Веднъж дневно гениталната област трябва да се измива с pH-неутрален продукт за грижа. Измиване по няколко пъти на ден със сапун, интимен лосион или дезинфекционен унищожава кожае мантия с естествена киселина. Чисто вода изсъхва кожа, честото измиване дразни кожата.
Препоръчително е да използвате кърпи за еднократна употреба.
Душът е по-добър от къпането (омекотяването на кожа).
Изсушаване на кожата, измазване с мека абсорбираща кърпа или хладно коса сушилня, държана далеч.
Слагайте бельо само когато кожата е абсолютно суха.
Бельото трябва да се сменя ежедневно и да е дишащо (памучни материали).
Синтетичните материали, непропускливи за въздуха, създават идеална среда за размножаване на патогени.
При появата на треска:
Почивка в леглото и физическа почивка (дори само с лека треска).
Треска под 38.5 ° C не е задължително да се лекува! (Изключения: Деца, склонни към фебрилни конвулсии; стари, отслабени хора; пациенти с отслабена имунната система).
В случай на треска от 39 ° C телешките компреси могат да помогнат за намаляване на температурата, което често води до подобрение на състояние.
След треската все още ден без почивка, ако е необходимо по-дълго (предимно почивка в леглото и престой на закрито).
Никотин ограничение (въздържайте се от тютюн използване).
Ограничение на алкохола (въздържане от алкохол)
Преглед на постоянните лекарства поради невъзможен ефект върху съществуващото заболяване.
Избягване на психосоциален стрес:
Стрес
Избягване на стрес от околната среда:
UV лъчение
Редовни прегледи
Редовни медицински прегледи
Хранителна медицина
Придържане към следните специфични хранителни препоръки по време на заболяване:
Достатъчен прием на течности! Тъй като по време на фебрилно заболяване има силна загуба на течности, приемът на течности при възрастни с бъбрек намлява сърцездраве трябва да бъде съгласно следното правило: за всяка степен на телесна температура над 37 ° C, допълнителни 0.5-1 литра на ° C. чайове са най-подходящи.
При фебрилни заболявания, светлина пълна диета се препоръчва. В рамките на тази диета трябва да се избягват следните храни и методи за приготвяне, тъй като опитът показва, че те често причиняват дискомфорт:
Обемни и мазни ястия
Бобови растения и зеленчуци като бяло зеле, зеле, чушки, кисело зеле, праз, лук, савойско зеле, гъби.
Сурови костилки и плодове от семена
Пресен хляб, пълнозърнест хляб
Твърдо сварени яйца
Газирани напитки
Пържени, панирани, пушени, много пикантни или много сладки храни.
Твърде студена или твърде гореща храна
Диета, богата на:
Витамини (Витамин С) - Поради треската може да има дефицит на витамин С. Освен това, витамин С е важно за имунната система. Храни, богати на витамин С са зеленчуци като спанак и плодове (портокали, ягоди, киви, касис), които също се понасят добре по време на инфекция.
