Половин чаена лъжичка билки от аптеката, като напр очна светлина, липов цвят или копър, налейте 125 милилитра кипене вода над тях, стръмни и оставете да се охладят. Накиснете два памучни тампона с отварата и ги стиснете отзад на ръката си, преди да ги поставите на затворените клепачи за около 10 минути. Има и готови подложки за очи, които вече са напоени с деконгестанти.
22. масаж с ледени кубчета за добра циркулация.
Най-добре е да обогатявате дестилирана вода с тире лимонов сок и го замразете. За по-добро кръв Тя например краката, поставете кубчетата лед върху кърпа и масаж с кръгови движения. The студ шок причинява кръв съдове да се свие бързо. Лимонът има стягащо действие.
23. студ срещу подуване
В хладилника на съхранение, напълнен с гел никнене на млечни зъби халки за бебета нека подути клепачи набъбват обратно до нормалния размер. В крайна сметка добре охладената хавлиена кърпа ще свърши работа.
24. грижа за напукани устни
Вятърът, излагането на слънце и липсата на грижи изсушават устна кожа. Устна балсами или кремове защита на устната кожа и предотвратяват изпаряването на собствената влага на кожата. Хронично сухи устни трябва да се третира с естествена маслена пръчка за грижа (например рициново, бадемово или жожоба масло) или мазилка мед. Често цветните червила с ланолин имат същия ефект.
25. премахнете черните точки на 2 фази
За да се избегне грозен , когато изцеждате така наречените черни точки, се препоръчва да премахнете досадните запушалки на себума върху нос, челото и брадичката с така наречените анти-комедонови ленти. Тези ленти работят според овлажняването, залепването и белене принцип. Във фаза 1 полимерите в лентата се свързват с черните точки. По време на белене, черната точка се отстранява от порите. Лекуваните кожа участъците се втриват с антибактериална кърпа във фаза 2.
26. не скубете и не дръпнете
За да направите грижата за кожата възможно най-нежна и да подобрите абсорбция от активни съставки, кожата трябва да се третира внимателно. Внимателно обработвайте препаратите за грижа за кожата в областта на челото и бузите с кръгови движения. Около областта на очите внимателно потупайте средствата с върховете на средните пръсти. За шия област, винаги изглаждайте грижата за кожата кремове с цялата длан на ръката ви отгоре надолу.
27. кислородът поддържа младостта
Хората, които редовно прекарват времето си в помпа за чист въздух кислород в дробовете им: 95 процента чрез дишане, 5 процента през кожата. Кислород-съдържащ кремове може да достави активната съставка директно в клетките. Кожата изглежда по-млада и свежа.
28. пийте много течности
Тялото се състои от повече от 70 процента вода. Липсата на влага бързо причинява бръчки, така че се препоръчва да се пият 1.5 до 2 литра през целия ден, за предпочитане минерални вода или неподсладен чай.
29. спи красиво
Ако беше до кожата, това вече трябва да е 8 часа сън на нощ. Вместо уютна възглавница надолу, трябва да се използва твърда, плоска възглавница. Това поддържа шийните прешлени изправени, когато лежите и бръчки нямат шанс.
30. млечна баня за гладка кожа
A мляко вана или суроватка ваната отпуска, прави красива и успокоява сухата, чувствителна кожа. Причината е лактоза, което е чудесно свързващо вещество за влага и съдържа много витамини, полезни изкопаеми, млечна киселина, мазнини и протеини. Всички тези компоненти са важни за регенерацията и храненето на клетките.
31. плодови киселини за дебела, грубо-пореста кожа.
Чрез използване на кремове, съдържащи AHA и BHA (алфа и бета хидрокси киселини), известни още като кремове с плодови киселини, роговият слой на кожата става по-тънък и в същото време се ускорява обновяването на клетките. Резултатът е по-фин и гладък тен, кожата е по-добре овлажнена. Внимание: избягвайте слънчевите бани, тъй като могат да възникнат нарушения на пигментацията.
32. Q 10 срещу свободните радикали
Агресивен кислород молекули карам стареене на кожата процес. С Q10, коензим, който също се произвежда от самото ни тяло, така наречените „свободни радикали“ могат да бъдат неутрализирани. Коензим Q10 се използва в много кремове за лице и в капсули като диетичен допълнение.
