Макар и коляно артроза не може да се обърне чрез физиотерапия, симптомите могат да се борят ефективно в зависимост от тежестта на състояние. Всички упражнения от физиотерапия трябва да бъдат безболезнени и да изграждат мускулите. Стабилизацията е важна при разнообразните движения на ежедневието и може лесно да бъде осигурена от тренираната мускулатура.
с масаж и мобилизиращи хватки напрегнатите мускули могат да се разхлабят отново и кръв циркулацията на ставата може да се насърчи. Коленете са облекчени и производството на синовиалната течност (ставна течност) се стимулира. Ежедневните дейности могат да се практикуват под лека форма във физиотерапия за остеоартрит на коляното и пациентите се научават да подобряват информираността на тялото си.
По този начин a баланс между здравата и засегнатата страна се възстановява. Частта от загрявката трябва да продължи общо 10-15 минути. Укрепващите упражнения имат 8-15 повторения с 2-3 серии. The йога упражненията имат 5-8 повторения с 2-3 серии. Можете да намерите по-подробна информация по тази тема в статиите:
- Артроза на коляното
- Артроза на коляното - симптоми и болка
Ръчна терапия
Мануалната терапия се занимава с диагностициране и лечение на нарушения в областта на ставите. Пациенти с коляно артроза често изпитват болезнени ограничения в движението. Причината за проблемите обикновено са меките тъкани, заобикалящи ставата.
В резултат на артроза и намаленото натоварване, причинено от симптомите, коляното често страда от мускулно втвърдяване и скъсяване, сраствания или проблеми с сухожилията и сухожилния апарат. Мануалната терапия предлага терапевтичен подход тук за целенасочено решаване на тези проблеми. Различни техники на хващане, които включват точното положение на ръцете и тяхната посока на движение и използване на сила, позволяват да се решават проблеми с точна точност и по този начин: Важно е за успешното лечение физиотерапевтът да извърши точна диагноза, като се вземат предвид всички структурни връзки, така че пациентите да бъдат оптимално обгрижвани. Изчерпателна информация по тази тема можете да намерите в статията: Мануална терапия
- За мобилизиране на колянната става
- Разтегнете целенасочено отделни мускули, сухожилия или връзки
- Укрепване или активиране на мускулите и сухожилията и по този начин дава възможност за триизмерно удължаване на движението на коляното
Всички статии от тази поредица:
