Вълнението е реакция на тялото и психиката на предстоящи или дори неочаквани събития, но може да бъде причинено и от особено изразена психическа възбудимост на съответния човек. В положителен смисъл, вълнението служи, за да може да се съсредоточи върху важен въпрос без разсейване. В отрицателен смисъл, твърде високото ниво на вълнение води до неконтролирано мислене и действие и - ако е продължително - може също да има неблагоприятен ефект върху нерви, стомашно-чревния тракт, кожа or сърдечносъдова система.
Какво е вълнение?
Вълнението е реакция на тялото и психиката на предстоящи или дори неочаквани събития. Вълнението е състояние на духа, което може да бъде предизвикано от външни влияния като инцидент или представление („сценична треска“), но също така и от вътрешни настроения като повишено безпокойство или склонност към размисъл. Възбуденото състояние, което може да се развие постепенно или внезапно от емоционално равновесие, се характеризира с психологически и физически събития, които се случват чрез увеличеното освобождаване на стрес хормон адреналин. Характеристиките включват вътрешна и външно видима възбуда, сърцебиене и сърцебиене, увеличаване на дишане скорост, изпотяване, треперене и повишено мускулно напрежение. Възбуденото лице може да не е в състояние да контролира точно речта и действията си. Типичните примери включват размазване на нечия реч или непохватно поведение при работа с предмети. Обикновено е трудно засегнатото лице да седи или да стои неподвижно. Несъзнателно те се опитват да се предадат на първичния рефлекс на работа далеч с непрекъснато тичане или махащи движения на ръцете. Бързите движения на очите също често са добър начин да разпознаете възбудата на човека.
Функция и задача
Вълнението - подобно на страха - е нормално в дозирана мярка и помага на хората да се концентрират върху най-важното и да избягват или премахват опасностите. Тези способности се задействат от цял пакет физически и психологически реакции, които се задействат от увеличеното освобождаване на адреналин. Адреналин поставя тялото нащрек и фокусира ума върху разглежданите задачи. Ако вълнението не надвишава здравословно ниво, това означава, че умът може да бъде напълно съсредоточен върху задачата. В резултат на това реч или изпитна ситуация, например, могат да бъдат овладени без разсейване и с пълна концентрация. Допълнителната енергия за двигателно важни реакции също се предоставя чрез освобождаване на стрес хормон адреналин, произведен в надбъбречните жлези, в кръвта. Необходимото кислород се довежда до мускулите чрез повишен сърдечен ритъм и повишена дихателна активност. Бронхиалните тръби и зениците на човек под напрежение също се разширяват, поставяйки тялото и ума в състояние на максимална бдителност, както е необходимо за специални стрес ситуации. Адреналинът също стимулира клетките на черен дроб да пусна още гликоза и допълнително повишават производителността чрез увеличаване кръв гликоза нива. Дейността на стомах а червата, от друга страна, е сведена до минимум. Това служи за осигуряване на всички физически ресурси за важни области като мозък и мускулите. Това се вижда и в бледото кожа, от което също е лишено кръв това не е непременно необходимо. Много хора също имат студ пот върху тях кожа когато са развълнувани. В миналото това е било по-малко осезаемо за враговете, но днес течността има охлаждащ ефект с оглед на прегрятата от острото състояние на напрежение система на тялото.
Болести и неразположения
Състоянието на възбуда при определени случаи, например в навечерието на важен изпит, е нормално и обикновено се понася много добре от тялото. Не се очакват отрицателни ефекти при здрав човек. По-различно е, когато тялото и психиката се сблъскват с това извънредно положение за по-дълъг период от време. Във физическата сфера постоянно високото ниво на адреналин може да има неприятен ефект върху голямо разнообразие от органични системи. Едно сериозно последствие е хипертония. Това е увеличено кръв натиск, който може да повреди съдове и сърце в дългосрочен план.В допълнение към постоянното безпокойство, пациентът може да забележи главоболие, изпотяване и неравномерна сърдечна дейност, която може да се прояви като препъване или състезание. Тези симптоми, и особено ангина pectoris се усеща като сандък стягане, трябва да се тълкува както като предупредителен сигнал за бързо посещение на лекар, така и по отношение на спешна промяна в начина на живот, която трябва да включва значително по-малко стрес и вълнение. Органи, различни от сърце намлява Тя може да бъде повлияно от твърде много или продължително вълнение. В храносмилателен тракт, перманентно вълнение може олово до психосоматични симптоми като гастрит or синдром на дразнимото черво. Характерно е също така за развълнуваните хора да трябва да посещават тоалетната: По този начин тялото иска да се отдели от всички неща, които не са важни в момента, за да се справи с изключителната ситуация без ограничения. Постоянният стрес също може да има ефект върху кожата под формата на нервни реакции като сърбеж. Ако вълнението се проявява с характеристиката червени петна по лицето или деколте, това може дори да влоши състояние на засегнатото лице. Широко поле е ефектът от честото и насилствено вълнение върху психологическото състояние на засегнатото лице. Непрекъснато високо напрежение причинява безсъние при пациента и по този начин намалява естественото време за физическа и психическа регенерация. С течение на времето резултатът е намалена способност за справяне със стреса в ежедневния професионален и личен живот. Това може олово до постоянна раздразнителност, която може да се отрази не само в качеството на социалните контакти, но и в сексуалното нежелание. Тревожни разстройства намлява депресия може да е в края на веригата и по този начин да се дължи на постоянно разклащане.
