лумбаго or ишиас синдромът е внезапен и обикновено пронизващ болка в долната част на гърба, тоест в лумбалната част на гръбначния стълб. Това се казва лумбаго от медицински специалисти.
Какво е лумбаго?
Под разговорния термин лумбаго, наричано по медицина лумбаго или исхиалгия, възниква внезапно, пронизващо и упорито болка, особено в лумбалната област, с последващи ограничения на движението. Лумбаго е болка в долната част на гърба, което обикновено се случва без предупреждение. Засегнатите пациенти трудно могат да се движат или разтягат и да приемат вид защитна поза. Често пациентите могат да се движат само прегърбени. Следствието обикновено е, че цялата мускулатура на гърба се напряга, което води до допълнителна болка. Тъй като болката от лумбаго е много силна, повечето страдащи подозират a дискова херния. Това обаче може да бъде диагностицирано само в най-малко случаи - като предпазна мярка обаче, определено трябва да се консултирате с лекар в случай на тежка болки в гърба. Не е необичайно хората, които страдат от лумбаго, да имат редовно болки в гърба. Между другото, а плъзгащ се диск може лесно да се различи от лумбаго по това, че при последното болката често се излъчва в краката - при лумбаго обикновено се засяга само кръста.
Причини
Спусъкът за лумбаго обикновено е само малко невнимателно движение, например чрез неправилно завъртане, повдигане или огъване. Често лумбаго се причинява и от неправилно изправяне по време на спорт. Тези неправилни движения водят до изтегляне на мускулите или блокиране на прешлени - което води до болка, която въпреки това е доста силна. В района на ставите има безброй нерви и нервни влакна - това са основният спусък за много силната болка. Само в много редки случаи стесняването на гръбначния стълб поради тумори е причина за лумбаго.
Симптоми, оплаквания и признаци
Като правило, лумбаго се появява внезапно и почти веднага причинява тежко, пробождане болки в гърба. Болката се появява в кръста или в областта на лумбалния отдел на гръбначния стълб и става по-силна или по-слаба в зависимост от позицията на тялото. В хода на заболяването може да се появи изтръпване на лумбалната част на гръбначния стълб, причинено от болка. В резултат на това засегнатото лице приема защитна поза с изпънат лумбален гръбначен стълб или заден гръб. Когато се упражнява натиск върху спинозните процеси на лумбалните прешлени, се появява силна болка, която отшумява само бавно. Хората, които страдат от лумбаго, обикновено не могат да се движат и разтягат. Дори и най-малките движения причиняват силна болка. В резултат на това мускулите на гърба се напрягат и засегнатият инстинктивно се навежда напред. Тази защитна поза води до увеличаване на болката и по този начин засилва лумбаго. В някои случаи може и силна болка олово до стомашно-чревни оплаквания. гадене намлява повръщане са типични, от време на време придружени от стомах спазми. Лумбаго обикновено продължава няколко дни и след това отшумява сам, при условие че пациентът си почива достатъчно. Ако причините не се лекуват, лумбаго може да се повтаря отново и отново.
Ход на заболяването
Добрата новина за всички пациенти с лумбаго: обикновено изчезва от само себе си след няколко дни с правото притежава. Ако обаче болката не е изчезнала сама в рамките на три дни, трябва да се потърси лекар; той или тя ще предпише подходящото лекарство или ще назначи инжекции. Въпреки това, пациентите, които редовно страдат от лумбаго, трябва да посетят лекар, тъй като това може да е предшественик на a дискова херния.
