Как да разпозная a петата шпора? Имаш ли болка в петата или болезненото усещане да имате камъче или палец в обувката си, въпреки че това не е така? Тогава вероятно имате петата шпора, наричан още калканеална шпора. Около десет процента от населението има подобен на трън израстък на петата.
Шпора на петата: причини за тази болка в петата.
Най-често a петата шпора се появява от долната страна на петна кост в точката, където се прикрепват сухожилната плоча (плантарна фасция) на ходилото на крака и късите мускули на крака. По-рядко петата се развива в горната част на ахилесово сухожилие прикачен файл. Симптомите често започват на възраст между 40 и 60 години. Петата е най-вече резултат от претоварване. Причините за това претоварване могат да бъдат:
- Силно наднормено тегло
- Занимание, което изисква изправяне за дълги периоди от време
- Изравнен надлъжен свод на стъпалото
- Продължително неправилно натоварване поради твърда обувка
- Неправилна техника на бягане
- Недостатъчно загряване преди спортни занимания
Но също така продължителното упорство при принудителни пози, например при шофиране в продължение на часове, увеличава риска от получаване на петна в тласък на петата. Постоянното претоварване води до малки пукнатини, с които тялото се поправя калций депозити. Малко по малко, петата се разраства и притиска околните съединителната тъкан. Най-късно тогава се нуждаете от медицинска помощ.
Шпора на петата: как се поставя диагнозата?
В допълнение към шпорите на петата има и други условия, които могат олово да се болка в петата, Те включват:
- Захващане на нервите
- Стресова фактура на калтенеуса или
- Възпалително заболяване на ставите
Те трябва първо да бъдат изключени от лекаря. След подробен разпит и преглед и, ако е необходимо, Рентгенов намлява ултразвук преглед, диагнозата обикновено е сигурна.
Лечение чрез облекчаване на петата
Най-важната първа мярка за лечение на петата е временно облекчаване на стъпалото. Консервативните терапии са първата линия на лечение тук след диагностика на петата.
За петата подпомагат стелки и физиотерапия.
Класическите форми на притежава за петни шпори включват например индивидуално монтирани стелки с вдлъбнатини или подплата от пенокаучук в областта на петата или петата. В допълнение, стелките, които поддържат надлъжния свод на стъпалото, са полезни за лечението на петата. Освен това с помощта на стелки трябва да се вземе предвид едновременно съществуващо огънато или / и плоско стъпало. Удобни и добре омекотени обувки за ежедневието и спорта, както и правилните работа техниката и тренировката за загряване също са много важни. В допълнение, специални физиотерапевтични упражнения може да помогне на петата. Тези упражнения за диагностициране на петата се разтягат и укрепват сухожилия на прасеца и ходилото на крака. The болка се намалява.
Терапевтични мерки за лечение на петата.
В допълнение към консервативните терапии, консервативни физиотерапия мерки съществуват за лечение на петата. Те включват:
- Инжекционни процедури: Лекарят инжектира противовъзпалителни лекарства като кортизон намлява локални анестетици в възпалените съединителната тъкан. Това обаче не е постоянно притежава.
- йонофореза: йонната миграция се използва за доставяне наркотици през кожа в кръвта и тъканите.
- местен студ притежава: за това можете просто да нанесете лед - увит във влажна кърпа - за около 5 минути.
- Medi-Taping: чрез прилагане на Medi-Tape болка рецепторите са пряко повлияни. Възпалителни секрети и вода задържането се транспортира по-бързо.
- Шок лечение на вълни с ултразвук (терапия с екстракорпорална ударна вълна ESWT): ултразвук импулси удрят засегнатата област на петата и действат - „как“ все още е неясно - болка облекчаване (успеваемост около 50 до 80 процента).
- Рентгенов дълбочинно облъчване / Рентгенова стимулация облъчване: чрез облъчването с ниско-доза Рентгенови лъчи, възпалителните промени отстъпват. В резултат на това болката също отшумява.
- “Phonopower” с камертони: вибриращите вилици казват, че ускоряват разтварянето на калций натрупвания на петата.
- Хомеопатия: Подходящата подготовка е Хекла Лава от флуорид-богат пепел на вулкана Хекла в Исландия. Приложението е три пъти на ден в продължение на три седмици като таблетка в потентността D2. Лекарството се отпуска без рецепта в аптеката.
Операция за терапия на петата на шпорите само при спешни случаи.
По време на операцията напрежението на сухожилия причинено от петата на шпората се намалява чрез отрязване на част от сухожилията на сухожилната плоча на крака. Това обаче може олово до плосък крак в дългосрочен план. Все още съществуват нормалните хирургични рискове като увреждане на нервите и инфекция. В ретроспекция самата хирургична рана може да причини симптоми, подобни на петата. Тогава операцията не помогна и остава само едно нещо за лечение на петата: блокиране на нерви около точката на болка.
