Говорейки за здраве през пролетта и да се налага да давате сезонни съвети за сезонни грижи е малко трудно с първото ултравиолетово лъчение, което е името на биологично особено активната част от пролетното слънце - когато се вижда на светло - дори за лекар. Слушам ключовите думи и преценете сами: пролетна смъртност и пролетна тъга, пролетна бодрост и пролет умора, пролетен лек, пролетна мода, пролетна шапка. Тематична бъркотия, за да изскочите от вашия кожа.
Пролетта ни променя
Според последните експертни мнения пролет умора се дължи на повишено отделяне на хормони. Но тъй като никой не може да излезе от неговия кожа, а объркването освен това е само очевидно, но в действителност истинско отражение на сезона, смело започнете да запознавате съзнанието им с това как можете безопасно да насочвате телата им с предпазливост и умения през бурната пролет. Сега навсякъде в природата има ново начало и народната мъдрост познава множество примери с дълбоко символично съдържание. Вече няколко седмици преди 21 март, календарното начало на пролетта с неговото равноденствие, в неделя Окули, ловците излизат за първи път всяка година, за да ловуват бекаси - „Окули, ето ги идват“ - от незапомнени времена. В същото време пчелите започват да излитат, овцете се изгонват на паша и пилетата трябва да снасят най-добре яйца. Това са примери и стимули да се даде на тялото вниманието, което заслужава по време на дълга и сурова зима. Човешкото същество наистина е малък космос сам по себе си, но също толкова интегрираща част от големия космос, който в никакъв случай не остава без влияние върху малкия. Ако някой разглежда това влияние от гледна точка на сезоните, преди всичко климатът и времето го упражняват. Това би бил щастливият обрат, за да можем да запознаем сериозните страни на пролетната тема с класическия, безвреден разговор за времето. При свързаните с времето сезонни биологични събития през годината пролетното натрупване на неприятни събития от всякакъв вид играе най-видна роля. Правилото за пролетния пик на смъртните случаи и много болести е валидно почти за всички страни. Причинен ефект всъщност не е пролетта, а по-скоро преходът от зимата към пролетта, компенсирането на зимната бедност от пролетното изобилие. Това не означава правилен физиологичен стимул, ако зимният минимум не се усеща преди това.
Влияние на времето и климата през пролетта
Започва с ултравиолетовата нощ на зимния климат, в която биологично важната ултравиолетова радиация вече не достига в по-дълбоките слоеве на земната атмосфера. От оскъдната светлина има пряка връзка с ергостерола на кожа, който вече не се преобразува в витамин D в обичайното количество, до калций дефицит, до кръв промени и многократни промени в химията на органите, в които в крайна сметка хормонът баланс не е неангажиран. Въпреки че хората не спят зимен сън поради това, като хамстери и пълнежи, мармоти и пълнежи, много жизнени процеси се забавят и преминават в икономичен режим. Бурната млада пролет първоначално превръща всичко това в обратното, преди да се установи уравновесена средна позиция. Всички наведнъж слънчевите лъчи възвръщат пълната си биологична стойност. Достатъчно витамин D се изгражда отново и целият растеж се ускорява с a калций увеличаване на кръв. Човек може лесно да си представи, че по този начин не винаги се осъществява само желаното излекуване на зимните щети, но се случват и нежелани инциденти: Нарушения на кръвообращението, кръв кризи под натиск, алергия колебания, силни сами по себе си вече неприятни атаки, които според опита понякога имат дори по-дълготрайни сериозни последици. Тъй като ултравиолетовото лъчение действа и като хормонален стимул, пролетта най-накрая е най-доброто време за вътрешна секреция и носи годишния връх на сексуалността със своите слънчеви и тъмни страни. В крайна сметка, значителен брой важни и разнообразно свързани явления, които вече оправдават няколко минути размисъл и съзерцание. Дори ако обитаващият човек, докато е здрав, е в състояние да прихване тези атаки със своя резервоар от сили без усилия, той е по-добре да се подчини на природата и да последва нейната смяна чрез подходяща адаптация на своите навици на живот. по-дълбокото значение на всички пролетни лекове и тук не бива да се преструва умора, като цяло пролетната умора, за която човек направи иначе потъването на витамин съдържанието в отговорната храна, идва тази година само след пролетната жизненост и отива според последните експертни мнения за сметка на повишения хормон разпределение.
Лечение на пролетна умора
Този биологичен феномен също започва някъде с изкусителна пролетна мода и нова пролетна шапка и е напълно добре. „Пролетта й даде смелост“, се казва в много изпята хитова песен на иначе често доста съмнителната, така наречената „Златна двайсета“. И в това отношение не на последно място е въпросът на тяхната предпазливост и правилната мярка пролетната умора да не бъде последвана от пролетна тъга или дори по-лошо, но все пак може да бъде такава пролет след сто години. Така че бъдете приятни с тялото си и направете пролетно лечение, дори ако това ви се струва трудно. В никакъв случай не е голям диета лечение, както е описано в списания и обикновено изисква медицинска помощ; не, съвсем лично, вашето съвсем лично излекуване. Променете себе си: Правете неща, които обикновено не обичате да правите, и оставете другите да правят неща, които обикновено не обичате да им позволявате. Например, вместо да подремнете по обяд, отидете на разходка за един час или, ако ви се налага да ходите много и да се трудите по друг начин, отпуснете се и легнете на пролетно слънце четвърт час, без да мислите за работа. Пушачите се отказват от половината си цигарена дажба, а непушачите - от любимата си шоколад бар. Всеки проверява теглото си; никой не яде между храненията и всеки гарантира, че тялото му е напълно пречистено, със или без плодов ден и разслабително таблетки. Най-доказаните средства: постене, не гладуване, систематично гладуване по зададен план с щастливо лице; доказано в продължение на хиляди години. Едно пълноценно хранене, две малки освежителни напитки. И да не забравяме, че лечението продължава не четири дни, а четири седмици; а понякога има удължаване с четиринадесет дни. Създава изцяло ново усещане за тялото, просто пролетното усещане. И накрая, точно както пролетта винаги е била свързана с любовта, любовта и кожата са неразделни една от друга, както кожата и пролетта са една от друга. Винаги, когато става въпрос за решителни намеси на природата в човешкия организъм, както в случая с пролетта, кожата придобива специално значение. В същото време със своите придатъци, особено коса, той също е решаващо важен сексуален орган, който понякога кара злите езици да се отнасят към любовта изключително като към кожата. Кожата трябва да участва в пролетното лечение. Подарете го не само на първите слънчеви лъчи, но и на енергична топла вана със сапун и четка. Ще ви благодари за това, особено ако след това се грижи с любов с добър крем, защото има нужда не само вода но и мазнини. Човек трябва не само да се измие с всички води, както се нарича в народния език, ако иска да оцелее добре през агресивното пролетно време, но и да бъде помазан с всички мехлеми, както казват в Бохемия. Не на последно място, зад свежата кожа трябва да има твърдата воля за реално участие и честно преминаване през лечението, което винаги е и духовно упражнение. В противен случай би било по-добре да го отложим за следващата година, което би било жалко за пропуснатата възможност.
