- стомах издава звуци, когато сме гладни. Но какво означава това ръмжене на стомаха? Може ли да показва болест или винаги е само знак, че е време да ядем следващото хранене?
Какво е ръмженето на стомаха?
Ръмженето обикновено се случва, когато стомах празно е. Силният сигнал за глад ни напомня, че стомах трябва да се попълни. Друг термин за ръмжене на стомаха е свиването на глада. В медицинската терминология той се нарича борборигъм. Всъщност ръмженето обикновено се случва, когато стомахът е празен. Силният сигнал за глад ни напомня, че стомахът трябва да се напълни. Стомашните стени се свиват и смес от въздух и стомашни сокове се вихри в стомаха. Това поражда, поради голямото резониращо тяло, силен звуков звук. Ръмженето на стомаха като единствен наличен симптом не е заболяване и не показва заболяване. Също така, няма лекарства, които премахват ръмженето на стомаха. Причината за шума: стомахът се почиства сам. Това може да направи само ако постоянно се изпразва. За да се постигне това, стомашните мускули се движат по посока на червата. На практика това е като потупване на стомаха. Принципът е много подобен на този на гайдата. Отново въздухът се принуждава през кухина чрез свиване и се издават звуци.
Функция и задача
При здрав човек стомашното ръмжене показва, че той или тя не е ял достатъчно. Подобно на движението на червата, движението на стомаха е мигриращ двигателен комплекс или MMC. Това е повтарящ се модел на движение. Интервалът от време на цикъл в стомаха е един и половина до три часа и може да бъде разделен на три фази: 1. Без активност, 2. Леки движения, 3. Силни движения с въздух контракции. След това фазите се повтарят. Стомахът не може да изключи функцията на изпразване. Той непрекъснато размотава този модел, дори в момента да няма твърда храна в стомаха. По този начин ръмженето на практика означава, че всичко е наред с функцията на стомаха, стига да не се появят други оплаквания. За много хора ръмженето на стомаха се засилва, когато те миризма или да видите нещо хубаво за ядене. Понякога простата идея за това е достатъчна, за да накара стомаха да ръмжи. Хората, които имат стомашно ръмжене през целия ден, често намират, че помага да разделят храненията си на няколко малки порции. По време на диета, ръмженето е особено досадно за мнозина. Отново и отново им се напомня, че са гладни. Въпреки че това е точно това, което природата е предвидила, може да е препоръчително да използвате нискокалорични пълнители като псилиум, семена от чиа or лен семена. Те се подуват поради течността и създават необходимото сила на звука за уреждане на стомаха. Многобройни експерти са на мнение, че ръмженето на стомаха е знак, че органът най-после може да си почине. Препоръката тук е да не ядете нещо веднага при първото ръмжене, а да изчакате известно време. Това позволява на стомаха да се регенерира. Това обаче се препоръчва само ако въпросният човек обикновено не яде много малко. Също така е възможно да уталожите стомаха, като отпиете няколко глътки топло вода без да ядете нищо веднага.
Болести и неразположения
Ако ръмженето на стомаха се появи в комбинация с болка в горната част на корема е възможно това гастрит присъства. В този случай ръмженето се чувства по-тъпо от обичайното ръмжене, познато на всички. The болка е наречен постене болка. Доказано е ефективно първо да се избягват всички дразнители като кафе, никотин намлява алкохол. Мляко често облекчава дискомфорта. Ако те не отшумят след няколко дни, във всеки случай трябва да се консултирате с лекар. Трябва да се изясни дали има проверима органична причина. Ако лекарят не намери индикация, това може да е и раздразнителен стомах. Повишено психическо стрес понякога предизвиква повишаване на двигателния тонус. По този начин може да се появи и ръмжене на стомаха, без гладът да е причината. Дори самият глад може олово до раздразнителен стомах ако ядем твърде малко за дълъг период от време. Дори ако ядем твърде рядко, стомахът може да не е достатъчно буфериран. Хранителната маса не е толкова кисела, колкото стомашния сок. В този случай буферирането е повишаване на стойността на pH от храната, която се усвоява. Освен възможното дразнене, твърде малкото приемане на храна може също да причини вход до стомаха да се отпуснат. Вече не се затваря правилно и стомашната киселина може да се повиши в хранопровода. Това се чувства като киселини в стомаха. Отдих, дори без да нарушава основните функции, може да позволи ръмженето на стомаха да стане по-леко или дори да спре. Ръмженето на стомаха понякога може да бъде объркано със звуци, идващи от червата. По-специално горните отдели на червата се чувстват и звучат като ръмжене на стомаха. Ако червата ръмжат, възможно е това проблеми с храносмилането присъстват и трябва да се разгледат по-отблизо. Често именно непоносимостта към храна предизвиква повишена чревна перисталтична активност. Звуците се причиняват от движението на червата в комбинация с повишено образуване на газ. Дори ако стомахът и червата ръмжат едновременно, това е трудно да се отдели.
