Витамин К дефицитът е една от хиповитаминозите. Въпреки това се среща само рядко.
Какво представлява дефицитът на витамин К?
Витамин К казва се, че дефицитът се появява, когато не се произвежда достатъчно витамин К от червата бактерии или погълнат с храна. Причината за дефицита обикновено са определени заболявания или дефект диета. Витамин К дефицит може да се появи и при бебета, тъй като техните чревна флора все още не е достатъчно развита и следователно не може да произведе достатъчно витамин К. Майчината мляко също съдържа само достатъчно витамин К. Майчината мляко също съдържа само малки количества витамин К. Ето защо на новородените се дава витамин К добавки. Поради тази причина на новородените деца се дава допълнителен витамин К.
Витамин К е мастноразтворим витамин, който играе важна роля в регулирането на човека кръв съсирване. Важно е и за минерализацията на кости. Най-много витамин К може да се получи от зелени листни зеленчуци като зеле, маруля и спанак. Освен това се съдържа в пилешко месо, пшенични зародиши и Слънчогледово олио. Освен това витаминът се произвежда в организма от червата бактерии. Дневната нужда от витамин К при възрастни е между 0.03 и 1.5 µg на килограм телесно тегло. При децата дневната нужда е по-голяма при 10 µg на килограм.
Причини
Дефицитът на витамин К се причинява най-често от чревни заболявания. Те причиняват абсорбция на витамина, за да не функционира вече безпроблемно. По този начин червата вече не е в състояние да абсорбира витамина от храната, което води до симптоми на дефицит. В някои случаи лечение с антибиотици може да бъде отговорен и за недостиг на витамин К. Например, съществува риск чревната бактерии могат да бъдат засегнати от някои антибиотици. В допълнение, функциите на витамина също могат да бъдат нарушени от антибиотик агенти. Други причини за недостиг на витамин К включват черен дроб заболявания, които увреждат чернодробната тъкан, изтъняване на кръв поради употребата на определени лекарства, или недохранване. Други състояния, които могат да бъдат отговорни за дефицита на витамин К, включват продължително алкохол злоупотребяват, целиакия заболяване, болест на Крон, рак или калций дефицит. Недостигът на витамин К може да има особено фатален ефект върху кърмачетата, тъй като дори малки отклонения в приема на витамин К могат да имат сериозни последици за здраве на засегнатото дете.
Симптоми, оплаквания и признаци
Недостигът на витамин К причинява увреждане на човека кръв система за съсирване. По този начин, над определено концентрация, съществува риск от спонтанно кървене. В случай на нараняване може дори да има значителна загуба на кръв. Въпреки това, тежко кървене във всички органи и тъкани също е възможно без външна сила. Кървенето се забелязва при изразени натъртвания по кожа. Кървене в мозък също е възможно. Лекарите наричат симптомите на недостиг на витамин К при бебетата „хеморагична неонатална болест“, което означава повишена склонност към кървене. При бебета кървенето се проявява предимно в червата, черен дроб, бели дробове, корем, кожа, лигавицата намлява мозък и варира по интензивност. Освен това дефицитът на витамин К води до намаляване на костната плътност. Това увеличава риска от фрактури на костите.
Диагностика и прогресиране на заболяването
При съмнение за недостиг на витамин К трябва да се потърси лекар. Лекарят ще провери за промени, които могат да се дължат на дефицита. По този начин той или тя се интересува от хранителните навици и възможните предишни заболявания, които причиняват дефицит на витамин К. В допълнение, лекарят извършва задълбочено физическо изследване. За потвърждаване на диагнозата се взема кръвна проба. В процеса лекарят записва времето, необходимо за съсирването на кръвта. Ако времето на съсирване се удължи, това се счита за индикация за недостиг на витамин К. В по-нататъшния курс лекарят се опитва да открие причината за дефицита на витамин К, като извършва допълнителни изследвания. Също така е важно да проверите за допълнителни симптоми на дефицит. Ако дефицитът на витамин К се коригира чрез подходящо лечение, заболяването обикновено преминава в положителен ход. Без притежаваобаче дефицитът на витамин К при бебета може да има животозастрашаващи последици.
Усложнения
Дефицитът на витамин К. засяга преди всичко съсирването на кръвта. Хората, страдащи от K-хиповитаминоза натъртване по-бързо, вземете кръвотечение от носа или наранявания на венците. Синини се появяват главно в ставите и е свързано с болка и чувствителност към натиск. В дългосрочен план това също може олово към сраствания, белези и нарушения на чувствителността. Започващият дефицит също причинява лошо концентрация и апатичност. Податливостта към инфекции също може да бъде повишена, както и изразена умора и постоянни главоболие. Сериозни усложнения възникват в случай на вътрешно кървене, например стомашни и чревни язви или наранявания. Тогава анемия и в най-лошия случай може да настъпи кървене до смърт. Вътрешно кървене също може да възникне без причина при K-хиповитаминоза. Поради нарушеното съсирване на кръвта след това възникват най-малките вътрешни наранявания, които първоначално причиняват болка и може да се развие в сериозни усложнения, ако дефицитът продължи. Прием на витамин К добавки може да предизвика нежелани реакции. Някои хора се оплакват от симптоми на отравяне, докато други изпитват стомах болка, мигрена и други оплаквания. Съответните усложнения трябва да се очакват, особено в случай на неконтролиран прием на тези средства. Ако К витамини се прилагат интравенозно, съществува риск от инфекция, нараняване на тъканите и заздравяване на рани проблеми след отстраняване на инфузионната торбичка.
