Често уриниране: Какво да правя?

Когато мехур запълва, нормално е да изпитате позиви за уриниране с течение на времето. Но ако позиви за уриниране се случва постоянно или е особено силно, това може да означава нарушение на мехур. Може да има различни причини зад симптомите, включително цистит или увеличен простата. Важно за диагнозата е дали позиви за уриниране се появява през деня или през нощта и колко урина излиза при уриниране. Прочетете тук какви причини могат да бъдат зад често уриниране и какви възможности за лечение са на разположение.

Не винаги има болест

В нашето тяло всеки ден се образува около 1 до 1.5 литра урина. Точно колко урина се произвежда зависи главно от количеството погълната течност. Урината се произвежда в бъбреците и след това се натрупва в мехур. Когато пикочният мехур е пълен, изпитваме желание за уриниране поради натиска на течността върху стената на пикочния мехур. Когато уринираме, урината също изхвърля токсините и отпадъчните продукти от тялото. Ако пиете много или ядете големи количества вода-богати храни - например дини, краставици или домати - честото желание за уриниране е нормално. След това обаче много урина трябва да излезе от пикочния мехур, когато уринирате. По принцип уринирането до десет пъти на ден все още се счита за нормално. Ако ви се налага да ходите по-често до тоалетната, трябва да се консултирате с лекар.

Често уриниране: причини при мъжете и жените.

Обикновено има три различни форми на често уриниране:

  • полиурия
  • Полакиурия
  • Ноктурия

При полиурия ежедневно се отделят големи количества урина, около два до три литра. Това е значително повече от нормата. Често се случва заедно с честото желание за уриниране силно чувство на жажда - това е особено случаят с диабет мелитус. В допълнение, полиурията също може да бъде предизвикана от прекомерно алкохол or кафе консумация, както и лекарства като диуретици, които имат дехидратиращ ефект. Болести като бъбрек неуспех или сърце неуспех също са възможни причини. Освен това е възможно и екстремно психическо стрес причинява чести позиви за уриниране.

Полакиурия като причина

Ако има често желание за уриниране, но не може да се отдели или може да се отдели малко урина, това се нарича полякизурия. При мъжете това явление обикновено показва простата болест. При жените често желание за уриниране, по време на което могат да се отделят само малки количества урина, често се появява в ранните етапи на бременност. Въпреки това, полакиурия може също да посочи раздразнителен пикочен мехур or цистит. Типични симптоми на цистит сте изгаряне намлява болка по време на уриниране. В допълнение към цистит, други състояния на пикочните пътища като бъбречно легенче , също може да е причина.

Нощно желание за уриниране

Особено възрастните хора изпитват често желание за уриниране, особено през нощта. Говори се за никтурия, когато пикочният мехур трябва да се изпразва редовно повече от два пъти през нощта. Това значително нарушава съня и може олово до симптоми като главоболие, затруднена концентрация и умора през деня. При жените инфекция на долните пикочни пътища като цистит често е причина за симптомите. При мъжете, от друга страна, често уриниране през нощта обикновено показва доброкачествено уголемяване на простата. Поради стесняването на пикочен канал, те не могат да изпразнят цялата урина от пикочния мехур при уриниране. Впоследствие пикочният мехур се напълва отново по-бързо поради останалата остатъчна урина и желанието за уриниране отново се задейства.

Поставете правилната диагноза

Ако страдате от често уриниране, трябва да се консултирате с лекар и да изясните причината за симптомите. Като начало лекарят обикновено провежда подробен разговор с вас и изяснява следните въпроси:

  • Кога се появява желанието за уриниране (през деня или през нощта)?
  • При уриниране идва ли много урина или по-скоро по-малко?
  • Имате ли силно чувство на жажда?
  • Приемате ли определени лекарства като диуретици?
  • Консумирате ли много течности, особено под формата на кафе или чай?

Вероятно лекарят ще ви препоръча да водите така наречения микционен дневник. В него можете да отбележите колко често и в какви ситуации желанието за уриниране.Също така, запишете колко и какво сте пили преди.

Изследване на кръв и урина

След интервюто лекарят може да назначи преглед на кръв и нивата на урината и кръвта концентрация (осмоларитет). По същия начин, an ултразвук на пикочните пътища, както и на простатата, an Рентгенов преглед или цистоскопия на пикочния мехур може да бъде полезна. В зависимост от подозрението, функцията на други органи като сърце може също да се наложи да бъде изследван. В някои случаи се извършва и уродинамично изследване. Наред с други неща, това мерки количеството урина, което пикочният мехур може да съхранява и дали има неволна загуба на урина. Функцията на тазово дъно мускулите също могат да бъдат проверени по този начин.

Какво помага за облекчаване на честото уриниране?

Ако трябва да ходите много често до тоалетната, винаги трябва да изяснявате това от лекар. Обикновено зад оплакванията стоят безвредни причини, но сериозни заболявания като диабет, простата рак or сърце възможни са и неуспехи. Точното лечение на често уриниране зависи до голяма степен от основното заболяване. Ако няма органична причина, трябва да се опитате да упражнявате пикочния си мехур целенасочено. Не ходете до тоалетната при първото появяване на желание за уриниране, но умишлено го потискайте за известно време. По този начин балонът ви отново ще свикне бавно с по-големи обеми на пълнене. В никакъв случай не трябва да пиете по-малко, само защото трябва да ходите често до тоалетната. Това само ще навреди на тялото ви в дългосрочен план.

Лекарствата облекчават дискомфорта

Ако качеството ви на живот е силно ограничено от честите позиви за уриниране, за лечение може да се използва и лекарство. Антихолинергиците or спазмолитицинапример се уверете, че свиваемостта на пикочния мехур е намалена. За мъжете се препоръчват и така наречените алфа блокери, които отпускат мускулите на простатата. За жените, от друга страна, естрогени са по-полезни. Също така трябва да се консултирате с лекар или фармацевт, за да разберете дали билковите лекарства също са подходящи притежава. Например в случая на раздразнителен пикочен мехур, симптомите могат да бъдат облекчени чрез хранене тиква семена.