Йога за бременни жени

Йога предлага не само упражнения за укрепване, но и за релаксация. Във всеки случай това са важни моменти, които могат да бъдат полезни по време на бременност или раждане. В крайна сметка трябва да се има предвид и благосъстоянието на бременната жена. По време на бременност женското тяло преминава през различни процеси, в които тялото се променя. Доставка… Йога за бременни жени

От кога / рискове | Йога за бременни жени

От кога/рискове Като правило, йога също е разрешена и дори добре дошла по време на бременност. Няма точни насоки за прилагане на йога по време на бременност. Важното е жената да слуша тялото си по време на бременност и да му обръща внимание. В случай на несигурност жената трябва да се консултира отново с гинеколога си. … От кога / рискове | Йога за бременни жени

Торфена баня | Топлинна терапия като физиотерапия

Торфена баня Торфените бани се предлагат в много спа и термални бани, но има и подобни продукти за използване във ваната у дома. Торфената баня има вековна традиция, въпреки че лечебният й ефект е спорен сред медицинските експерти. Истинската торфена баня обикновено се състои от прясен торф и термална вода, тъй като това ... Торфена баня | Топлинна терапия като физиотерапия

Fangocur | Топлинна терапия като физиотерапия

Fangocur Fangocur е компания, базирана в Госендорф, Щирия, Австрия, която произвежда и продава различни медицински продукти, направени от вулканичната лечебна глина Госендорф. Те включват минерални кремове и маски, опаковки от фанго за домашна употреба и лечебна глина за перорално приложение. Fangocur Bentomed се разтваря като прах във вода и се казва, че има ... Fangocur | Топлинна терапия като физиотерапия

Горещ въздух | Топлинна терапия като физиотерапия

Горещ въздух Терапията с горещ въздух е суха топлинна терапия, при която пациентът не влиза в контакт с нагряващата среда. Обикновено по този начин се използва инфрачервен излъчвател на топлина, който не излъчва UV струи и който може да достави лъчистата топлина до голяма зона за третиране. Лечението с горещ въздух обикновено ... Горещ въздух | Топлинна терапия като физиотерапия

Топлинна терапия като физиотерапия

Топлинната терапия е общ термин за различни приложения във физиотерапията и физиотерапията, както и балнеотерапията. По принцип топлинната терапия включва всички терапевтични методи, при които топлината се прилага върху кожата в различни форми за предимно 20-40 минути, за да се постигне ефект, стимулиращ кръвообращението, стимулиращ метаболизма и отпускащ мускулите. Области на приложение… Топлинна терапия като физиотерапия

Възглавница за блато: Какво е това? | Топлинна терапия като физиотерапия

Възглавница: какво е това? Възглавниците за бръчки са възглавници, които се предлагат в различни размери и съдържат швартове от различни зони на болата, в зависимост от производителя. Възглавниците за блато се произвеждат специално за медицински цели и обикновено се състоят от пластмасово фолио, в което блатото е запълнено. В зависимост от производителя, животът на ... Възглавница за блато: Какво е това? | Топлинна терапия като физиотерапия

Упражнява тенис лакът

Ако мускулите и сухожилията се използват многократно и пренапрегнати за по -дълъг период от време, малките щети се добавят към голямо раздразнение, което в крайна сметка може да доведе до тенис лакът. Пациентите с такъв проблем често описват проблеми при косене на тревата, пролетно почистване или след дълги периоди на завинтване или работа над главата. Освен тенис ... Упражнява тенис лакът

Упражнения за разтягане | Упражнява тенис лакът

Упражнения за разтягане Просто упражнение за разтягане Засегнатата ръка (тенис лакът) се изпъва напред. Сега огънете китката и с другата ръка внимателно я притиснете към тялото. Трябва да усетите леко издърпване на горната страна на предмишницата. Задръжте за около 20 секунди и след това повторете 3 до 5 пъти. Вариант 2:… Упражнения за разтягане | Упражнява тенис лакът

Физиотерапия като цяло | Упражнява тенис лакът

Физиотерапия като цяло Във физиотерапията студът и топлината често се използват като терапевтична среда за тенис лакът. И двете обикновено се използват като подготовка за последващото седене и физиотерапия. Въпреки това студът и топлината могат да се използват и като независима терапия. Превръзките с болкоуспокояващи или противовъзпалителни мехлеми могат да помогнат като последващо лечение на тенис лакът, ... Физиотерапия като цяло | Упражнява тенис лакът

Упражнения за SLAP лезия

По -долу ще намерите списък с упражнения, които лесно можете да копирате у дома. Направете 2-3 предавания на упражнение с по 15 повторения. Упражнения Тъй като рамото се стабилизира от мускулите, важно е да ги изградите, за да облекчите ставата и да подпомогнете заздравяването на лезията SLAP. Във всеки случай, … Упражнения за SLAP лезия

Физиотерапия | Упражнения за SLAP лезия

Физиотерапия Ако лезията на SLAP е лека, консервативната терапия все още може да бъде ефективна и да лекува симптомите ефективно. За да отпуснете и укрепите мускулите, лекарят може да предпише физиотерапия. Това помага за възстановяване и поддържане на функцията на рамото. Охлаждащите опаковки могат да се използват за подпомагане на лечението. Освен това лентовите превръзки могат да дадат… Физиотерапия | Упражнения за SLAP лезия