Кракът на атлет е неприятно заболяване, лечението му е продължително и изисква най-висока последователност. Но в същото време това е често срещано заболяване, от което страдат около десет милиона германци кракът на атлет в хода на живота им, според последните проучвания. С превантивна мерки човек се предпазва от инфекция, но ако е заразен, помага само търпението.
Какво помага срещу стъпалото на спортиста?
Винаги трябва да се грижим за краката си, за да предотвратим болести като кракът на атлет. Кракът на спортиста се забелязва от сърбеж и зачервяване кожа, тя се мащабира и изглежда недодялана. Вече поради външния вид, но и поради симптомите, възниква належащият въпрос, какво помага срещу стъпалото на спортиста. Атлетичното стъпало е заразна болест на кожа, който след това се влияе от кожни гъбички. Гъбичките често се откриват в пространствата между пръстите на краката или на стъпалата, където кожата сърби и е зачервен. Ако кракът на спортиста се разпростре върху нокътя, a гъбички по ноктите се развива, което също е дълъг процес за лечение. Тъй като гъбичното заболяване избухва главно поради слабо имунната система, важно е да се засили имунната защита, за да бъде трайно защитен от гъбичното заболяване. Ако имунната система е силен и изпълнява защитната си функция, гъбички и бактерии нямат шанс. Дали кракът на спортиста трябва да се третира домашни средства, с алтернативни лекарства, с крем или с лекарства зависи от тежестта на заболяването. За лека форма на заболяването, домашни средства, алтернативни лекарства или убиващ крем могат да бъдат полезни. Ако гъбичките продължават да се разпространяват, трябва да се свържете с лекар. Това е така, защото гъбичките могат растат от външните слоеве на кожа в по-дълбоките слоеве и тогава лечението е много по-трудно. Нарастването може да се лекува само със силно лекарство, което трябва да се приема между две и четири седмици. Коварното при гъбичната болест обаче е, че гъбичките далеч не са унищожени, когато външните симптоми изчезнат. Това е още една причина, поради която стъпалото на крака е заболяване, което изисква продължително лечение. За да не стигне толкова далеч, някои мерки са подходящи като бърза помощ.
Бърза помощ
По принцип няма бърза помощ за стъпалото на атлета. Пациентът трябва да знае, че гъбичките могат да бъдат унищожени само с последователност. Превенцията обаче е най-важната мярка и може да се направи много по въпроса. Гъбата се развива и расте в топъл и влажен климат. Следователно краката никога не трябва да се мокрят. Кожените обувки и памучните чорапи помагат да се поддържат сухи, така че дишане на кожата се улеснява. Така че, в най-добрия случай, често носите отворени обувки. След измиване използвайте отделна кърпа, краката и пространствата между пръстите трябва да се изсушат добре. Ако кожата е леко омекотена, гъбичките проникват особено добре. Редовното нанасяне на крем също помага за поддържане на еластичността на кожата, така че по кожата да не се образуват пукнатини, в които могат да проникнат спорите на гъбичките. Ако носите едни и същи обувки всеки ден, те трябва да се проветряват добре, така че гъбичките да не могат растат. Чорапите трябва да се сменят всеки ден. В противен случай е важно да запазите имунната система стабилен и ефективен, защото тогава тялото ще се справи по-лесно с нашественика. И накрая, използвайте обувки за къпане на обществени места плуване басейни и сауни. The дезинфектанти in плуване басейните трябва да се избягват, те ненужно атакуват естествения защитен слой на кожата.
Алтернативни средства за защита
При леки форми на заболяването алтернативните лекарства помагат. лавандула маслото потиска образуването на гъбички и може да ги убие. Изследователите предполагат, че етеричното масло унищожава клетъчните стени на гъбичките. смирна, мента и маслата от чаено дърво също имат убиващ, дезинфекциращ и антисептичен ефект. Тези масла трябва да се използват неразредени само в много малки количества. За да не изсъхне кожата, препоръчително е да ги разреждате със зехтин или сусамово масло. Вана за крака с тези масла също ще донесе облекчение, ако се прилага ежедневно. Разрежете чесън or лук корите са спасителите в беда, когато гъбичките сърбят остро.