Усложнения
Много рядко се появяват усложнения при лумбаго. Това обаче е напълно възможно за ишиас да носи неприятни изненади или то да стане хронично. Сред най-честите усложнения на лумбаго са рецидиви. По този начин оплакванията могат да се повторят след безболезнена почивка от няколко месеца. Ако между минимума има около шест месеца болки в гърба, обикновено е друг случай на лумбаго. Понякога това е причинено от сериозна причина. Това може да е така остеопороза (загуба на кост) или спондилолистези (плъзгащи се прешлени). В някои случаи болките в кръста не отшумяват напълно. Вместо това интензивността му се увеличава на многократни интервали. Ако това състояние трае повече от дванадесет седмици, това се нарича хронична болка в кръста. В този случай болката се е превърнала в самостоятелно заболяване. Важно е обаче да се изключи други възможни причини , като анкилозиращ спондилит. При някои пациенти се появяват усложнения дори в ранните стадии на лумбаго. Например болката продължава без да намалява или излъчва в крак или крак. Някои пациенти страдат и от сензорни нарушения като изтръпване или изтръпване, отслабени мускули или парализа на стъпалото. Причината за тези усложнения са предимно дискови хернии. Въпреки това, спондилолистези, фрактури на прешлени, невропатии на гръбначен мозък нерви и патологични промени в гръбначен канал може да отговаря и за жалбите.
Кога трябва да отидете на лекар?
Лумбаго обикновено се случва внезапно и неочаквано. Усукващите движения или повдигането на предмети причиняват пронизваща болка, което води до колапс. Засегнатият човек страда изключително от силната болка и неспособността да се движи. Незабавно трябва да се потърси лекар, тъй като засегнатото лице вече няма контрол върху движението по тялото си поради спонтанна парализа. Дори и най-малките опити за движение водят до значителна болка. Само с усилия и подкрепата на друг човек е възможно да се движите. Симптомите на парализа често поставят засегнатото лице в страх и паника. Лекарят може да доведе до бързо облекчаване на симптомите. В особено тежки случаи трябва да се извика спешен лекар и да се следват инструкциите на спасителния персонал, докато пристигне лекарят. Пациентът не трябва да приема лекарства, без да се консултира с медицински специалист. Възможно е да се появят странични ефекти, които трябва да бъдат изяснени предварително. Пациентът винаги трябва да остане спокоен и да диша стабилно, когато страда от лумбаго. В много случаи това позволява на пациента да се движи много бавно. Поне при тези условия пациентът може да премести тялото си в позиция, която той възприема като по-удобна и облекчаваща. По-нататъшно дразнене трябва да се избягва по пътя към лекар.
Лечение и терапия
За да лекува лумбаго конкретно и ефективно, лекарят трябва първо да знае точно кога е възникнал. Повечето пациенти също могат да опишат това съвсем ясно. Също така е важно лекарят да знае дали болката излъчва в краката, дали сензорни смущения или симптоми на парализа или дори проблеми с уринирането се добавят. Подвижността на пациента и рефлекс след това се изследват. Рентгенов, ултразвук намлява кръв тестовете, както и компютърната томография са често използвани процедури за окончателно диагностициране на лумбаго точно. Лечението обикновено зависи от основната причина. В случай на блокиран гръбначно тялонапример единственият начин да се помогне обикновено е да се настрои - това трябва да се прави само от опитен ортопед. Обикновено обаче болкоуспокояващите лекарства са напълно достатъчни за лумбаго; топлината също е много полезна за гърба. Абсолютната почивка в леглото едва ли е необходима в случай на лумбаго, само в първите дни човек трябва да се успокои. След това обаче упражнението е абсолютно задължително, за да се върнат мускулите на гърба отново. диклофенак е един от най-често предписваните обезболяващи за лумбаго, което се прилага под формата на таблетки. Често обаче лекарят инжектира противовъзпалително лекарство директно в мускулите на гърба. Физиотерапия, масажи и тренировка на гърба може да се използва като поддържаща мярка за лумбаго. Ако от своя страна a дискова херния е спусъкът за лумбаго, често само операцията помага.