Кога трябва да посетите лекар?
В случай на недостиг на витамин К, засегнатото лице винаги трябва да посещава лекар. Колкото по-рано се диагностицира заболяването и започне лечението, толкова по-добре е по-нататъшното протичане, тъй като това заболяване не може да се излекува само по себе си. Следователно засегнатото лице трябва да се свърже с лекар при първите симптоми и признаци, за да предотврати допълнителни усложнения. Трябва да се направи консултация с лекар за недостиг на витамин К, ако засегнатото лице страда от тежко увреждане на кръвосъсирването. В този случай дори малки порязвания и наранявания водят до тежка загуба на кръв, тъй като кървенето често не спира. Това също може олово до кървене под кожа, което може да е индикация за недостиг на витамин К. По същия начин рискът от фрактури на костите се увеличава значително от този дефицит. Ако засегнатото лице често се самонаранява и често страда от костни фрактури, също трябва да се потърси лекар. По правило дефицитът на витамин К може да бъде открит от общопрактикуващ лекар. След това се извършва по-нататъшно лечение чрез прием на лекарства, които трайно облекчават симптомите. Въпреки това, засегнатото лице трябва да информира лекуващите лекари за дефицита на витамин К, така че да не се получи силно кървене по време на прегледи или по време на обикновен бутаб.
Лечение и терапия
Лечението на недостиг на витамин К зависи от причиняващата причина, която винаги трябва да се разглежда. Например, ако чревни заболявания или черен дроб болестите са отговорни за дефицита, пациентите получават подходящи лекарства. Освен това на пациентите се дава достатъчно количество витамин К, докато дефицитът се коригира. Витаминът се абсорбира или чрез храна, или с витаминни препарати. В тежки случаи, инжекции на витамин К също са възможни. Ако има други симптоми на дефицит, те също трябва да бъдат лекувани по съответния начин. Ако дефицитът на витамин К е причинен от лекарства за разреждане на кръвта, лекарствата за разреждане на кръвта се коригират съответно. Ако дефицитът на витамин К причинява тежко кървене, на засегнатите лица се дават активирани кръвосъсирващи вещества, които се прилагат през вена. По този начин кървенето може да бъде спряно и кръвосъсирването може да бъде възстановено до нормалното.
Предотвратяване
За да се предотврати появата на дефицит на витамин К при бебетата на първо място, новородените в много страни систематично получават витамин К през първите седмици от живота си. Този подход е много важен, тъй като за тях не е лесно да имат достатъчно количество витамин, а дефицитът заплашва да причини значителни здраве проблеми.
Проследяване
След коригиран дефицит на витамин К трябва да се обърне внимание на здравия диета богат на витамин К. Витамин-К1 се съдържа главно в зелените зеленчуци (спанак, зеле, броколи) и витамин-К2 в месото, яйца и млечни продукти. Тъй като отравянето с витамин К не е възможно при възрастни хора, тези храни трябва да се консумират в изобилие, дори след като дефицитът на витамин К е коригиран. По този начин може да се избегне подновен дефицит на витамин К. Когато приемате кръвни коагуланти, обаче, трябва да се внимава кръвта да не стане твърде дебела. В противен случай сърдечно-съдовите заболявания могат да бъдат резултат. В допълнение, редовни проверки на Quick и INR стойностите в кръвта трябва да се извършват, за да може да се открие подновен дефицит на витамин К на ранен етап. Тези тестове могат да се извършват у дома с кръвомери, които се отпускат по рецепта от аптеките. Ако обаче се измерват лоши стойности в кръвта, много важно е повторното посещение на лекар. Освен това, особено ако се приемат лекарства за повишаване на коагулационната функция на кръвта, трябва да се извършват редовни големи прегледи на редовни интервали от общопрактикуващ лекар и, ако е необходимо, от специалист. Пациентите също трябва да обърнат внимание на своите склонност към кървене. Ако това се увеличи, причината може да бъде подновен дефицит на витамин К.
Какво можете да направите сами
Недостигът на витамин К може да бъде коригиран с лекарства и чрез промяна на диета. Например, достатъчно количество витамин К се намира в храни като див лук, спанак, телешки черен дроб и извара. Засегнатите лица също трябва да приемат много течности и обикновено да се хранят балансирано, за да стимулират метаболизма. Ако дефицитът продължава, трябва да се потърси лекар. Типични симптоми като фрактури или персистиращи умора показват тежък недостиг на витамин. Лекарят трябва да изясни причината и, ако е необходимо, да предпише подходяща диета допълнение. Редовният прием трябва да доведе до намаляване на дефицита от само себе си. Тъй като дефицитът на витамин К обикновено е резултат от заболяване, първо трябва да се лекува. В случай че алкохолизъм, притежава необходимо е. Засегнатите също трябва да се консултират със специалист, който може да предпише ефективно добавки, тъй като в повечето случаи има дефицит не само на витамин К, но и на минерали и общо недостиг на витамин. Приемът на добавки или големи количества от гореспоменатите храни трябва да става след консултация с общопрактикуващия лекар или интернист. В противен случай може да възникне предозиране, което е свързано с различни усложнения.
