Кратък преглед
- Колко оригване е нормално? Това варира от човек на човек и зависи, наред с други неща, от вашата диета и от това как се чувствате.
- Причини за оригване: напр. хранене набързо, много говорене по време на хранене, газирани напитки, бременност, различни заболявания (гастрит, рефлуксна болест, хранителна непоносимост, тумори и др.).
- Какво помага при оригване? Понякога може да помогне промяна в диетата, по-малки порции или по-бавно хранене; ако има основно заболяване, лекарят ще го лекува, което обикновено регулира и оригването
Колко оригване е нормално?
Колко нормално е оригването варира от човек на човек и винаги е въпрос на лично възприятие. За някои оригването няколко пъти на ден е напълно нормално. Други намират всяко оригване за неприятно.
Въпреки това оригването често е безобидно и просто е рефлекс на тялото за намаляване на усещането за ситост, което възниква, когато се натрупат газове в стомаха.
За разлика от повръщането, оригването не предизвиква спазматично свиване на стомаха. Също така липсва обратно движение на мускулите на хранопровода (перисталтика), което гарантира изхвърлянето на стомашното съдържимо при повръщане.
Оригване: Причини и възможни заболявания
(Честата) регургитация може да има различни причини. Най-важните са
Най-честата причина, поради която някой се оригва или оригва, със сигурност е поглъщането на въздух по време на хранене. Особено когато някой яде набързо, с всяка хапка в стомаха влиза малко въздух. Същото важи и ако водите оживен разговор и говорите много по време на хранене. След това част от въздуха в стомаха отново намира пътя си „навън“ чрез оригване. Останалото се придвижва към червата.
Този тип оригване е напълно нормално. Не трябва да го потискате, защото в противен случай може да развиете метеоризъм, но в най-добрия случай трябва да изпускате въздуха дискретно зад гърба си.
Издигащи се газове
В допълнение към нормалния въздух за дишане, газовете могат да се повишат и при оригване. Понякога това са газове, образувани по време на храносмилането. Въпреки това, газове могат да се съберат в стомаха след пиене на газирана напитка и след това да излязат чрез оригване. Двете могат да се появят и в комбинация: например, ако ядете ястие с варива като грах или леща и пиете кола с него, не трябва да се изненадвате от често оригване.
Освен варивата, противовъзпалително действие имат и лукът, пълнозърнестите и дрождевите продукти, кафето и сметаната.
Оригване с твърдо или течно стомашно съдържимо
Само ако това се случва редовно, особено след консумация на мазни и сладки храни, причината може да е рефлуксна болест (рефлуксна болест). В този случай повишаването на стомашната киселина дразни храносмилателната тръба, което се проявява като болезнено усещане за парене в гърдите (киселини). В дългосрочен план лигавицата на хранопровода се уврежда от честия контакт с агресивната стомашна киселина, а зъбите също страдат, когато стомашното съдържимо многократно се издига нагоре в устата.
В по-редки случаи други заболявания са отговорни за прекомерното оригване:
- Стеснение (стеноза) на хранопровода: Ако химусът все още не е смлян, това може да се дължи на стеснение (стеноза) на хранопровода и следователно погълнатата храна не може или само частично навлиза в стомаха. Стеснението може да е вродено или да се дължи на тумор например.
- Спукан вход на стомаха: Ако мускулната примка (сфинктер) на кръстовището на хранопровода и стомаха не се затваря правилно, въздухът, газовете и твърдото стомашно съдържимо могат да преминат нагоре по-лесно. Това може да се случи, например, като страничен ефект от някои лекарства (психотропни лекарства, калциеви антагонисти) или може да бъде и от раждането.
- Възпаление на стомашната лигавица: Възпалението на стомашната лигавица (гастрит) също може да бъде причина за често оригване. Възпалението често се причинява от колонизация с бактерията Helicobacter pylori.
- Свиване на изхода на стомаха: Ако мускулите на изхода на стомаха (вратар) се стегнат, смляната храна не преминава в дванадесетопръстника. Белезите след язви или тумори понякога имат подобен ефект. Последният може да се намира и извън стомаха, например при рак на панкреаса.
