Диагноза
За да се постави диагноза, първо е важна изчерпателна анамнеза. Тук лекарят трябва да попита много точно за съществуващите болка. Това включва информация за вида, честотата и локализацията на болка, когато се появява за предпочитане, колко дълго продължава, може ли да бъде подобрено или влошено от определени дейности и т.н.
За тази цел е полезно, ако пациентът носи a болка дневник за посещението на лекаря, в който той отбелязва тези точки в продължение на няколко дни. Това е особено важно, тъй като има различни заболявания, които са свързани с болка, подобна на тази при a тенис лакът, включително ръката на голфъра, супинаторгенен синдром, но също така и други възпаления или тумор. Точните характеристики на болката обаче се различават.
Освен това могат да се извършват различни тестове: При теста за съпротива засегнатото лице трябва да притисне юмрука си нагоре или надолу срещу съпротивлението, а когато се упражни натиск върху съответните сухожилни вложки, болката трябва да се увеличи, както и въртенето ръка или продължението на средата пръст.Особено за да се разграничи тенис лакът от други заболявания, като лакът на голфъра, но също артроза, може да се наложи да вземете ултразвук or Рентгенов образ. Въпреки това, рентгеновите лъчи показват характерни промени само относително късно в хода на заболяването. В обхвата на терапията на тенис лакът, могат да се предприемат различни мерки, които трябва да се основават на тежестта на заболяването, индивидуалното ниво на страдание и желанията на пациента.
Като правило се започва консервативна терапия. Това означава, че първата стъпка е да се опитате да лекувате тенис лакът без операция. Особено важно е да се щади засегнатата ръка.
Разбира се, трябва да се избягва самото движение, което е причинило симптомите, но трябва да се избягват и други натоварвания на ръката, доколкото е възможно. Болката може лесно да се подобри от самия пациент посредством студена или топлинна обработка, при което прилагането на студ е особено ефективно в острия стадий, докато топлината е особено ефективна в хроничния стадий. При охлаждане трябва да се внимава ледът никога да не влиза в пряк контакт с кожата и никога да не се охлажда за повече от 20 до 30 минути наведнъж.
Физиотерапията също може да бъде полезна. Това включва определени разтягане упражнения, които облекчават болката и насърчават лечебния процес, както и някои специални масаж техники, например напречен масаж на мускулите на китка, наричано още напречно триене. Лечение с локално приложение ултразвук или микровълните също могат да намалят болката и могат да се използват самостоятелно или в комбинация с масаж увеличавам кръв поток към мускулите преди масаж.
Подобни, по-спорни техники са електро и шок вълнова терапия. Също така е възможно да се приложи специфична превръзка, наричана още „скоба за епикондилит“. Това е превръзка, която обикновено трябва да се носи няколко дни и облекчава болезнените мускули и сухожилия.
За подобряване на симптомите могат да се използват и други превръзки или ленти. Също така е възможно да се приложи специфична превръзка, която също се нарича „скоба за епикондилит“. Това е превръзка, която обикновено трябва да се носи няколко дни и облекчава болезнените мускули и сухожилия.
За подобряване на симптомите могат да се използват и други превръзки или ленти. Следващата стъпка в процеса на лечение е медикаментите. И тук на лекаря се предлагат различни възможности, които са повече или по-малко ефективни в зависимост от случая и определено трябва да бъдат обсъдени с пациента преди започване на лечението.
На първо място, има превръзки, импрегнирани с мехлеми, съдържащи противовъзпалителни вещества, обикновено a кортизон подготовка. Такива препарати могат да се приемат и перорално като алтернатива. Съществува и възможност за прилагане на смес от такива противовъзпалителни и локални анестетици към засегнатата мускулна привързаност.
Анестетикът се инжектира около нерви, което причинява запушване на нервната проводимост и не се усеща повече болка. В допълнение, класически обезболяващи също се използват, особено от кръга на антиревматичните лекарства (антифлогистика). Алтернативно обаче, също така някои зеленчукови препарати, ензими, нуклеотиди или лекарства могат да се използват за мускули отдих.
В някои случаи, акупунктура за тенис лакът също изглежда полезно, тъй като може не само да намали болката, но е и директно насочено срещу възпалителната реакция. Като една от последните мерки, пациент с тенис лакът може да се даде a ръка гипс шина, която трябва да се носи постоянно и трябва да предотвратява всяко движение в ставата. Това обаче вече е значително ограничение за ежедневието и следователно не е постоянно решение.
Ако всички гореспоменати лечения не подобрят симптомите в рамките на 6 месеца или дори се влошат при терапията, може да има индикация за операция. Това се прави само в отделни случаи и трябва да бъде внимателно обмислено. Обикновено операцията може да се извършва амбулаторно и има добри шансове за възстановяване.
В зависимост от хирургичната техника или засегнатата мускулатура се отделя от произхода си, или нерви снабдяването на въпросната зона са склерозирани. И двете могат да бъдат извършени заедно в една процедура. Нова опция е минимално инвазивната хирургия, която изисква само много малък разрез на кожата, отнема само няколко минути и рисковете са минимални. Тази техника обаче е все още доста нова и все още не се предлага в много медицински практики.
След тази мини-операция пациентът веднага отново е подвижен. Съгласно стандартните процедури, гипсът трябва да се носи за определен период от време и след това ръката бавно се връща в нормалното си положение. При определени обстоятелства постоперативната физиотерапия също може да бъде полезна.
По принцип терапията с тенис лакът показва много добри нива на успех и пациентите могат да се движат отново без ограничения, ако съвестно вземат мерки за предотвратяване на рецидив след това. Но не само студът може да помогне - микровълновата терапия генерира топлина и също често се използва за лечение на тенис лакътя. Микровълновата терапия е електротерапия който използва електромагнитни вълни за генериране на топлина в засегнатите мускули или тъкани, като по този начин облекчава болката, отпуска и увеличава метаболизма.
Упражнения с Thera-лента, гъвкава гумена пръчка или вибрационно обучение с фитнес стик се използват все по-често във физиотерапията. В допълнение, функционалното изграждане на мускулите играе важна роля. Друг подход на спортната физиотерапия е да се спре използването на грешни техники и да се оптимизират общите условия.
По този начин, неправилно загряване или разтягане също могат да бъдат причини за развитието на тенис лакът. Като физиотерапевт човек трябва да даде на съответното лице инструкции как да изпълнява разтягане упражнения правилно. След това упражнения за разтягане може да се извършва самостоятелно в ежедневието.
В допълнение към различните възможности за лечение на физиотерапия, превръзка с мехлем с кортизон може да бъде полезно за намаляване на възпалението в тенис лакътя. Акупунктура също се използва все по-често за лечение на тенис лакът. Възможностите и формите на физиотерапия за тенис лакът са много обширни, поради което сме посветили цяла тема на тази форма на терапия за тенис лакът. Можете да намерите повече информация в: Физиотерапия за тенис лакът
