Упражнения
При лечение на спастичност след удар, важно е пациентът да изпълнява собствените си упражнения, за да даде нерви възможно най-целевата информация. В началото първо трябва да се активира засегнатият крайник. За целта се разстила със здравата ръка, внимателно се потупва или натиска.
Пациентите често имат проблем със засегнатия крайник като принадлежност към себе си, чрез тези упражнения възприятието трябва да се подобри. След това могат да се започнат леки упражнения за движение. В зависимост от тежестта на спастичност, здравата ръка може да помогне за изпълнение на движенията.
Важно е обаче пациентът да е постоянно фокусиран и да осъзнава как да изпълнява движенията възможно най-добре със засегнатия крайник. Изчерпателна колекция от други упражнения, които могат да ви помогнат, може да бъде намерена в тези статии:
- Например, засегнатата ръка може да бъде доведена до противоположното рамо и след това опъната надолу по диагонал до тялото. В опънато положение може да упражнява лека поддържаща дейност в подложка или в ръката на направляващата ръка.
Движенията трябва да започват внимателно и малки. Плавните движения и натискът върху мускулите често могат да облекчат спастичност.
- Бавно контролирано кръгово кръстосване в началото също може да бъде полезно.
- При краката се процедира по подобен начин, простото повдигане на крак в седалката от бедрото и до падането на земята, тук може да бъде добро упражнение, за да почувствате собствения си крак като принадлежащ и да подобрите подвижността в бедрото. Преместване на тежестта върху крак и подпомагане на ръцете с натиск върху засегнатия стегнат осигурява принос на мускулите за облекчаване на спастичността.
- Физиотерапия за спастичност - упражнения
- Мобилизиращи упражнения от физиотерапия
Освободете спастичността
В допълнение към медикаментозната терапия, във физиотерапията има ефективни мерки за разрешаване на спастичността масаж удари по напрегнатите мускулни кореми, тонусът може да бъде предимно понижен. След това се започва с нежни мобилизационни дръжки. Започвате близо до торса.
Това означава, че рамото първо се мобилизира при големи, нежни движения. Ротационните компоненти поддържат освобождаването на спастичност. Мускулите постепенно трябва да отстъпят, така че следното ставите могат да бъдат мобилизирани.
Движенията постепенно се увеличават до ставите са в състояние да поддържат пълния си обхват на движение и могат леко да се разтягат. Важно е да бъдете търпеливи и никога да не се борите срещу мускулната съпротива със сила. The ставите могат да бъдат мобилизирани във всички посоки.
След това може да се изгради спомагателна дейност. Това означава, че пациентът се поддържа с засегнатата ръка (ако е необходимо с помощта на терапевта или здравата ръка) върху подложка. Това осигурява стимули за мускулите, което също трябва да облекчи спастичността.
За крак, изместването на тежестта в седалката към крака може да предизвика опорна активност. Важно е да създадете приятна, спокойна атмосфера, когато облекчавате спастичността. Внезапните силни, плашещи стимули могат да накарат спастичността да избухне отново светкавично. Тази статия може да ви интересува и в това отношение: Физиотерапия за спастичност
Всички статии от тази поредица:
