Обучение за координация и баланс за рамото | Физиотерапевтично обучение за координация и баланс
Тренировка за координация и баланс за рамото Упражнение за рамо 1. лежите с корем на топка Pezzi и ръцете са протегнати настрани. Сега повдигнете единия крак и го задръжте. Сега изпълнявайте големи плувни движения с ръце. Гърбът остава прав. Упражнение рамо 2: Подкрепете горната част на тялото ... Обучение за координация и баланс за рамото | Физиотерапевтично обучение за координация и баланс