- Чревна непроходимост (илеус): Много рядко, но още по-плашещо, е регургитацията на вече тежко смляна храна с миризма на изпражнения. Това обикновено се причинява от чревна обструкция, която усвоената храна не може да премине. В резултат на това той се натрупва и в екстремни случаи се връща обратно в устата.
- Хранителна непоносимост: Ако се появи оригване особено след ядене на определени храни, това може да се дължи на хранителна непоносимост като непоносимост към глутен (целиакия) или непоносимост към лактоза.
Оригване по време на бременност
За съжаление не само въздухът, но и стомашната киселина стига по-лесно до върха. Ето защо бременните жени често получават киселини. Въпреки това, обикновено изчезва отново след раждането.
Оригване: Какво помага?
Тъй като оригването често има безвредни причини, има редица неща, които можете да направите сами, за да помогнете с „недискретното изпускане на въздух“:
- Яжте бавно и дъвчете достатъчно: За да избегнете поглъщането на твърде много въздух, отделете време за хранене и дъвчете достатъчно. Тогава вероятно ще трябва да се оригвате по-малко след това.
- говорете по-малко, докато ядете: Поглъщането на въздух по време на хранене също може да бъде ограничено, ако не говорите твърде много, докато ядете.
- Избягвайте сладкиши, мазни храни и твърде много кафе: Ако често страдате от киселини, трябва да избягвате много сладки и мазни храни, тъй като те изострят проблема. Подобна е ситуацията и с твърде много кафе.
- няколко малки хранения: Също така може да бъде полезно срещу оригване да ядете няколко малки хранения през деня, вместо да претоварвате храносмилателния си тракт с няколко големи.
- Без газиране: Вместо газирани напитки, опитайте се да пиете по-често негазирана вода. След това също трябва да се оригвате по-малко.
Оригване: Какво прави лекарят?
Преди всичко лекарят трябва да открие причината за оригването. След това лечението зависи от това.
Диагностика на оригване
Преди всичко лекарят ще зададе на пациента подробни въпроси (медицинска история), като например кога пациентът се оригва, до каква степен и дали има други оплаквания (напр. киселини). В зависимост от информацията от тази първоначална консултация и подозренията на лекаря могат да последват различни изследвания. Гастроскопията, например, често е полезна: тя позволява на лекаря да погледне в хранопровода и стомаха за възможни причини за повишеното оригване (напр. стеснение на хранопровода, гастрит).
Лечение на оригване
След като се открие причината за оригването, лекарят ще започне подходящо лечение. Примери
- Ако се установи, че причината са издатини или стеснения на хранопровода или хранопровода, това понякога може да бъде отстранено чрез лека процедура по време на гастроскопия. В противен случай следват леки хирургични интервенции.
- Лекарят обикновено лекува рефлуксна болест и гастрит с лекарства (инхибитори на протонната помпа, антибиотици за гастрит).
- Чревната непроходимост трябва да се лекува възможно най-бързо. Понякога медикаментите са достатъчни, но обикновено хирургът трябва да използва скалпел.
- Туморите изискват индивидуална терапия с наличните методи (напр. хирургия, химиотерапия, лъчетерапия).
Оригване: Кога трябва да посетите лекар?
Докато оригването е придружено само от въздух или газове, а не в излишък, със сигурност не е причина да отидете на лекар. Въпреки че усещането може да е индивидуално, „нормалната степен“ обикновено може да бъде оценена от неспециалисти.
Ако внезапно се наложи да се оригвате често (без да сте променили значително диетата си), трябва да го прегледате от лекар. Може да се дължи например на хранителна непоносимост.
Също така е препоръчително да посетите лекар, ако оригването е придружено от други симптоми (като стомашно налягане, киселини) или ако несмляна каша от храна попадне в устата ви, когато се оригвате.
Ако развиете необичайно неприятна миризма при оригване или ако се появи каша от храна с миризма на изпражнения, трябва да посетите лекар възможно най-скоро. Тогава има съмнение за чревна непроходимост и това винаги е спешна медицинска помощ!
