надлежен дишане е от голямо значение за здраве и се влияе от много фактори като стресфизически състояние и качеството на въздуха. Дихателни притежава се използва за различни видове респираторен дефицит, респираторни заболявания, за стрес, умора намлява психично заболяване или да научат различно дишане техники.
Какво представлява дихателната терапия?
Дихателен физиотерапия включва и определени дишане техники и обучение пози. Дихателните техники, които могат да се научат, включват устна-блоково, коремно и диафрагмално дишане. Дишането се контролира от мозък. Обикновено се случва несъзнателно и често не се забелязва и наблюдава до задух или a студ затруднява дишането. Дихателните терапии могат да бъдат разграничени между медицинските терапии на дишането, когато има заболяване или дисфункция, например поради астма, пушене или замърсяване на въздуха, а от друга страна терапии с дъха, които се използват в алтернативно тяло или психотерапия. Медицински дихателни притежаванапример се използва за подобряване бял дроб функционира в случаи на постоянно слаби бели дробове и има за цел да укрепи дихателната и бронхиалната система. Този тип дихателни притежава често се предлага в специализирани клиники. Може да се извършва и от подходящо обучени физиотерапевти. Алтернативната дихателна терапия включва емоционалната ситуация на пациента и езика на тялото. Дишането се разглежда като сила, която може да бъде впрегната за по-добро самосъзнание, отдих и спокойствие. Има много различни подходи и методи при тази форма на дихателна терапия. Извършва се например в практиката на дихателен терапевт или в рехабилитационни центрове.
Функция, ефект и цели
Медицинската респираторна терапия се използва за широк спектър от различни респираторни заболявания, както и за неадекватна дихателна механика. По-дълбокото дишане води до по-добро кислород снабдяване на тялото. Медицинската дихателна терапия заема важно място в ортопедията, вътрешните болести и хирургията, както и в пренаталните грижи. Хронична респираторен тракт стесняване бял дроб болест (наричана още белия дроб на пушача) и хронична обструктивна бронхит са често срещани заболявания, при които респираторната терапия се използва обещаващо. Особено в случаите на астма, хроничен кашлица и задух, медицинската дихателна терапия е полезна за облекчаване на атаката чрез специални дихателни техники и за облекчаване на задуха. Дихателни физиотерапия (физиотерапия) може да се направи с помощта на устройство, което кара пациента да издиша срещу съпротива. Това разширява бронхиалните тръби и позволява по-добро отхрачване на слуз. Използва се и за упражняване на бял дроб функция. Дихателни физиотерапия включва също някои дихателни техники и обучение пози, като седалката на треньора, които позволяват по-лесно дишане. Дихателните техники, които могат да се научат, включват устна-блокиране, коремно дишане и диафрагмално дишане. За профилактика се използва и медицинска респираторна терапия пневмония, укрепване сандък мускулите и увеличават белодробния капацитет. В крайна сметка респираторната терапия води до цялостно увеличаване на работата на пациента. Алтернативните респираторни терапии се основават на напълно различни подходи и са насочени не само към пациенти с отслабена дихателна функция, но като цяло към хора, които искат да повишат информираността на тялото си и вътрешната баланс. Тук се приема, че дишането е тясно свързано с всички физически и психологически функции. От това се заключава, че всички човешки нива могат да бъдат повлияни положително чрез дихателна терапия. Въпреки че дишането е неволно, то може да бъде контролирано съзнателно, от което се възползват алтернативните дихателни терапии. Наред с други, те включват методи като Experiential Breath според I. Middendorf, eutony според G. Alexander, pranayama of йога, чигун of Традиционна Китайска Медицина и холотропно дишане според S. Grof. Сред психичните заболявания, при които алтернативната дихателна терапия играе централна роля, са тревожността и депресия. И накрая, дихателната терапия е особено важна за някои професионални групи, като певци, музиканти, актьори и танцьори.
Рискове и опасности
Дихателната терапия, която се прилага неправилно или се преподава повърхностно, силно се препоръчва, тъй като може да има сериозни странични ефекти. Например, холотропна дихателна терапия, която има за цел да доведе човека в „различно състояние на съзнанието“ хипервентилация, представлява риск за хората с кръв нарушения на налягането или бременни жени. Трябва да се внимава и по отношение на дихателната терапия в случай на някои психични заболявания, които могат да се влошат в резултат на дихателни упражнения. Ето защо, преди да започнете респираторна терапия, е от съществено значение да се уверите, че практикуващият е добре квалифициран и че няма нищо лошо в респираторната терапия за заболявания.