Прогноза и прогноза
Лумбаго изчезва сам след няколко дни. Ако състояние се лекува рано, отшумява почти безболезнено в рамките на един до три дни, въпреки че лека болка в гърба може да продължи и известно време след това. Освен това съществува риск от развитие на лоша стойка в резултат на лумбаго. Особено при хронични оплаквания съществува риск от неестествени пози на гърба или глава, който може олово до преждевременно износване, опъване на ставите и други здраве проблеми.Ако страдащите се възползват от физиотерапия да съпътства лечението на действителния гръб състояние, тези рискове могат да бъдат избегнати. Пациентите с хронично заболяване на гърба понякога търпят няколко последователни вещици. Повтарящите се оплаквания са огромна тежест за засегнатото лице, което често страда хронична болка съпътстващо. Повтаряща се ишиас синдром показва херния диск, който е свързан със сериозни физически ограничения за засегнатите. По принцип обаче прогнозата за лумбаго е положителна. Ако състоянието бързо се изясни и лекува и пациентът също така елиминира възможните задействания, рискът от допълнителни оплаквания е относително нисък. Продължителността на живота не се намалява от лумбаго.
Предотвратяване
За да се предотврати болката в гърба като цяло и в частност лумбаго, е много важно да се укрепят мускулите на гърба. Подходящият матрак също прави чудеса - това трябва да бъде съобразено с телесното тегло. Особено в професии с преобладаващо заседнала работа е важно да се създаде спорт баланс. Особено благоприятни за гърба спортове са плуване и колоездене.
Aftercare
Веднага след лумбаго, засегнатото лице трябва да го успокои. Важно е да се даде достатъчно време на гърба и особено на междупрешленните дискове за възстановяване. Всяка болка и спазми може да се лекува с помощта на домашни средства като болкоуспокояващо чайове, масажи или горещи вани. В случай на силен дискомфорт, препаратите от аптеката могат да помогнат. Остра болка се облекчава със специални превръзки за гърба. В допълнение, засегнатото лице може да се наложи да използва патерици за облекчаване на гърба по време на фазата на възстановяване. Последващите грижи във всеки случай включват редовен напредък мониторинг от хиропрактора или ортопеда. Състоянието трябва да отшуми в рамките на няколко дни до седмици. След това трябва да се установи причината, за да не се повтори лумбаго. Ако има запушване на гръбначни стави, трябва да се направи консултация с физиотерапевт. Специалистът може ръчно да подреди ставата и по този начин да облекчи болката. Акупунктура и алтернатива мерки може да бъде част от последващата грижа, доколкото е хронично състояние. Последващи прегледи трябва да се извършват поне на всеки две седмици. Ако курсът е положителен, интервалите могат да бъдат удължени. Хронично болни пациентите трябва да останат в постоянен контакт с ортопед. Част от последващите грижи е и предотвратяването на по-нататъшно лумбаго. Това се постига чрез използването на специално легло, удобни за облекло обувки и сравними мерки.
Какво можете да направите сами
Не винаги трябва да се консултирате с лекар за лумбаго. Често дискомфортът може да бъде намален с прости мерки намлява домашни средства. В случай на остро лумбаго, натоварването трябва да се спре незабавно. Не се препоръчва обаче продължително седене или легнало положение, тъй като това може олово до по-нататъшно втвърдяване на мускулите. Нежни упражнения и редовни отдих са по-добри. Тези, които все още трябва да седят, трябва да използват табуретка или топка за упражнения. Светлина разтягане упражненията също са полезни. Ефективна тренировка: внимателно легнете на пода и изпънете дълго време ръцете и краката. Това облекчава нерви и разхлабва мускулите. Топлинни приложения, горещи душове или масажи помагат срещу болката. Така наречената баня на Schlenz, при която температурата постепенно се повишава, също се оказа ефективна. Освен това се препоръчват етерични масла. Бор, смърч, мента или лавандуланапример може да се използва под формата на масажи и втривания и обещава бързо подобряване на симптомите. чайове, например с бреза листа, бъз or липа цъфти, също имат болкоуспокояващ ефект. Ако симптомите не отшумят с горните мерки, се препоръчва посещение на лекар.
