренировка (кардио тренировка) и съдържание за обучение (мускулна тренировка).
- Подготовка на a фитнес or план за обучение с подходящи спортни дисциплини въз основа на медицински преглед (здраве проверете или проверка на спортист).
- Подробна информация за спортната медицина ще получите от нас.
Психотерапия
- Управление на стреса, ако е необходимо
- Подробна информация за психосоматика (Включително управление на стреса) може да се получи от нас.